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La curcumine et la pipérine sont des composés végétaux organiques réputés pour leurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Fait intéressant, la pipérine potentialise l'activité de la curcumine par un facteur allant jusqu'à mille, et ces deux molécules agissent en synergie. Parmi leurs nombreux bienfaits pour la santé, les plus notables incluent la lutte contre l'inflammation et le stress oxydatif, le soulagement des symptômes de la ménopause et la prévention des pertes de mémoire. La posologie habituelle est de 3 milligrammes par kilogramme de poids corporel, mais des doses allant jusqu'à 2 grammes par jour ont été testées et jugées sûres, sans effets secondaires.
La curcumine est-elle bonne pour la ménopause ? Connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, la curcumine, un composé que l'on trouve dans l'épice jaune curcuma, suscite de plus en...
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La curcumine est l'ingrédient actif de la plante de curcuma (lat. Curcuma longa), connue pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. La curcumine est un complément populaire sous forme isolée ou...
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En général, le principal problème avec la prise de curcumine est sa faible biodisponibilité, ce qui signifie un métabolisme rapide et une faible absorption dans le corps. Cependant, il existe...
En général, le principal problème avec la prise de curcumine est sa faible biodisponibilité, ce qui signifie un métabolisme rapide et une faible absorption dans le corps. Cependant, il existe...