• Augment Life Creatine Monohydrate powder pouch, 250 g, for cognitive and physical performance enhancement, 99% purity, kraft-brown packaging on a gray background
  • Augment Life Creatine Monohydrate powder pouch, 500 g, 99% pure, kraft-brown packaging on a gray background
  • Back of Augment Life Creatine Monohydrate kraft pouch, 250 g, showing product benefits and the Supplement Facts panel
  • Back of Augment Life Creatine Monohydrate kraft pouch, 500 g, showing the Supplement Facts panel and usage instructions
  • Augment Life Creatine Monohydrate benefits infographic listing increased exercise performance, muscle strength, muscle recovery, and cognitive function, beside a black canister
  • Augment Life Creatine Monohydrate supplement canister label unrolled, showing Lifespan Health information, Supplement Facts, and manufacturer details on black packaging
  • Five-star Google review screenshot reading 'Fast delivery to Sweden' on a dark background
  • Five-star Google review screenshot reading 'Great competitive prices and very professional with their support,' with reviewer profile photo on a dark background
  • Quality: rigorously tested with the highest precautions to ensure quality at every step of the supply chain
  • Dark text card titled Efficacy stating: results proven in tests on humans, not lab mice or in vitro
  • Dark text card titled Trust and Authenticity stating: no false claims, no fillers, no guesswork, just high-quality, high-potency supplements backed by thorough research
  • Sustainability: Augment Life focuses on circularity, reducing, reusing, recycling, and protecting ecosystems
  • BAV Institut lab certificate confirming Augment Life's Creatine Monohydrate purity result of over 99%, tested via H-NMR
  • J.S. Hamilton Poland laboratory test report certifying Augment Life's Creatine Monohydrate purity at 103% via the Hadorn assay method
1 13

Μονοϋδρική κρεατίνη - Σκόνη

Μονοϋδρική κρεατίνη - Σκόνη

4.8 • 261 κριτικές · +10,000 πελάτες
Δόσεις βελτιστοποιημένες για οφέλη μακροζωίας · Ηλικίες: 40-70
Δωρεάν αποστολή
Ελεγμένο από ανεξάρτητο εργαστήριο για καθαρότητα και ασφάλεια
€20,90
€20,90
Έκπτωση Εξαντλήθηκε

Health Needs

ΑμινοξέαΝόηση & ΣυγκέντρωσηΑθλητική Απόδοση
Γραμμάρια

100% επιστροφή χρημάτων στις επιστροφές για οποιονδήποτε λόγο

Gluten free
Vegan
Sustainable
Proven results
3rd Party Tested
ISO 9001 and GMP
About Creatine Monohydrate

Creatine is a protein substance primarily found in muscles and brain tissues, where it’s needed for energy synthesis. Creatine is one of the most tested supplements out there, and it has been proven to increase muscle mass and benefit exercise performance.  Many human studies indicate that creatine helps improve memory and cognitive performance in young and elderly individuals, and could prevent the first signs of aging, like physical and cognitive impairments. 

Benefits of Creatine Monohydrate
  • Clinical studies show that creatine is the single most effective supplement for improving muscle mass and exercise performance, as well as endurance, strength, and power development. 
  • Creatine depletion has been linked to physical and cognitive deficits, and creatine supplementation can improve short and long-term memory of the young and elderly.
  • Early research shows that creatine supplementation could help with gastrointestinal diseases like Chron's, while topical creatine treatments could prevent signs of skin aging. 
Efficacy Studies
  • A large number of human clinical studies found that creatine improves muscle mass and strength in younger and older individuals (Wu et al., 2022). Also, creatine can improve exercise performance, endurance, and power development during exercise. 
  • A 2007 study on creatine supplementation among the elderly revealed that subjects experienced enhancements in long-term memory after consuming 20 g of creatine for one week. Creatine was able to improve the memory of healthy young vegetarians, who tend to lack creatine deposits (Kaviani et al., 2020). 
  • A case study published in the American College of Gastroenterology Case Reports Journal highlighted a 33-year-old man with Crohn’s Ileitis. He experienced inflammation of the ileum due to Crohn’s Disease. The study revealed that a daily creatine supplementation of 1,034g resulted in significant improvements in the patient’s symptoms (https://doi: 10.14309/crj.2016.146).
  • Early research indicates that topical creatine may reduce the visibility of wrinkles, enhance skin firmness, promote skin repair, and shield DNA cells from UV damage. Additionally, it may stimulate collagen production, offering notable benefits for the skin. (https://doi.org/10.1016/j.jaad.2004.10.143)
How to Use

Take with water at any time of day.

Can be taken consistently without cycling; timing is flexible.

Βιωσιμότητα

Κάθε απόφαση που λαμβάνουμε αφορά την υγεία του πλανήτη μας. Σε κάθε στάδιο των εργασιών μας, βρίσκουμε τρόπους για τη μείωση των αποβλήτων και την ελαχιστοποίηση του αποτυπώματος άνθρακα.

Προμηθεύουμε βιώσιμα και περιβαλλοντικά υπεύθυνα υλικά και προμηθευτές για τα προϊόντα μας. Η συσκευασία μας είναι 100% βιοδιασπώμενη και αναζητούμε ενεργούς τρόπους βελτίωσης.

Συμβουλή επαναχρησιμοποίησης: Μόλις πάρετε όλα τα συμπληρώματά σας, οι συσκευασίες μπορούν να επανατοποθετηθούν για να αποθηκεύσετε συνδετήρες και καρφίτσες ή να χρησιμοποιηθούν σε χειροτεχνίες.

Έλεγχος ποιότητας

Τα συμπληρώματάμας είναι vegan, χωρίς γλουτένη, kosher και halal. Παράγονται σύμφωνα με τα υψηλότερα πρότυπα στη βιομηχανία συμπληρωμάτων διατροφής για να διασφαλιστεί ότι λαμβάνετε το καλύτερο δυνατό προϊόν.

Διεθνής Οργανισμός Τυποποίησης

Πληρούμε τα υψηλότερα πρότυπα στη βιομηχανία συμπληρωμάτων διατροφής: Πιστοποιήσεις ISO 9001 και ISO 2200. Μάθετε περισσότερα

Ορθή Πρακτική Παραγωγής

Όλα τα προϊόντα αποθηκεύονται σε εγκαταστάσεις με χαμηλή υγρασία και ψύχονται κάτω από 25° C για να διατηρηθεί η δραστικότητα. Μάθετε Περισσότερα.

Πιστοποιημένη ανάλυση τροφίμων και χημικών

Το Ινστιτούτο BAV δοκιμάζει κάθε συστατικό που χρησιμοποιούμε για να επιβεβαιώσουμε την καθαρότητα. Μάθετε περισσότερα

Ελέγχεται από τρίτους

Αποστέλλουμε όλα τα συμπληρώματά μας σε πιστοποιημένα εργαστήρια τρίτων για πρόσθετο ποιοτικό έλεγχο.

Αποστολή και επιστροφές
  • Όλες οι παραγγελίες αποστέλλονται κατά προτεραιότητα με παρακολούθηση και ασφάλιση και φτάνουν εντός 3,4 ημερών ανάλογα με την τοποθεσία σας. Επισκεφθείτε sτη σελίδα πολιτικής αποστολών για περισσότερες πληροφορίες.

  • Εάν αλλάξετε γνώμη ή δεν είστε ικανοποιημένοι για οποιονδήποτε λόγο, μπορείτε να επιστρέψετε το προϊόν σας και να σας επιστρέψουμε τα χρήματά σας. Θα σας δώσουμε μια ετικέτα επιστροφής και θα πραγματοποιήσουμε την επιστροφή μέσα σε 1-2 εβδομάδες. Μπορείτε να βρείτε την πλήρη πολιτική επιστροφής χρημάτων εδώ.
Product Specifications

Container
- 250 G: FSC certified, paper tube, food grade, 9 cm diameter, 12.5 cm height
- 500 G: Food grade bag made of biodegradable paper, 18 cm wide x 27 cm height

Προβολή όλων των λεπτομερειών

Why I Started Augment Life

I started Augment Life after years of frustration with the supplement industry. The longevity research was clear. We know which pathways matter for healthy aging. But when I went to actually buy supplements? Everything fell short.

Products filled with fillers and additives. Labels that confused more than they clarified. Bold claims with zero proof behind them.

I wanted something simple: know exactly what I'm taking and why it works.

When I couldn't find it, I built it myself.

I partnered with longevity scientists and suppliers I could trust. We created formulations backed by clinical research and verified through independent testing. Every ingredient serves a purpose. Every formula gets tested. No proprietary blends. No shortcuts.

That's what Augment Life is today.

Supplements that actually work, proven by science, designed for people who want to live better and longer.

Because you deserve to know exactly what you're putting in your body.

—Thomas Hillard, Founder

Why I Started Augment Life

Third Party Tests and Certificates

Understand Creatine Monohydrate

  • How to Choose the Right Type of Creatine?

    Πώς να επιλέξετε τον σωστό τύπο Κρεατίνης;

    Εάν έχετε ήδη διαβάσει το άρθρο μας σχετικά με την κρεατίνη και τα οφέλη της, μπορεί τώρα να αναρωτιέστε ποια κρεατίνη θα πρέπει να χρησιμοποιείτε. Μπορεί να σας μπερδέψει να...

    Πώς να επιλέξετε τον σωστό τύπο Κρεατίνης;

    Εάν έχετε ήδη διαβάσει το άρθρο μας σχετικά με την κρεατίνη και τα οφέλη της, μπορεί τώρα να αναρωτιέστε ποια κρεατίνη θα πρέπει να χρησιμοποιείτε. Μπορεί να σας μπερδέψει να...

  • Best Ways to Absorb Creatine

    Καλύτεροι τρόποι απορρόφησης κρεατίνης

    Με όλα αυτά τα καλά πράγματα για την κρεατίνη, ίσως αναρωτιέστε πώς μπορείτε να μεγιστοποιήσετε την επίδραση της κρεατίνης ή ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να την απορροφήσετε. Συνεχίστε...

    Καλύτεροι τρόποι απορρόφησης κρεατίνης

    Με όλα αυτά τα καλά πράγματα για την κρεατίνη, ίσως αναρωτιέστε πώς μπορείτε να μεγιστοποιήσετε την επίδραση της κρεατίνης ή ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να την απορροφήσετε. Συνεχίστε...

  • Creatine and Muscle Strength in Stroke Recovery

    Κρεατίνη και μυϊκή δύναμη στην αποκατάσταση του...

    Η κρεατίνη είναι ένα από τα πιο διάσημα συμπληρώματα διατροφής σήμερα, το οποίο χρησιμοποιείται κυρίως από bodybuilders και επαγγελματίες αθλητές. Η κρεατίνη μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξη των μυών και...

    Κρεατίνη και μυϊκή δύναμη στην αποκατάσταση του...

    Η κρεατίνη είναι ένα από τα πιο διάσημα συμπληρώματα διατροφής σήμερα, το οποίο χρησιμοποιείται κυρίως από bodybuilders και επαγγελματίες αθλητές. Η κρεατίνη μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξη των μυών και...

  • Creatine and Muscle Strength in Stroke Recovery

    Κρεατίνη και μυϊκή δύναμη στην αποκατάσταση του...

    Η κρεατίνη είναι ένα από τα πιο διάσημα συμπληρώματα διατροφής σήμερα, το οποίο χρησιμοποιείται κυρίως από bodybuilders και επαγγελματίες αθλητές. Η κρεατίνη μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξη των μυών και...

    Κρεατίνη και μυϊκή δύναμη στην αποκατάσταση του...

    Η κρεατίνη είναι ένα από τα πιο διάσημα συμπληρώματα διατροφής σήμερα, το οποίο χρησιμοποιείται κυρίως από bodybuilders και επαγγελματίες αθλητές. Η κρεατίνη μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξη των μυών και...

  • Is Creatine Good for Weight Loss?

    Βοηθάει η Κρεατίνη στην απώλεια βάρους;

    Εάν είστε νέοι στα συμπληρώματα κρεατίνης, μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτά διαβάζοντας το άρθρο μας,, “Γιατί πρέπει να παίρνω Κρεατίνη;” Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε αν η...

    Βοηθάει η Κρεατίνη στην απώλεια βάρους;

    Εάν είστε νέοι στα συμπληρώματα κρεατίνης, μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτά διαβάζοντας το άρθρο μας,, “Γιατί πρέπει να παίρνω Κρεατίνη;” Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε αν η...

What our customers are saying about us: