Extending Healthy Lifespan

Do NMN supplements increase the risk of cancer?

Les suppléments de NMN augmentent-ils le risque...

Kristina Zuna

NMN ou mononucléotide de nicotinamide est un complément alimentaire sûr et bien toléré. Nos corps produisent du NMN en petites quantités et l'utilisent pour fabriquer du NAD+, une molécule énergétique....

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Kristina Zuna

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The Strategic Sleeper: Leveraging Rest for Professional Achievement

Le Dormeur Stratégique : Exploiter le Repos pou...

Thomas Hillard

Pourquoi certaines personnes semblent-elles réussir sans effort, tandis que d'autres peinent à suivre, malgré des compétences et des opportunités comparables ? Cette question persistante a poussé chercheurs et professionnels à...

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Thomas Hillard

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Breaking the Aging Barrier: Marathons as an Anti-Aging Strategy

Franchir la barrière du vieillissement : Les ma...

Thomas Hillard

La course de marathons et l'espérance de vie prolongée ont-elles un lien ? Alors que la société continue de lutter contre les défis posés par une population vieillissante, la quête...

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Thomas Hillard

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Finding the Right Dose: How Much Collagen Do I Need?

Trouver la bonne dose : combien de collagène ai...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Le collagène, la protéine la plus abondante dans notre corps, joue un rôle essentiel dans le maintien de l'élasticité de la peau, la santé des articulations et le bien-être général....

Trouver la bonne dose : combien de collagène ai...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

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What is the optimal dosage of quercetin?

Quelle est la dose optimale de quercétine ?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

La quercétine, un puissant antioxydant présent dans divers fruits, légumes et compléments alimentaires, a attiré l'attention en raison de ses potentiels bienfaits pour la santé. Cependant, déterminer la bonne dose...

Quelle est la dose optimale de quercétine ?

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St. John's Wort - Health Benefits, Dosage, Safety

Millepertuis - Bienfaits pour la santé, Posolog...

Kristina Zuna

Le millepertuis est un supplément à base de plantes souvent utilisé pour traiter les symptômes de dépression légère, de ménopause, et de symptômes du syndrome prémenstruel (SPM). Vous pouvez le...

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Kristina Zuna

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