• A beige cylindrical container labelled "L-Thea nine, 60 x 400 mg capsules" by Augment Life sits on a softly lit Gray background, exuding a calm, minimalist vibe.
  • Augment Life L-Theanine supplement tube, 180 x 400 mg capsules, over 99% purity, tan cardboard canister on a gray background
  • Augment Life L-Theanine tube shown beside its unfolded label describing the amino acid's calming effects and dosage guidance
  • L-Theanine product label panel describing the amino acid's stress-reducing benefits and Augment Life's longevity lifestyle tips
  • L-Theanine supplement facts label listing 400 mg per capsule, manufacturer details, certifications, and barcode, tan cardboard tube
  • A beige cylindrical container labelled "L-Thea nine, 60 x 400 mg capsules" by Augment Life sits on a softly lit Gray background, exuding a calm, minimalist vibe.
  • A beige cylindrical container labelled "L-Thea nine, 60 x 400 mg capsules" by Augment Life sits on a softly lit Gray background, exuding a calm, minimalist vibe.
  • J.S. Hamilton test report confirming L-theanine raw material purity of 99.6%
  • Quality: rigorously tested with the highest precautions to ensure quality at every step of the supply chain
  • Dark text card titled Efficacy stating: results proven in tests on humans, not lab mice or in vitro
  • Dark text card titled Trust and Authenticity stating: no false claims, no fillers, no guesswork, just high-quality, high-potency supplements backed by thorough research
  • Sustainability: Augment Life focuses on circularity, reducing, reusing, recycling, and protecting ecosystems
1 11

L-Theanine - 400 mg capsules

L-Theanine - 400 mg capsules

4.8 • 261 recensies · +10,000 klanten
Doseringen geoptimaliseerd voor longevity-voordelen · Leeftijden: 40-70
Gratis verzending
Getest door een onafhankelijk laboratorium op zuiverheid en veiligheid
€22,60
€22,60
Aanbieding Uitverkocht

Health Needs

SlaapStress
Size

100% terugbetaling bij retourneren om welke reden dan ook

Glutenvrij
Vegan
Duurzaam
Bewezen Resultaten
Onafhankelijk Getest
ISO 9001 en GMP
About L-Theanine

L-theanine is a naturally occurring amino acid that can be found in the green tea plant (Camelia sinensis). L-theanine acts as a neuroprotector that can cross the blood-brain barrier and have a direct effect on the brain. It is most known for its relaxing and calming effects, especially in highly stressful situations. For example, four studies using 400 mg of L-theanine found that it significantly reduced stress and anxiety in healthy participants. 250-400 mg of L-theanine also improved focus, sleep, and blood pressure in healthy young adults. L-theanine is recognized as a safe supplement with little to no side effects. It may interact with medication for controlling blood pressure and treating cancer, and it is not suitable for pregnant and breastfeeding women. The usual daily dosage of L-theanine is 200-400 mg, with one tablet usually containing 200 mg.

Benefits of L-Theanine
  • L-Theanine works as a natural calming agent, especially in very stressful situations,
  • L-Theanine reduces anxiety and helps you think clearly,
  • L-Theanine improves focus, sleep, and blood pressure in healthy young adults.
Efficacy Studies
  1. Hidese et al. proved that taking 200 mg of L-theanine for 4 weeks significantly reduced stress and anxiety symptoms and improved cognitive function and verbal fluency. 
  2. Giesbrecht et al. showed that a combination of 97 mg of L-theanine and 40 mg of caffeine reduced tiredness and improved alertness after 20 and 70 min of taking the supplements.  
  3. In a 2012. clinical study, Yoto et al. showed that taking 200 mg of L-theanine for a week significantly reduced blood pressure and stress. 
How to Use

Take with water in the evening or before bed.

Can also be taken during the day for calm focus.

Duurzaamheid

Bij elke beslissing die we nemen, houden we rekening met de gezondheid van onze planeet. In elke fase van onze werking zoeken we naar manieren om afval te verminderen en onze ecologische voetafdruk tot een minimum te beperken.

We kiezen voor duurzame en milieuvriendelijke materialen en leveranciers voor onze producten. Onze verpakking is 100% biologisch afbreekbaar. En we blijven actief zoeken naar manieren om te verbeteren.

Hergebruikstip:
Wanneer je supplementen op zijn, kun je de tubes of bokalen hergebruiken om bijvoorbeeld paperclips of haarspeldjes in te bewaren, of als onderdeel van een knutselproject.

Kwaliteitscontrole

Onze supplementen zijn vegan, glutenvrij, koosjer en halal. Ze worden geproduceerd volgens de hoogste normen binnen de voedingssupplementenindustrie, zodat jij het best mogelijke product ontvangt.

Internationale Organisatie voor Standaardisatie
Wij voldoen aan de hoogste kwaliteitsnormen in de voedingssupplementenindustrie: ISO 9001 en ISO 22000 certificeringen. Meer informatie

Good Manufacturing Practice (GMP)
Alle producten worden opgeslagen in een ruimte met lage luchtvochtigheid en gekoeld beneden 25°C om de werkzaamheid te behouden. Meer informatie

Gecertificeerde Voedsel- en Chemische Analyse
Het BAV Instituut test elk ingrediënt dat we gebruiken om de zuiverheid te bevestigen. Meer informatie

Onafhankelijk en Extern Getest
We laten al onze supplementen testen door gecertificeerde externe laboratoria voor extra kwaliteitscontrole.

Verzending en Retourneren
  • Alle bestellingen worden prioritair verzonden, met tracking en verzekering. De levertijd kan zo snel zijn als 3-4 dagen, afhankelijk van je locatie en de gekozen verzendmethode. Raadpleeg ons verzendingsbeleid voor meer informatie. 
  • Als je van gedachten verandert of om welke reden dan ook niet tevreden bent, kun je het product retourneren voor een volledige terugbetaling. Wij voorzien een verzendlabel en verwerken je terugbetaling binnen 1 à 2 weken. Ons volledige retourbeleid vind je hier.
Product Specifications
  • Capsules: 60 & 180
  • Capsule material: HPMC (vegetable glucose)
  • Contents:  L-Theanine
  • Capsule sizes: 400 mg
  • Container: FSC-certified, responsibly-sourced paper tube
  • Container dimensions:
    60 capsules: 5 cm (diameter), 10 cm (height) 
    180 capsules: 7 cm (diameter), 13 cm (height)
  • Labels: Coated paper (faster biodegrading)
Alle details bekijken

What our customers say about us:

How to Take

Take One Capsule Daily

Take One Capsule Daily

Take one L-Theanine capsule with a glass of water.

Take with Food

Take with Food

Take with a meal, preferably in the morning or at lunchtime.

Make It Part of Your Daily Routine

Make It Part of Your Daily Routine

Take consistently each day to support your wellness routine.

Why I Started Augment Life

I started Augment Life after years of frustration with the supplement industry. The longevity research was clear. We know which pathways matter for healthy aging. But when I went to actually buy supplements? Everything fell short.

Products filled with fillers and additives. Labels that confused more than they clarified. Bold claims with zero proof behind them.

I wanted something simple: know exactly what I'm taking and why it works.

When I couldn't find it, I built it myself.

I partnered with longevity scientists and suppliers I could trust. We created formulations backed by clinical research and verified through independent testing. Every ingredient serves a purpose. Every formula gets tested. No proprietary blends. No shortcuts.

That's what Augment Life is today.

Supplements that actually work, proven by science, designed for people who want to live better and longer.

Because you deserve to know exactly what you're putting in your body.

—Thomas Hillard, Founder

Why I Started Augment Life

Purity & Certificates

1 3

Understand L-Theanine

  • How to take L-theanine?

    How to take L-theanine?

    L-theanine is a natural amino acid, found in green tea plants (lat. Camelia sinensis). It works as an antioxidant and neuroprotectant, that helps you to relax, sleep better, and be more focused and concentrated.  But how...

    How to take L-theanine?

    L-theanine is a natural amino acid, found in green tea plants (lat. Camelia sinensis). It works as an antioxidant and neuroprotectant, that helps you to relax, sleep better, and be more focused and concentrated.  But how...

  • Why should you take L-theanine?

    Waarom Zou Je L-Theanine Nemen?

    L-Theanine is een speciaal aminozuur dat je kunt vinden in theebladeren (van de Camellia sinensis-plant). Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat suppletie met L-Theanine je kan helpen beter te slapen, minder...

    Waarom Zou Je L-Theanine Nemen?

    L-Theanine is een speciaal aminozuur dat je kunt vinden in theebladeren (van de Camellia sinensis-plant). Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat suppletie met L-Theanine je kan helpen beter te slapen, minder...

  • How Much L-Theanine Should You Take?

    Hoeveel L-Theanine Moet Je Nemen?

    L-Theanine, een van nature voorkomend aminozuur, staat bekend als een ster in de wereld van welzijn. Het wordt voornamelijk aangetroffen in groene thee en enkele paddenstoelen. Het staat bekend om...

    Hoeveel L-Theanine Moet Je Nemen?

    L-Theanine, een van nature voorkomend aminozuur, staat bekend als een ster in de wereld van welzijn. Het wordt voornamelijk aangetroffen in groene thee en enkele paddenstoelen. Het staat bekend om...