• Augment Life Creatine Monohydrate powder pouch, 250 g, for cognitive and physical performance enhancement, 99% purity, kraft-brown packaging on a gray background
  • Augment Life Creatine Monohydrate powder pouch, 500 g, 99% pure, kraft-brown packaging on a gray background
  • Back of Augment Life Creatine Monohydrate kraft pouch, 250 g, showing product benefits and the Supplement Facts panel
  • Back of Augment Life Creatine Monohydrate kraft pouch, 500 g, showing the Supplement Facts panel and usage instructions
  • Augment Life Creatine Monohydrate benefits infographic listing increased exercise performance, muscle strength, muscle recovery, and cognitive function, beside a black canister
  • Augment Life Creatine Monohydrate supplement canister label unrolled, showing Lifespan Health information, Supplement Facts, and manufacturer details on black packaging
  • Five-star Google review screenshot reading 'Fast delivery to Sweden' on a dark background
  • Five-star Google review screenshot reading 'Great competitive prices and very professional with their support,' with reviewer profile photo on a dark background
  • Quality: rigorously tested with the highest precautions to ensure quality at every step of the supply chain
  • Dark text card titled Efficacy stating: results proven in tests on humans, not lab mice or in vitro
  • Dark text card titled Trust and Authenticity stating: no false claims, no fillers, no guesswork, just high-quality, high-potency supplements backed by thorough research
  • Sustainability: Augment Life focuses on circularity, reducing, reusing, recycling, and protecting ecosystems
  • BAV Institut lab certificate confirming Augment Life's Creatine Monohydrate purity result of over 99%, tested via H-NMR
  • J.S. Hamilton Poland laboratory test report certifying Augment Life's Creatine Monohydrate purity at 103% via the Hadorn assay method
1 13

Creatine Monohydraat - Poeder

Creatine Monohydraat - Poeder

4.8 • 261 recensies · +10,000 klanten
Doseringen geoptimaliseerd voor longevity-voordelen · Leeftijden: 40-70
Gratis verzending
Getest door een onafhankelijk laboratorium op zuiverheid en veiligheid
€21,10
€21,10
Aanbieding Uitverkocht

Health Needs

AminozurenCognitie & FocusSportprestaties
Gram

100% terugbetaling bij retourneren om welke reden dan ook

Glutenvrij
Vegan
Duurzaam
Bewezen Resultaten
Onafhankelijk Getest
ISO 9001 en GMP
About Creatine Monohydrate

Creatine is a protein substance primarily found in muscles and brain tissues, where it’s needed for energy synthesis. Creatine is one of the most tested supplements out there, and it has been proven to increase muscle mass and benefit exercise performance.  Many human studies indicate that creatine helps improve memory and cognitive performance in young and elderly individuals, and could prevent the first signs of aging, like physical and cognitive impairments. 

Benefits of Creatine Monohydrate
  • Clinical studies show that creatine is the single most effective supplement for improving muscle mass and exercise performance, as well as endurance, strength, and power development. 
  • Creatine depletion has been linked to physical and cognitive deficits, and creatine supplementation can improve short and long-term memory of the young and elderly.
  • Early research shows that creatine supplementation could help with gastrointestinal diseases like Chron's, while topical creatine treatments could prevent signs of skin aging. 
Efficacy Studies
  • A large number of human clinical studies found that creatine improves muscle mass and strength in younger and older individuals (Wu et al., 2022). Also, creatine can improve exercise performance, endurance, and power development during exercise. 
  • A 2007 study on creatine supplementation among the elderly revealed that subjects experienced enhancements in long-term memory after consuming 20 g of creatine for one week. Creatine was able to improve the memory of healthy young vegetarians, who tend to lack creatine deposits (Kaviani et al., 2020). 
  • A case study published in the American College of Gastroenterology Case Reports Journal highlighted a 33-year-old man with Crohn’s Ileitis. He experienced inflammation of the ileum due to Crohn’s Disease. The study revealed that a daily creatine supplementation of 1,034g resulted in significant improvements in the patient’s symptoms (https://doi: 10.14309/crj.2016.146).
  • Early research indicates that topical creatine may reduce the visibility of wrinkles, enhance skin firmness, promote skin repair, and shield DNA cells from UV damage. Additionally, it may stimulate collagen production, offering notable benefits for the skin. (https://doi.org/10.1016/j.jaad.2004.10.143)
How to Use

Take with water at any time of day.

Can be taken consistently without cycling; timing is flexible.

Duurzaamheid

Bij elke beslissing die we nemen, houden we rekening met de gezondheid van onze planeet. In elke fase van onze werking zoeken we naar manieren om afval te verminderen en onze ecologische voetafdruk tot een minimum te beperken.

We kiezen voor duurzame en milieuvriendelijke materialen en leveranciers voor onze producten. Onze verpakking is 100% biologisch afbreekbaar. En we blijven actief zoeken naar manieren om te verbeteren.

Hergebruikstip:
Wanneer je supplementen op zijn, kun je de tubes of bokalen hergebruiken om bijvoorbeeld paperclips of haarspeldjes in te bewaren, of als onderdeel van een knutselproject.

Kwaliteitscontrole

Onze supplementen zijn vegan, glutenvrij, koosjer en halal. Ze worden geproduceerd volgens de hoogste normen binnen de voedingssupplementenindustrie, zodat jij het best mogelijke product ontvangt.

Internationale Organisatie voor Standaardisatie
Wij voldoen aan de hoogste kwaliteitsnormen in de voedingssupplementenindustrie: ISO 9001 en ISO 22000 certificeringen. Meer informatie

Good Manufacturing Practice (GMP)
Alle producten worden opgeslagen in een ruimte met lage luchtvochtigheid en gekoeld beneden 25°C om de werkzaamheid te behouden. Meer informatie

Gecertificeerde Voedsel- en Chemische Analyse
Het BAV Instituut test elk ingrediënt dat we gebruiken om de zuiverheid te bevestigen. Meer informatie

Onafhankelijk en Extern Getest
We laten al onze supplementen testen door gecertificeerde externe laboratoria voor extra kwaliteitscontrole.

Verzending en Retourneren
  • Alle bestellingen worden prioritair verzonden, met tracking en verzekering. De levertijd kan zo snel zijn als 3-4 dagen, afhankelijk van je locatie en de gekozen verzendmethode. Raadpleeg ons verzendingsbeleid voor meer informatie. 
  • Als je van gedachten verandert of om welke reden dan ook niet tevreden bent, kun je het product retourneren voor een volledige terugbetaling. Wij voorzien een verzendlabel en verwerken je terugbetaling binnen 1 à 2 weken. Ons volledige retourbeleid vind je hier.
Product Specifications

Container
- 250 G: FSC certified, paper tube, food grade, 9 cm diameter, 12.5 cm height
- 500 G: Food grade bag made of biodegradable paper, 18 cm wide x 27 cm height

Alle details bekijken

Why I Started Augment Life

I started Augment Life after years of frustration with the supplement industry. The longevity research was clear. We know which pathways matter for healthy aging. But when I went to actually buy supplements? Everything fell short.

Products filled with fillers and additives. Labels that confused more than they clarified. Bold claims with zero proof behind them.

I wanted something simple: know exactly what I'm taking and why it works.

When I couldn't find it, I built it myself.

I partnered with longevity scientists and suppliers I could trust. We created formulations backed by clinical research and verified through independent testing. Every ingredient serves a purpose. Every formula gets tested. No proprietary blends. No shortcuts.

That's what Augment Life is today.

Supplements that actually work, proven by science, designed for people who want to live better and longer.

Because you deserve to know exactly what you're putting in your body.

—Thomas Hillard, Founder

Why I Started Augment Life

Third Party Tests and Certificates

Understand Creatine Monohydrate

  • How to Choose the Right Type of Creatine?

    Hoe Kies Je Het Juiste Type Creatine?

    Als je ons artikel over creatine en de voordelen ervan al hebt gelezen, vraag je je misschien af welke creatine je zou moeten gebruiken. Het kan verwarrend zijn om te...

    Hoe Kies Je Het Juiste Type Creatine?

    Als je ons artikel over creatine en de voordelen ervan al hebt gelezen, vraag je je misschien af welke creatine je zou moeten gebruiken. Het kan verwarrend zijn om te...

  • Best Ways to Absorb Creatine

    De Beste Manieren Om Creatine Op Te Nemen

    Met alle goede dingen over creatine vraag je je misschien af hoe je het effect van creatine kunt maximaliseren of wat de beste manieren zijn om het op te nemen....

    De Beste Manieren Om Creatine Op Te Nemen

    Met alle goede dingen over creatine vraag je je misschien af hoe je het effect van creatine kunt maximaliseren of wat de beste manieren zijn om het op te nemen....

  • Creatine and Muscle Strength in Stroke Recovery

    Creatine en Spierkracht bij Herstel na een Bero...

    Creatine is een van de bekendste voedingssupplementen van vandaag de dag, die voornamelijk wordt gebruikt door bodybuilders en professionele atleten. Creatine kan de spiergroei en kracht verbeteren en de afbraak...

    Creatine en Spierkracht bij Herstel na een Bero...

    Creatine is een van de bekendste voedingssupplementen van vandaag de dag, die voornamelijk wordt gebruikt door bodybuilders en professionele atleten. Creatine kan de spiergroei en kracht verbeteren en de afbraak...

  • Creatine and Muscle Strength in Stroke Recovery

    Creatine en Spierkracht bij Herstel na een Bero...

    Creatine is een van de bekendste voedingssupplementen van vandaag de dag, die voornamelijk wordt gebruikt door bodybuilders en professionele atleten. Creatine kan de spiergroei en kracht verbeteren en de afbraak...

    Creatine en Spierkracht bij Herstel na een Bero...

    Creatine is een van de bekendste voedingssupplementen van vandaag de dag, die voornamelijk wordt gebruikt door bodybuilders en professionele atleten. Creatine kan de spiergroei en kracht verbeteren en de afbraak...

  • Is Creatine Good for Weight Loss?

    Is Creatine Goed voor Gewichtsverlies?

    Als creatinesupplementen nieuw voor je zijn, kun je er meer over leren door ons artikel "Waarom Zou Ik Creatine Nemen?" te lezen. In dit artikel bespreken we of creatine wonderen kan...

    Is Creatine Goed voor Gewichtsverlies?

    Als creatinesupplementen nieuw voor je zijn, kun je er meer over leren door ons artikel "Waarom Zou Ik Creatine Nemen?" te lezen. In dit artikel bespreken we of creatine wonderen kan...

What our customers are saying about us: