Hoe werken biologische leeftijdstests en wat meten ze? Nog belangrijker, hoeveel kosten leeftijdstests en hoe nauwkeurig zijn ze? Levert de informatie over je biologische gezondheid op de lange termijn echt...
Hoe werken biologische leeftijdstests en wat meten ze? Nog belangrijker, hoeveel kosten leeftijdstests en hoe nauwkeurig zijn ze? Levert de informatie over je biologische gezondheid op de lange termijn echt...
De spermidinespiegels in het menselijk lichaam zijn afhankelijk van interne productie, hetzij door cellen of darmbacteriën, en externe bronnen uit voeding of suppletie. Als je de effecten van spermidinesuppletie wilt...
De spermidinespiegels in het menselijk lichaam zijn afhankelijk van interne productie, hetzij door cellen of darmbacteriën, en externe bronnen uit voeding of suppletie. Als je de effecten van spermidinesuppletie wilt...
Ben je benieuwd naar welke supplementen Bryan Johnson neemt, waarom hij ze neemt en welke doseringen daarbij horen? Lees dan verder!
Ben je benieuwd naar welke supplementen Bryan Johnson neemt, waarom hij ze neemt en welke doseringen daarbij horen? Lees dan verder!
De vraag die we allemaal willen beantwoorden is of Bryan Johnsons routine echt verschil maakt. Hebben alle procedures en strikte regels die Bryan volgt invloed op zijn gezondheid en leeftijd,...
De vraag die we allemaal willen beantwoorden is of Bryan Johnsons routine echt verschil maakt. Hebben alle procedures en strikte regels die Bryan volgt invloed op zijn gezondheid en leeftijd,...
Dit artikel onderzoekt wat AKG is, hoe het werkt, de mogelijke voordelen van AKG-supplementen, de meest voorkomende doseringen in klinische studies en eventuele veiligheidsrisico’s.
Dit artikel onderzoekt wat AKG is, hoe het werkt, de mogelijke voordelen van AKG-supplementen, de meest voorkomende doseringen in klinische studies en eventuele veiligheidsrisico’s.
In dit artikel beantwoorden we enkele kritische vragen over alcohol en de invloed ervan op veroudering, gebaseerd op wetenschappelijke studies om een helder perspectief te bieden. Wil je meer weten...
In dit artikel beantwoorden we enkele kritische vragen over alcohol en de invloed ervan op veroudering, gebaseerd op wetenschappelijke studies om een helder perspectief te bieden. Wil je meer weten...
Wat is de echte waarheid? Moeten we eiwitten eten naarmate we ouder worden of niet? Lees het artikel verder en ontdek het!
Wat is de echte waarheid? Moeten we eiwitten eten naarmate we ouder worden of niet? Lees het artikel verder en ontdek het!
In dit artikel bespreken we de voordelen van omega-3 vetzuren voor hersengezondheid, het behoud van geheugen en het voorkomen van hersenschade. Ook kijken we naar manieren om deze essentiële vetten...
In dit artikel bespreken we de voordelen van omega-3 vetzuren voor hersengezondheid, het behoud van geheugen en het voorkomen van hersenschade. Ook kijken we naar manieren om deze essentiële vetten...
Wil je meer weten over wat Bryan Johnson doet om zijn verouderingsproces om te keren? Blijf dan dit artikel lezen en ontdek zijn exacte dagelijkse routine, die hij "Project Blueprint"...
Wil je meer weten over wat Bryan Johnson doet om zijn verouderingsproces om te keren? Blijf dan dit artikel lezen en ontdek zijn exacte dagelijkse routine, die hij "Project Blueprint"...
Heb je je ooit afgevraagd hoe lichaamsbeweging en supplementen invloed hebben op het verouderingsproces van je lichaam? Beide richten zich op belangrijke biologische paden die de levensduur beïnvloeden, maar op...
Heb je je ooit afgevraagd hoe lichaamsbeweging en supplementen invloed hebben op het verouderingsproces van je lichaam? Beide richten zich op belangrijke biologische paden die de levensduur beïnvloeden, maar op...
Wil je meer weten over het beste bewijs dat je moet zoeken bij het selecteren van supplementen? Blijf lezen en ontdek de wetenschap achter supplementonderzoek!
Wil je meer weten over het beste bewijs dat je moet zoeken bij het selecteren van supplementen? Blijf lezen en ontdek de wetenschap achter supplementonderzoek!
Dus hoe beïnvloedt resveratrol (en andere antioxidanten) lichaamsbeweging? Worden de positieve effecten van lichaamsbeweging tenietgedaan op de dagen dat je traint en resveratrol inneemt? Blijf lezen en ontdek het!
Dus hoe beïnvloedt resveratrol (en andere antioxidanten) lichaamsbeweging? Worden de positieve effecten van lichaamsbeweging tenietgedaan op de dagen dat je traint en resveratrol inneemt? Blijf lezen en ontdek het!
De CALERIE-studie testte of een langere beperking in calorie-inname de levensduur kan verlengen. CALERIE staat voor Comprehensive Assessment of Long-term Effects of Reducing Intake of Energy, en de tweede en...
De CALERIE-studie testte of een langere beperking in calorie-inname de levensduur kan verlengen. CALERIE staat voor Comprehensive Assessment of Long-term Effects of Reducing Intake of Energy, en de tweede en...
Is veroudering een geleidelijk proces, of gebeurt het in snelle sprongen? Recent onderzoek van Stanford Medicine heeft de aandacht getrokken van de gemeenschap die zich bezighoudt met levensduur, door de...
Is veroudering een geleidelijk proces, of gebeurt het in snelle sprongen? Recent onderzoek van Stanford Medicine heeft de aandacht getrokken van de gemeenschap die zich bezighoudt met levensduur, door de...
Fisetine is een krachtige antioxidant die van nature voorkomt in fruit zoals aardbeien, appels, druiven en kaki's. Het wordt steeds bekender vanwege zijn indrukwekkende gezondheidsvoordelen. In dit artikel bekijken we...
Fisetine is een krachtige antioxidant die van nature voorkomt in fruit zoals aardbeien, appels, druiven en kaki's. Het wordt steeds bekender vanwege zijn indrukwekkende gezondheidsvoordelen. In dit artikel bekijken we...
Fisetine is een bioactieve flavonoïde die verkrijgbaar is als voedingssupplement. Het staat bekend om zijn brede scala aan voordelen en is onderzocht op het vermogen om hersencellen te beschermen, kanker...
Fisetine is een bioactieve flavonoïde die verkrijgbaar is als voedingssupplement. Het staat bekend om zijn brede scala aan voordelen en is onderzocht op het vermogen om hersencellen te beschermen, kanker...
In dit artikel worden de gezondheidsvoordelen van spermidine, de dosering en mogelijke bijwerkingen van suppletie besproken.
In dit artikel worden de gezondheidsvoordelen van spermidine, de dosering en mogelijke bijwerkingen van suppletie besproken.
Als je een enthousiasteling bent op het gebied van longevity, weet je waarschijnlijk al iets over nicotinamide mononucleotide (NMN)-supplementen. Je hebt mogelijk ook gehoord van trimethylglycine (TMG)-supplementen. Het lijkt erop...
Als je een enthousiasteling bent op het gebied van longevity, weet je waarschijnlijk al iets over nicotinamide mononucleotide (NMN)-supplementen. Je hebt mogelijk ook gehoord van trimethylglycine (TMG)-supplementen. Het lijkt erop...
Rapamycine (Sirolimus, Rapamune), een medicijn dat oorspronkelijk is ontwikkeld om afstoting na orgaantransplantaties te voorkomen, heeft de aandacht getrokken vanwege zijn potentiële anti-verouderingseigenschappen. Door het remmen van de mTOR-route, die...
Rapamycine (Sirolimus, Rapamune), een medicijn dat oorspronkelijk is ontwikkeld om afstoting na orgaantransplantaties te voorkomen, heeft de aandacht getrokken vanwege zijn potentiële anti-verouderingseigenschappen. Door het remmen van de mTOR-route, die...
Als je al gehoord hebt van supplementen zoals nicotinamideriboside en nicotinamidemononucleotide, heb je misschien ook gehoord van sirtuïnes. Dit zijn eiwitten die een cruciale rol spelen in de gezondheid van...
Als je al gehoord hebt van supplementen zoals nicotinamideriboside en nicotinamidemononucleotide, heb je misschien ook gehoord van sirtuïnes. Dit zijn eiwitten die een cruciale rol spelen in de gezondheid van...
Wil je meer leren over autofagie voor een langer leven en hoe je het kunt stimuleren? Blijf lezen en ontdek meer over autofagie!
Wil je meer leren over autofagie voor een langer leven en hoe je het kunt stimuleren? Blijf lezen en ontdek meer over autofagie!
Quercetine is een krachtige flavonoïde, een antioxidant die voorkomt in fruit, groenten en granen. Antioxidanten staan bekend om het bestrijden van schade door vrije radicalen, waarvan bewezen werd dat het verschillende vormen...
Quercetine is een krachtige flavonoïde, een antioxidant die voorkomt in fruit, groenten en granen. Antioxidanten staan bekend om het bestrijden van schade door vrije radicalen, waarvan bewezen werd dat het verschillende vormen...
Nicotinamide Riboside (NR) is een vorm van vitamine B3 die veel aandacht heeft gekregen vanwege het potentieel om de gezondheid van cellen te verbeteren en de levensduur te ondersteunen. Als...
Nicotinamide Riboside (NR) is een vorm van vitamine B3 die veel aandacht heeft gekregen vanwege het potentieel om de gezondheid van cellen te verbeteren en de levensduur te ondersteunen. Als...
Geavanceerde glycatie-eindproducten of AGEs zijn eiwitten en vetten waaraan suikermoleculen zijn gehecht. Ze worden gevormd wanneer we voedsel bereiden op zeer hoge temperaturen, vooral bij bakken of braden. Helaas kunnen...
Geavanceerde glycatie-eindproducten of AGEs zijn eiwitten en vetten waaraan suikermoleculen zijn gehecht. Ze worden gevormd wanneer we voedsel bereiden op zeer hoge temperaturen, vooral bij bakken of braden. Helaas kunnen...
NR of nicotinamide riboside is een natuurlijk molecuul dat ons lichaam in kleine hoeveelheden aanmaakt. Ons lichaam gebruikt het om NAD te synthetiseren, een energiemolecuul. Het innemen van NR kan...
NR of nicotinamide riboside is een natuurlijk molecuul dat ons lichaam in kleine hoeveelheden aanmaakt. Ons lichaam gebruikt het om NAD te synthetiseren, een energiemolecuul. Het innemen van NR kan...
Met zoveel formules en NMN-producten die op de markt beschikbaar zijn, kan het moeilijk zijn om te begrijpen hoe je het moet innemen. Dit is vooral belangrijk als je vast...
Met zoveel formules en NMN-producten die op de markt beschikbaar zijn, kan het moeilijk zijn om te begrijpen hoe je het moet innemen. Dit is vooral belangrijk als je vast...
NMN of nicotinamide mononucleotide is een veilig en goed verdragen voedingssupplement. Onze lichamen produceren NMN in kleine hoeveelheden en gebruiken het om NAD+ te maken, een energiemolecuul. Het aanvullen van...
NMN of nicotinamide mononucleotide is een veilig en goed verdragen voedingssupplement. Onze lichamen produceren NMN in kleine hoeveelheden en gebruiken het om NAD+ te maken, een energiemolecuul. Het aanvullen van...
Collageen, het meest voorkomende eiwit in ons lichaam, speelt een cruciale rol in het behouden van de elasticiteit van de huid, de gezondheid van gewrichten en het algehele welzijn. Nu...
Collageen, het meest voorkomende eiwit in ons lichaam, speelt een cruciale rol in het behouden van de elasticiteit van de huid, de gezondheid van gewrichten en het algehele welzijn. Nu...
Quercetine, een krachtige antioxidant die voorkomt in verschillende fruitsoorten, groenten en supplementen, heeft veel aandacht gekregen vanwege de mogelijke gezondheidsvoordelen. Het bepalen van de juiste dosering kan echter een uitdaging...
Quercetine, een krachtige antioxidant die voorkomt in verschillende fruitsoorten, groenten en supplementen, heeft veel aandacht gekregen vanwege de mogelijke gezondheidsvoordelen. Het bepalen van de juiste dosering kan echter een uitdaging...
Berberine is een plantaardig alkaloïde dat als voedingssupplement kan worden geformuleerd in twee varianten: berberine hydrochloride of berberine sulfaat. Suppletie met berberine helpt bij gewichtsverlies en het verlagen van hoge...
Berberine is een plantaardig alkaloïde dat als voedingssupplement kan worden geformuleerd in twee varianten: berberine hydrochloride of berberine sulfaat. Suppletie met berberine helpt bij gewichtsverlies en het verlagen van hoge...
Of je nu overweegt berberine te nemen voor metabolische ondersteuning of voor je algehele welzijn, het begrijpen van hoe je het moet innemen is cruciaal om het volledige potentieel te...
Of je nu overweegt berberine te nemen voor metabolische ondersteuning of voor je algehele welzijn, het begrijpen van hoe je het moet innemen is cruciaal om het volledige potentieel te...
Het druivenpitextract wordt gemaakt door druivenpitten te drogen en te vermalen, pitten die ze vol zitten met antioxidanten en andere bioactieve moleculen. Lees verder en ontdek wat de voordelen zijn...
Het druivenpitextract wordt gemaakt door druivenpitten te drogen en te vermalen, pitten die ze vol zitten met antioxidanten en andere bioactieve moleculen. Lees verder en ontdek wat de voordelen zijn...
In de kern is veroudering het proces van geleidelijke achteruitgang van het menselijk lichaam en zijn componenten in de loop van de tijd. Tot onze spijt heeft veroudering lang gestaan...
In de kern is veroudering het proces van geleidelijke achteruitgang van het menselijk lichaam en zijn componenten in de loop van de tijd. Tot onze spijt heeft veroudering lang gestaan...
NMN en NR zijn beide precursor-moleculen voor de synthese van NAD+, een natuurlijk molecuul dat zeer belangrijk is voor de energieproductie en signalering in cellen. Omdat NAD+ niet goed kan...
NMN en NR zijn beide precursor-moleculen voor de synthese van NAD+, een natuurlijk molecuul dat zeer belangrijk is voor de energieproductie en signalering in cellen. Omdat NAD+ niet goed kan...
Over de hele wereld spelen farmaceutische geneesmiddelen al lang een centrale rol in de moderne gezondheidszorg en vormen ze de primaire benadering voor het voorkomen, diagnosticeren en behandelen van ziekten....
Over de hele wereld spelen farmaceutische geneesmiddelen al lang een centrale rol in de moderne gezondheidszorg en vormen ze de primaire benadering voor het voorkomen, diagnosticeren en behandelen van ziekten....
Resveratrol wordt beschouwd als een vetoplosbaar supplement vanwege zijn chemische eigenschappen en zijn vermogen om op te lossen en te worden opgenomen in vetgebaseerde stoffen
Resveratrol wordt beschouwd als een vetoplosbaar supplement vanwege zijn chemische eigenschappen en zijn vermogen om op te lossen en te worden opgenomen in vetgebaseerde stoffen
Quercetine, Polyfenolen en Gezondheid Quercetine is een fascinerend, veel onderzocht type van natuurlijk voorkomende plantaardige verbinding, bekend als een flavonoïde, die zelf een type polyfenol is.1 Polyfenolen zijn fytochemicaliën die...
Quercetine, Polyfenolen en Gezondheid Quercetine is een fascinerend, veel onderzocht type van natuurlijk voorkomende plantaardige verbinding, bekend als een flavonoïde, die zelf een type polyfenol is.1 Polyfenolen zijn fytochemicaliën die...
Rode Gist Rijst is het product van de fermentatie van witte rijst door de gist Monascus purpureus. Gefermenteerde rode rijst in poedervorm wordt al eeuwenlang traditioneel gebruikt in de Chinese geneeskunde....
Rode Gist Rijst is het product van de fermentatie van witte rijst door de gist Monascus purpureus. Gefermenteerde rode rijst in poedervorm wordt al eeuwenlang traditioneel gebruikt in de Chinese geneeskunde....
De ziekte van Alzheimer is een zeer invaliderende aandoening die miljoenen mensen wereldwijd treft. Het is een progressieve neurodegeneratieve ziekte die leidt tot het verlies van synapsen, zenuwcellen en weefsel...
De ziekte van Alzheimer is een zeer invaliderende aandoening die miljoenen mensen wereldwijd treft. Het is een progressieve neurodegeneratieve ziekte die leidt tot het verlies van synapsen, zenuwcellen en weefsel...
Resveratrol is een polyfenol afkomstig van planten, dat van nature voorkomt in druivenschil en zaden. De meest actieve vorm van resveratrol – trans-resveratrol – staat bekend om het activeren van...
Resveratrol is een polyfenol afkomstig van planten, dat van nature voorkomt in druivenschil en zaden. De meest actieve vorm van resveratrol – trans-resveratrol – staat bekend om het activeren van...
Creatine is een van de bekendste voedingssupplementen van vandaag de dag, die voornamelijk wordt gebruikt door bodybuilders en professionele atleten. Creatine kan de spiergroei en kracht verbeteren en de afbraak...
Creatine is een van de bekendste voedingssupplementen van vandaag de dag, die voornamelijk wordt gebruikt door bodybuilders en professionele atleten. Creatine kan de spiergroei en kracht verbeteren en de afbraak...
In bijna elk huidverzorgingsproduct is een van de meest voorkomende ingrediënten bovenaan de lijst hyaluronzuur. Hierdoor heb je je misschien afgevraagd of dit zeer populaire zuur echt zo goed is...
In bijna elk huidverzorgingsproduct is een van de meest voorkomende ingrediënten bovenaan de lijst hyaluronzuur. Hierdoor heb je je misschien afgevraagd of dit zeer populaire zuur echt zo goed is...
Een recent wetenschappelijk onderzoek gepubliceerd in Nature bestudeerde de unieke bevolking van Jiaoling, een stad in China, waar verrassend veel mensen wonen die ouder zijn dan 100 jaar. De inwoners...
Een recent wetenschappelijk onderzoek gepubliceerd in Nature bestudeerde de unieke bevolking van Jiaoling, een stad in China, waar verrassend veel mensen wonen die ouder zijn dan 100 jaar. De inwoners...
Quercetine is een flavonoïde die wordt beschouwd als een superfood vanwege de potentiële voordelen voor het verbeteren van de cardiovasculaire gezondheid en zelfs het verminderen van het risico op kanker....
Quercetine is een flavonoïde die wordt beschouwd als een superfood vanwege de potentiële voordelen voor het verbeteren van de cardiovasculaire gezondheid en zelfs het verminderen van het risico op kanker....
"In dit artikel vertellen we je waarom je creatine zou moeten nemen en wat de gezondheidsvoordelen van creatine zijn.
"In dit artikel vertellen we je waarom je creatine zou moeten nemen en wat de gezondheidsvoordelen van creatine zijn.
Een tijdje geleden publiceerde een bekende YouTube-contentmaker, Dr. Dray, die zichzelf beschrijft als "een dermatoloog en huidverzorgingsliefhebber" en doorgaans video's plaatst over topische huidverzorgingsproducten, een recensie van NMN-supplementen. Veel bezoekers...
Een tijdje geleden publiceerde een bekende YouTube-contentmaker, Dr. Dray, die zichzelf beschrijft als "een dermatoloog en huidverzorgingsliefhebber" en doorgaans video's plaatst over topische huidverzorgingsproducten, een recensie van NMN-supplementen. Veel bezoekers...
Table 1. Überblick über Nahrungsergänzungsmittel, welche die Lebenserwartung verlängern sollen Nahrungsergänzungsmittel Wirkung (auf Menschen) Dosierung Sicherheit Coenzym Q10 geringere oxidative Schäden, Verringerung von Fettleibigkeit und diabetischen Markern, erhöhte Anzahl und...
Table 1. Überblick über Nahrungsergänzungsmittel, welche die Lebenserwartung verlängern sollen Nahrungsergänzungsmittel Wirkung (auf Menschen) Dosierung Sicherheit Coenzym Q10 geringere oxidative Schäden, Verringerung von Fettleibigkeit und diabetischen Markern, erhöhte Anzahl und...