• Augment Life Creatine Monohydrate powder pouch, 250 g, for cognitive and physical performance enhancement, 99% purity, kraft-brown packaging on a gray background
  • Augment Life Creatine Monohydrate powder pouch, 500 g, 99% pure, kraft-brown packaging on a gray background
  • Back of Augment Life Creatine Monohydrate kraft pouch, 250 g, showing product benefits and the Supplement Facts panel
  • Back of Augment Life Creatine Monohydrate kraft pouch, 500 g, showing the Supplement Facts panel and usage instructions
  • Augment Life Creatine Monohydrate benefits infographic listing increased exercise performance, muscle strength, muscle recovery, and cognitive function, beside a black canister
  • Augment Life Creatine Monohydrate supplement canister label unrolled, showing Lifespan Health information, Supplement Facts, and manufacturer details on black packaging
  • Five-star Google review screenshot reading 'Fast delivery to Sweden' on a dark background
  • Five-star Google review screenshot reading 'Great competitive prices and very professional with their support,' with reviewer profile photo on a dark background
  • Quality: rigorously tested with the highest precautions to ensure quality at every step of the supply chain
  • Dark text card titled Efficacy stating: results proven in tests on humans, not lab mice or in vitro
  • Dark text card titled Trust and Authenticity stating: no false claims, no fillers, no guesswork, just high-quality, high-potency supplements backed by thorough research
  • Sustainability: Augment Life focuses on circularity, reducing, reusing, recycling, and protecting ecosystems
  • BAV Institut lab certificate confirming Augment Life's Creatine Monohydrate purity result of over 99%, tested via H-NMR
  • J.S. Hamilton Poland laboratory test report certifying Augment Life's Creatine Monohydrate purity at 103% via the Hadorn assay method
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Créatine Monohydrate - Poudre

Créatine Monohydrate - Poudre

4.8 • 261 avis · +10,000 clients
Doses optimisées pour les bienfaits de la longévité · Âges : 40-70
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Remboursement intégral pour tout retour, sans aucune condition.

Sans Gluten
Vegan
Éco-responsable
Résultats prouvés
Testé indépendamment
ISO 9001 et Bonnes Pratiques de Fabrication (BPF)
About Creatine Monohydrate

Creatine is a protein substance primarily found in muscles and brain tissues, where it’s needed for energy synthesis. Creatine is one of the most tested supplements out there, and it has been proven to increase muscle mass and benefit exercise performance.  Many human studies indicate that creatine helps improve memory and cognitive performance in young and elderly individuals, and could prevent the first signs of aging, like physical and cognitive impairments. 

Benefits of Creatine Monohydrate
  • Clinical studies show that creatine is the single most effective supplement for improving muscle mass and exercise performance, as well as endurance, strength, and power development. 
  • Creatine depletion has been linked to physical and cognitive deficits, and creatine supplementation can improve short and long-term memory of the young and elderly.
  • Early research shows that creatine supplementation could help with gastrointestinal diseases like Chron's, while topical creatine treatments could prevent signs of skin aging. 
Efficacy Studies
  • A large number of human clinical studies found that creatine improves muscle mass and strength in younger and older individuals (Wu et al., 2022). Also, creatine can improve exercise performance, endurance, and power development during exercise. 
  • A 2007 study on creatine supplementation among the elderly revealed that subjects experienced enhancements in long-term memory after consuming 20 g of creatine for one week. Creatine was able to improve the memory of healthy young vegetarians, who tend to lack creatine deposits (Kaviani et al., 2020). 
  • A case study published in the American College of Gastroenterology Case Reports Journal highlighted a 33-year-old man with Crohn’s Ileitis. He experienced inflammation of the ileum due to Crohn’s Disease. The study revealed that a daily creatine supplementation of 1,034g resulted in significant improvements in the patient’s symptoms (https://doi: 10.14309/crj.2016.146).
  • Early research indicates that topical creatine may reduce the visibility of wrinkles, enhance skin firmness, promote skin repair, and shield DNA cells from UV damage. Additionally, it may stimulate collagen production, offering notable benefits for the skin. (https://doi.org/10.1016/j.jaad.2004.10.143)
How to Use

Take with water at any time of day.

Can be taken consistently without cycling; timing is flexible.

Durabilité
  • Augment Life se soucie de la durabilité. Toutes les décisions relatives à l’approvisionnement, à l’emballage et aux opérations ont été prises pour réduire les déchets, l’empreinte carbone et garantir la préservation de notre planète.
  • Ce produit a une empreinte carbone de 1160 grammes.
  • Le produit est conditionné dans un tube en papier 100 % biodégradable, fabriqué à partir de sources durables et responsables. Gardez le tube pour ranger des trombones ou réalisez un projet artistique. S'il finit dans une rivière, la mer ou une décharge, il se désintégrera en quelques mois pour redevenir partie intégrante du sol et de la nature. Contrairement au plastique, qui restera dans nos eaux et décharges pendant des milliers d'années.
Assurance Qualité
  • Conservé conformément aux meilleures pratiques GMP, dans une installation à faible humidité, à moins de 25 °C, avec réfrigération si nécessaire.
  • Chaque lot reçu a été testé par un laboratoire certifié d’analyse alimentaire et chimique (BAV Institut) pour confirmer que la pureté est conforme aux spécifications. Veuillez consulter l’analyse de laboratoire dans le carrousel d’images de nos produits.
  • Produit et certifié selon les normes ISO 9001, HALAL et Casher.
Livraison Rapide & Retours Sans Tracas
  • Expédition : Toutes les commandes sont expédiées en priorité, avec suivi et assurance. La plupart des livraisons arrivent entre deux et quatre jours à votre porte. Veuillez consulter notre page de politique d'expédition pour connaître les délais d'expédition vers votre pays.
  • Retours : Si vous changez d'avis ou n'êtes pas satisfait de votre commande, faites-le-nous savoir. Nous vous enverrons une étiquette de retour et rembourserons votre paiement une fois le retour arrivé à notre centre d'expédition. Le traitement des retours prend au maximum 1 à 2 semaines.
Product Specifications

Container
- 250 G: FSC certified, paper tube, food grade, 9 cm diameter, 12.5 cm height
- 500 G: Food grade bag made of biodegradable paper, 18 cm wide x 27 cm height

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Why I Started Augment Life

I started Augment Life after years of frustration with the supplement industry. The longevity research was clear. We know which pathways matter for healthy aging. But when I went to actually buy supplements? Everything fell short.

Products filled with fillers and additives. Labels that confused more than they clarified. Bold claims with zero proof behind them.

I wanted something simple: know exactly what I'm taking and why it works.

When I couldn't find it, I built it myself.

I partnered with longevity scientists and suppliers I could trust. We created formulations backed by clinical research and verified through independent testing. Every ingredient serves a purpose. Every formula gets tested. No proprietary blends. No shortcuts.

That's what Augment Life is today.

Supplements that actually work, proven by science, designed for people who want to live better and longer.

Because you deserve to know exactly what you're putting in your body.

—Thomas Hillard, Founder

Why I Started Augment Life

Third Party Tests and Certificates

Understand Creatine Monohydrate

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