Glicinato de Magnesio es-Cápsulas de 800 mg - 20% de magnesio elemental

El Magnesio es un mineral vital abundante en el organismo y un cofactor enzimático clave en más de 600 reacciones esenciales. Su función es indispensable en todo, desde la síntesis de ADN y proteínas hasta el metabolismo energético, la función muscular y nerviosa, y la regulación de la glucosa. Además, el magnesio contribuye significativamente a la salud cardiovascular, el metabolismo óseo y la función neurológica. El glicinato de magnesio es una forma específica de suplemento de magnesio que ayuda a aumentar la biodisponibilidad y a reducir efectos secundarios como la diarrea o el dolor de estómago.

• El Magnesio ayuda a relajar los vasos sanguíneos, reduce la inflamación, regula la presión arterial y controla los niveles de azúcar en sangre, lo que disminuye el riesgo de diabetes.
• Al ser un mineral esencial, el Magnesio puede fortalecer los huesos, ayudar a tratar las migrañas, aliviar los síntomas del síndrome premenstrual y mejorar la calidad del sueño.
• El glicinato de Magnesio es una forma específica de magnesio que ayuda a aumentar su biodisponibilidad. También causa menos efectos secundarios como diarrea y dolor de estómago. Estos efectos secundarios son cada vez más frecuentes con los suplementos de citrato de magnesio.

• En un análisis reciente de 49 ensayos clínicos, los investigadores descubrieron que la suplementación con magnesio superior a 240 mg al día reduce la presión arterial en pacientes hipertensos que toman medicación. Además, se observó que dosis superiores a 600 mg al día reducían la presión arterial en personas con hipertensión no tratadas. https://doi.org/10.3390/nu13010195
• En una revisión exhaustiva con más de 600,000 participantes, se descubrió que una mayor ingesta de magnesio se relacionaba significativamente con un menor riesgo de desarrollar diabetes. https://doi.org/10.3390/nu8110739
• En un estudio realizado en personas mayores, se descubrió que la suplementación con magnesio mostró beneficios notables para abordar el insomnio en comparación con un placebo. https://doi.org/10.3390/nu7095388

• Cápsulas: 800 mg x (320 cápsulas, 240, o 120 cápsulas)
• Material de la cápsula: HPMC (glucosa vegetal)
• Contenido: Glicinato de magnesio
• Tamaño de la porción: 2 cápsulas
• Cantidad por porción: 2300 mg de glicinato de magnesio, de los cuales 320 mg de magnesio elemental
• Envase: Tubo de papel de origen responsable con certificación FSC (sin plástico)
• Dimensiones del envase:

- Cápsula de 120: 13 cm (altura), 7 cm (diámetro)

- Cápsula de 240: 13 cm (altura), 7 cm (diámetro)

- Cápsula de 320: 14 cm (altura), 8 cm (diámetro)

• Etiquetas: Papel recubierto (biodegradación más rápida)