Az Egészséges Élettartam Meghosszabbítása

Motivation vs Discipline: What Actually Drives Consistent Action

Motiváció vs Fegyelem: Mi Hajtja Valójában a Kö...

Laura Jurić

Miért nem elég önmagában a motiváció? A motiváció az a pszichológiai erő, amely megmagyarázza, miért tesz valaki valamit. Ez az emberi cselekvések mozgatórugója. A motiváció arra késztet, hogy olyan módon...

1 hozzászólás

Motiváció vs Fegyelem: Mi Hajtja Valójában a Kö...

Laura Jurić

Miért nem elég önmagában a motiváció? A motiváció az a pszichológiai erő, amely megmagyarázza, miért tesz valaki valamit. Ez az emberi cselekvések mozgatórugója. A motiváció arra késztet, hogy olyan módon...

1 hozzászólás
Morning Habits & Longevity

Reggeli Szokások és Hosszú Élet

Nurten Abaci Kaplan

Hogyan Indítod a Napodat, Befolyásolhatja, Meddig Élsz A hosszabb és egészségesebb élet titka talán sokkal egyszerűbb, mint gondolnánk. Az apró reggeli szokások – például hogy mikor ébredsz, mennyi napfényt kapsz,...

Reggeli Szokások és Hosszú Élet

Nurten Abaci Kaplan

Hogyan Indítod a Napodat, Befolyásolhatja, Meddig Élsz A hosszabb és egészségesebb élet titka talán sokkal egyszerűbb, mint gondolnánk. Az apró reggeli szokások – például hogy mikor ébredsz, mennyi napfényt kapsz,...

Cheating Death: Proven Ways to Prevent a Stroke Naturally

A Halál Kijátszása: Tudományosan Igazolt Termés...

Angela Patricia Franca

A stroke a halálozás és a rokkantság egyik vezető oka világszerte, évente több mint tizenkétmillió embert érint, főként alacsony vagy közepes jövedelmű országokban. A vérnyomás megfelelő kezelése és az egészséges...

A Halál Kijátszása: Tudományosan Igazolt Termés...

Angela Patricia Franca

A stroke a halálozás és a rokkantság egyik vezető oka világszerte, évente több mint tizenkétmillió embert érint, főként alacsony vagy közepes jövedelmű országokban. A vérnyomás megfelelő kezelése és az egészséges...

Can We Prevent Alzheimer’s?

Megelőzhetjük az Alzheimer-kórt?

Laura Jurić

A Memória Jövője 2021-ben világszerte 57 millió ember élt demenciával. Évente közel 10 millió új esetet diagnosztizálnak.  Az Alzheimer-kór körülbelül 24 millió embert érint világszerte. A 65 év felettiek közül...

Megelőzhetjük az Alzheimer-kórt?

Laura Jurić

A Memória Jövője 2021-ben világszerte 57 millió ember élt demenciával. Évente közel 10 millió új esetet diagnosztizálnak.  Az Alzheimer-kór körülbelül 24 millió embert érint világszerte. A 65 év felettiek közül...

The Role of Your Liver in Longevity

A Máj Szerepe a Hosszú Élettartamban

Nurten Abaci Kaplan

Miért a máj egészsége a hosszú élet kulcsa? Manapság, amikor a „hosszú életre” gondolunk, általában zöld turmixok, öregedésgátló krémek, kollagénporok, napi 10 000 lépés vagy az időszakos böjt jut eszünkbe....

A Máj Szerepe a Hosszú Élettartamban

Nurten Abaci Kaplan

Miért a máj egészsége a hosszú élet kulcsa? Manapság, amikor a „hosszú életre” gondolunk, általában zöld turmixok, öregedésgátló krémek, kollagénporok, napi 10 000 lépés vagy az időszakos böjt jut eszünkbe....

Cheating Death: Avoiding a Heart Attack

A Halál Kijátszása: Hogyan Kerüljük el a Szívro...

Nurten Abaci Kaplan

Legyünk őszinték: a szívroham már nem csak az idősebb emberek problémája — a fiatal felnőttek számára is egyre nagyobb veszélyt jelent.Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) jelentése szerint 2022-ben körülbelül 19,8 millió...

A Halál Kijátszása: Hogyan Kerüljük el a Szívro...

Nurten Abaci Kaplan

Legyünk őszinték: a szívroham már nem csak az idősebb emberek problémája — a fiatal felnőttek számára is egyre nagyobb veszélyt jelent.Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) jelentése szerint 2022-ben körülbelül 19,8 millió...