•
1 14

Kreatinmonohydrat - Pulver

Kreatinmonohydrat - Pulver

220 kr
220 kr
Rea Slutsåld
Gram

Kreatin är ett proteinämne som främst finns i muskler och hjärnvävnad, där det behövs för energisyntes. Kreatin är ett av de mest testade kosttillskotten som finns, och det har visat sig öka muskelmassan och gynna träningsprestanda.  Många studier på människor tyder på att kreatin hjälper till att förbättra minnet och den kognitiva prestationen hos unga och äldre individer, och kan förhindra de första tecknen på åldrande, som fysiska och kognitiva försämringar. 

Vad finns inuti:

Behållare
- 250 G: FSC-certifierad papperstub, livsmedelsklassad, 9 cm diameter, 12,5 cm höjd
- 500 G: Livsmedelsgodkänd påse av biologiskt nedbrytbart papper, 18 cm bred x 27 cm hög

Fördelar med kreatinmonohydrat

  • Kliniska studier visar att kreatin är det enskilt mest effektiva tillskottet för att förbättra muskelmassa och träningsprestanda, liksom uthållighet, styrka och kraftutveckling.
  • Kreatinutarmning har kopplats till fysiska och kognitiva underskott, och kreatintillskott kan förbättra kort- och långtidsminnet hos unga och äldre.
  • Tidig forskning visar att kreatintillskott kan hjälpa till med gastrointestinala sjukdomar som Chron's, medan topiska kreatinbehandlingar kan förhindra tecken på hudens åldrande.

Effektstudier

  • Ett stort antal kliniska studier på människor fann att kreatin förbättrar muskelmassa och styrka hos yngre och äldre individer (Wu et al., 2022). Kreatin kan också förbättra träningsprestanda, uthållighet och kraftutveckling under träning.
  • En studie från 2007 om kreatintillskott bland äldre visade att försökspersonerna upplevde förbättringar i långtidsminnet efter att ha konsumerat 20 g kreatin i en vecka. Kreatin kunde förbättra minnet hos friska unga vegetarianer, som tenderar att sakna kreatindepåer (Kaviani et al., 2020).
  • En fallstudie som publicerades i American College of Gastroenterology Case Reports Journal belyste en 33-årig man med Crohns Ileit. Han upplevde inflammation i ileum på grund av Crohns sjukdom. Studien visade att ett dagligt kreatintillskott på 1 034 g resulterade i betydande förbättringar av patientens symtom (https://doi: 10.14309/crj.2016.146).
  • Tidig forskning tyder på att topikalt kreatin kan minska synligheten av rynkor, förbättra hudens fasthet, främja hudreparation och skydda DNA-celler från UV-skador. Dessutom kan det stimulera produktionen av kollagen, vilket ger anmärkningsvärda fördelar för huden. (https://doi.org/10.1016/j.jaad.2004.10.143)

      Snabb leverans & Problemfria returer

      • Frakt: Alla beställningar skickas med prioritet, spårning och försäkring. De flesta försändelser tar mellan två och fyra dagar att komma fram till din dörr. Kontrollera vår sida för leveranspolicy för att se hur lång tid en leverans till ditt land kommer att ta.
      • Returer: Om du ändrar dig eller är missnöjd med din beställning, meddela oss så skickar vi en returetikett och återbetalar din betalning när returen anländer till vår leveransanläggning. Returer tar högst 1 till 2 veckor att bearbeta.

      Kvalitetssäkring

      • Förvaras enligt bästa GMP-praxis, i en anläggning med låg luftfuktighet, <25C, kylning efter behov.
      • Ett certifierat laboratorium för livsmedels- och kemikalieanalys (BAV Institut) har testat varje leverans vi fått för att bekräfta att renheten är som påstått. Vänligen notera laboratoriets analysutlåtande i våra produktbilder.
      • Tillverkad och certifierad enligt ISO 9001, HALAL och Kosher.

      Hållbarhet

      • Augment Life bryr sig om hållbarhet. Alla leverans-, förpacknings- och driftsbeslut har fattats för att minska avfall, CO2-fotavtryck och säkerställa att vi tar hand om vår planet.
      • Denna produkt har ett CO2-fotavtryck på 1160 gram.
      • Detta är en 100 % biologiskt nedbrytbar förpackning i pappersrör. Tillverkad från hållbara och ansvarsfulla källor. Behåll röret för att förvara gem, eller gör ett hantverksprojekt med dem. Om de hamnar i en flod, i havet eller på en soptipp kommer de att brytas ned på några månader och bli en del av jorden och naturen. Till skillnad från plast som kommer att finnas i våra vatten och på våra soptippar i tusentals år.
      Visa alla uppgifter

      Vad våra kunder säger om oss:

      Egenskaper hos vårt kreatinpulver

      Kvalitetssäkring

      Våra kosttillskott tillverkas enligt de högsta standarderna inom kosttillskottsindustrin. Med ISO 9001 och ISO 2200 upprätthålls de världsledande standarderna för processhantering och precision för att säkerställa att du får högsta kvalitet, renaste material som möjligt. 

      Och för att vara säker på att inga misstag har gjorts skickar Augment Life alla sina kosttillskott till tredjepartscertifierade laboratorier för att verifiera renheten och kvaliteten är som förväntat.

      När ska man konsumera

      När som helst på dygnet, gärna tillsammans med ett träningspass före eller efter.

      Hur man konsumerar

      Med vatten, i en smootie. Med lite juice eller yoghurt. Som du vill!

      Doft

      Ingen

      Detaljer

      1 tub: innehåller 250 gram rent kreatinpulver, utan tillsatser.

      1 påse: innehåller 500 gram rent kreatinpulver, utan tillsatser.

      Förpackningens mått

      Tubstorlek: 90 mm diameter x 120 mm höjd.

      Påsstorlek: 180 mm bredd x 270 mm höjd.

      30 dagars returrätt

      För att rapportera en retur:
      Använd formuläret för returrapport på vår retursida.

      Skadade produkter:
      Om du tror att ditt tillägg har skadats erbjuder vi en gratis retur under de första 14 kalenderdagarna från ditt ursprungliga beställningsdatum.

      Fel artikel:
      Om du beställde fel artikel, låt oss veta så snart som möjligt. För att beställa rätt artikel, vänligen gör en ny beställning. För att få återbetalning för din ursprungliga beställning, när vi har meddelats kommer vi att försöka avbryta din leverans och skicka ut en ny så snart som möjligt. Om den första beställda produkten redan är på väg måste du skicka tillbaka den så snart den anländer. När den har nått vår återställningsanläggning återbetalar vi gärna din betalning till den ursprungliga betalningsmetoden som användes.

      Inte vad du hoppades på:
      Om ingen av de andra frågorna ovan gäller för din returorsak, vänligen förklara så bra som möjligt så gör vi vårt bästa för att hitta en lösning.

      Returfraktetiketter:När din retur har rapporterats skickar vi dig en returfraktetikett. Beroende på orsaken till din retur och den ursprungliga beställningen kan vi täcka kostnaden för reture

      • Riskfri

        100% återbetalning vid retur.

      • Kvalitetssäkring

        Testad av tredje part för renhet och säkerhet.

      • Kvalitetshantering

        Tillverkad enligt ISO 9001 och GMP-metoder.

      • Effektivitet

        Alla våra kosttillskott har bevisat effekt.

      • Hållbar

        Våra leveranser och processer är hållbara.

      • Vegansk

        Ej djurbaserad.

      • Glutenfri

        Fri från gluten och spårämnen.

      1 7
      • How to Choose the Right Type of Creatine?

        Hur man väljer rätt kreatin

        If you have already read our article about creatine and its benefits, you may now be wondering which creatine you should be using. It may be confusing to pick which one...

        Hur man väljer rätt kreatin

        If you have already read our article about creatine and its benefits, you may now be wondering which creatine you should be using. It may be confusing to pick which one...

      • Best Ways to Absorb Creatine

        Bästa sätten att absorbera kreatin

        With all the good things about creatine, you may be wondering how you can maximize creatine's effect or what are the best ways to absorb it. Keep reading to learn more.

        Bästa sätten att absorbera kreatin

        With all the good things about creatine, you may be wondering how you can maximize creatine's effect or what are the best ways to absorb it. Keep reading to learn more.

      • Creatine and Muscle Strength in Stroke Recovery

        Kreatin och muskelstyrka i strokeåterhämtning

        Kreatin är ett av de mest kända kosttillskotten idag, som främst används av kroppsbyggare och professionella idrottare. Kreatin kan förbättra muskelförstärkning och styrka och förhindra proteinnedbrytning. Kreatins förmågor gör det...

        Kreatin och muskelstyrka i strokeåterhämtning

        Kreatin är ett av de mest kända kosttillskotten idag, som främst används av kroppsbyggare och professionella idrottare. Kreatin kan förbättra muskelförstärkning och styrka och förhindra proteinnedbrytning. Kreatins förmågor gör det...

      • Creatine and Muscle Strength in Stroke Recovery

        Kreatin och muskelstyrka i strokeåterhämtning

        Kreatin är ett av de mest kända kosttillskotten idag, som främst används av kroppsbyggare och professionella idrottare. Kreatin kan förbättra muskelförstärkning och styrka och förhindra proteinnedbrytning. Kreatins förmågor gör det...

        Kreatin och muskelstyrka i strokeåterhämtning

        Kreatin är ett av de mest kända kosttillskotten idag, som främst används av kroppsbyggare och professionella idrottare. Kreatin kan förbättra muskelförstärkning och styrka och förhindra proteinnedbrytning. Kreatins förmågor gör det...

      • Is Creatine Good for Weight Loss?

        Är kreatin bra för viktminskning?

        If you are just new to creatine supplements, you can learn more about it by reading our article, “Why Should I Take Creatine?”. In this article, we’ll discuss if creatine can...

        Är kreatin bra för viktminskning?

        If you are just new to creatine supplements, you can learn more about it by reading our article, “Why Should I Take Creatine?”. In this article, we’ll discuss if creatine can...