Läkemedel har länge spelat en central roll i den moderna hälso- och sjukvården och utgör den primära metoden för att förebygga, diagnostisera och behandla sjukdomar. Före 1800-talet härrörde dock medicinen uteslutande från naturliga källor som växter, örter, svampar med mera. De många olika fördelarna, potentialen för färre biverkningar och den stora tillgängligheten gör att naturprodukter och kosttillskott är attraktiva för många. Som ett resultat av detta har kosttillskottsindustrin fortsatt att frodas och växa parallellt med den moderna medicinen. Även om kosttillskott och läkemedel har många likheter kan de skilja sig avsevärt åt i fråga om sammansättning, reglering, mekanismer och avsedd användning. Med tanke på de stora alternativen är det viktigt att förstå skillnaden mellan läkemedel och kosttillskott.
Så, vad är skillnaden?
Sammansättning:
Kosttillskott, även kända som kosttillskott, kommer främst från naturen och består av en mängd olika produkter, bland annat vitaminer, mineraler, aminosyror, rötter, örter, enzymer, fytonäringsämnen och andra botaniska ämnen. Från C-vitamin till växtbaserade extrakt som resveratrol och quercetin kan kvaliteten på kosttillskott variera kraftigt och dessa produkter kan komma i en mängd olika former, till exempel piller, tabletter, vätskor eller pulver.
Farmaceutiska läkemedel tillverkas i laboratorier. Dessa läkemedel innehåller aktiva farmaceutiska ingredienser (API) som används för att behandla sjukdomar, sjukdomar och andra hälsorelaterade problem. Läkemedlen utvecklas genom omfattande forskning och genomgår rigorösa tester för att garantera säkerhet, effekt och kvalitet.
Reglering:
Gå in på vilken stormarknad som helst och du kan hitta hyllor fullproppade med kosttillskott som marknadsför allt från viktminskning till immunförsvar. Det stora antalet kosttillskott på marknaden och den ständiga utvecklingen inom branschen utgör en stor utmaning för myndigheter och tillsynsorgan. Till komplexiteten bidrar också att länder runt om i världen har sina egna unika kulturella sedvänjor, trosuppfattningar och myndighetspolicyer när det gäller kosttillskott. Även om organ som Världshälsoorganisationen fortsätter att arbeta för globaliserade standarder, gör kulturella skillnader, myndighetssystem och uppfattningar detta till en skrämmande uppgift.
Läkemedel är å andra sidan föremål för mycket strängare regler och genomgår en rad prekliniska och kliniska prövningar för att påvisa säkerhet, effekt och kvalitet innan de kan godkännas för användning. Tillsynsmyndigheter och institutionella granskningsnämnder utvärderar nya läkemedel och ger slutligt godkännande för dosering och användning. Till skillnad från kosttillskott kräver de flesta läkemedel också ett recept från legitimerad sjukvårdspersonal.
Användning:
Kosttillskott ger extra näringsämnen som kan saknas i den vanliga kosten. De främsta fördelarna med kosttillskott är deras förmåga att korrigera näringsbrister samt deras övergripande inverkan på hälsa och kroppsfunktion. Även om vissa fortfarande hävdar att kosttillskott inte kan behandla, förebygga eller bota sjukdomar, finns det betydande bevis som tyder på motsatsen. Faktum är att pågående forskningsinsatser visar att kosttillskott och deras beståndsdelar har en sjukdomsbekämpande effekt.
- Kardiovaskulära sjukdomar
- Fetma och övervikt
- Diabetes
- Cancer
- Åldrande
- Alzheimers sjukdom
- Inflammatorisk tarmsjukdom
Utöver sin sjukdomsbekämpande potential kan kosttillskott främja ett brett spektrum av biologiska reaktioner som kan leda till önskvärda fysiologiska resultat, bland annat
- Träning och idrottsprestationer
- Hudvård
- Oxidativ stress och åldrande
- Fetma och ämnesomsättning
- Hälsa i lederna
Farmaceutiska läkemedel är specifikt formulerade för att rikta in sig på fysiologiska processer eller vägar i kroppen för att behandla sjukdomar. Dessa läkemedel är utvecklade för att interagera med specifika receptorer, enzymer eller biologiska mål i kroppen för att ge en önskad terapeutisk effekt. De har ofta mer potenta och omedelbara effekter jämfört med kosttillskott. Innan tillverkningen påbörjas formuleras dessa läkemedel noggrant för att uppnå specifika farmakokinetiska egenskaper för att säkerställa effekt och säkerhet. Men som du säkert har märkt i otaliga läkemedelsreklamer är det inte alltid som det avsedda resultatet kommer utan biverkningar. Den här aspekten av läkemedel påminner om ett citat av Thomas Sowell: "Det finns inga lösningar. Det finns bara kompromisser". Även om läkemedel har sin plats och har gjort stora framsteg inom modern medicin, är de inte utan sina begränsningar.
Sammanfattningsvis kan kosttillskott och läkemedel skilja sig mycket åt när det gäller sammansättning, reglering, avsedd användning och risken för biverkningar. Några av de största farhågorna när det gäller kosttillskott är bristen på reglering och kvalitetskontroll. Även om läkemedel genomgår omfattande läkemedelsutveckling och kliniska prövningar, som ger betydande vetenskapliga data om deras säkerhet, kan de fortfarande ha allvarliga biverkningar. Långt tillbaka i historien var mat och produkter från naturen avgörande för mänsklighetens överlevnad och välbefinnande. Läkemedel är en relativt ny företeelse i vår arts utveckling och de långsiktiga effekterna av dessa substanser är fortfarande okända. I slutändan är det viktigt att vara välinformerad när det gäller kosttillskott. Genom en korrekt förståelse kan den sanna kraften och fördelarna med naturen och kosttillskott fastställas.
Referenser
- Jones AW. Early drug discovery and the rise of pharmaceutical chemistry. Drug Test Anal 2011; 3: 337-344, doi:10.1002/dta.301.
- Dwyer JT, Coates PM, Smith MJ. Dietary Supplements: Regulatory Challenges and Research Resources. Nutrients 2018; 10, doi:10.3390/nu10010041.
- Robuck PR, Wurzelmann JI. Understanding the drug development process. Inflamm Bowel Dis 2005; 11 Suppl 1: S13-16, doi:10.1097/01.mib.0000184851.46440.a3.
- Zhang YJ, Gan RY, Li S, Zhou Y, Li AN, Xu DP, et al. Antioxidant Phytochemicals for the Prevention and Treatment of Chronic Diseases. Molecules 2015; 20: 21138-21156, doi:10.3390/molecules201219753.
- Cooper R, Naclerio F, Allgrove J, Jimenez A. Creatine supplementation with specific view to exercise/sports performance: an update. J Int Soc Sports Nutr 2012; 9: 33, doi:10.1186/1550-2783-9-33.
- Göllner I, Voss W, von Hehn U, Kammerer S. Ingestion of an Oral Hyaluronan Solution Improves Skin Hydration, Wrinkle Reduction, Elasticity, and Skin Roughness: Results of a Clinical Study. J Evid Based Complementary Altern Med 2017; 22: 816-823, doi:10.1177/2156587217743640.
- Deepika, Maurya PK. Health Benefits of Quercetin in Age-Related Diseases. Molecules 2022; 27: 2498, https://www.mdpi.com/1420-3049/27/8/2498.
- Timmers S, Konings E, Bilet L, Houtkooper RH, van de Weijer T, Goossens GH, et al. Calorie restriction-like effects of 30 days of resveratrol supplementation on energy metabolism and metabolic profile in obese humans. Cell Metab 2011; 14: 612-622, doi:10.1016/j.cmet.2011.10.002.
- Martínez-Puig D, Costa-Larrión E, Rubio-Rodríguez N, Gálvez-Martín P. Collagen Supplementation for Joint Health: The Link between Composition and Scientific Knowledge. Nutrients 2023; 15, doi:10.3390/nu15061332.
- Davis RL. Mechanism of Action and Target Identification: A Matter
