Ashwagandha (Withania somnifera) - 300 mg x 180 kapslar - 5% Withanolider

Ashwagandha (Withania somnifera) är en gammal växt som vanligtvis växer i Asien och Afrika och som används för att bereda växtbaserade kosttillskott i traditionell ayurvedisk medicin. Ashwagandha har en rik fytokemisk sammansättning, där withanolider och alkaloider är de mest representerade aktiva grupperna. Några av de fördelar som ashwagandha erbjuder är stresslindring, sänkning av blodsockernivån, ökad muskelstyrka och förbättring av den kognitiva funktionen. Dessutom är ashwagandha extremt användbart när det gäller sexuell hälsa och prestanda. Det har bekräftats att den ökar kvinnors libido och förbättrar mäns fertilitet och testosteronnivåer¹. Ashwagandha är giftfritt och säkert, och den vanliga dosen är 300 mg två gånger per dag². Några biverkningar som större doser av ashwagandha kan orsaka är illamående, magbesvär och diarré³.

Produktspecifikationer:

• Kapslar: 180
  
• Kapselmaterial: HPMC (vegetabilisk glukos)
  
• Innehåll: Ashwagandha 5% Withanolider
  
• Kapselstorlekar: 300 mg
  
• Behållare: FSC-certifierat, ansvarsfullt anskaffat pappersrör
  
• Behållarens mått: 180 kapslar: 13 cm (höjd), 7 cm (diameter)
  
• Etiketter: Bestruket papper (snabbare biologisk nedbrytning)

Snabb leverans och problemfria returer:

• Frakt: Alla beställningar skickas med prioritet, spårning och försäkring. De flesta försändelser tar mellan två och fyra dagar att komma fram till din dörr.
  
• Returer: Om du ångrar dig eller inte är nöjd med din beställning kan du meddela oss så skickar vi en returetikett och återbetalar din betalning när returen har anlänt till vår fraktanläggning. Det tar högst 1 till 2 veckor att behandla returer.

Kvalitetssäkring:

• Förvaras enligt bästa praxis på en sval och torr plats utan direkt ljus.
  
• Ett certifierat laboratorium för livsmedels- och kemisk analys har testat varje försändelse vi tagit emot för att bekräfta att renheten är som påstått. Vänligen notera laboratoriets analysutlåtande i våra produktbilder.
  
• Producerad och certifierad enligt ISO 9001, HALAL och Kosher.

Hållbarhet:

• Augment Life bryr sig om hållbarhet. Alla beslut om leveranser, förpackningar och drift har fattats för att minska avfall och CO2-avtryck och säkerställa att vi tar hand om vår planet.
  
• En förpackning Ashwagandha har ett CO2-avtryck på 331 gram.

Fördelar med Ashwagandha:

• Ashwagandha, en kraftfull adaptogen, stöder stresshantering genom att främja ett balanserat svar på livets utmaningar, vilket främjar en känsla av lugn och motståndskraft.
  
• Upplev de naturliga fördelarna med Ashwagandha när det gäller att reglera blodsockernivån, vilket bidrar till övergripande metabol hälsa och stabilitet.
  
• Lyft din fitnessresa med Ashwagandha, känd för att förbättra muskelstyrka och uthållighet, vilket bidrar till utvecklingen av en motståndskraftig och robust kroppsbyggnad.
  
• Ta vara på din kognitiva potential när Ashwagandha ökar mental klarhet och fokus och bidrar till förbättrad kognitiv funktion för ett skarpare sinne.
  
• Njut av de holistiska fördelarna med Ashwagandha eftersom det främjar sexuell hälsa, bidrar till vitalitet och övergripande välbefinnande i intima aspekter av livet.

Effektstudier:

• I en nyligen publicerad systematisk översikt och metaanalys av Cheah et al. (2021) undersöktes Ashwagandha-extraktets inverkan på sömnen. Resultaten tyder på ett positivt inflytande på sömnkvaliteten, vilket indikerar potentiella fördelar för individer som vill förbättra sina sömnmönster.
  
• Pérez-Gómez et al. (2020) genomförde en systematisk granskning och metaanalys som visade de positiva effekterna av Ashwagandha på VO2max. Detta tyder på potentiella fördelar för personer som vill förbättra sin aeroba kapacitet och kardiovaskulära kondition.
  
• Shenoy et al (2012) undersökte effekterna av ett åtta veckor långt tillskott av Ashwagandha på den kardiorespiratoriska uthålligheten hos indiska elitcyklister. Studien visade på förbättringar av uthålligheten, vilket understryker Ashwagandhas potentiella roll för att förbättra den fysiska prestationsförmågan.
  
• Ziegenfuss et al (2018) genomförde STAR Trial, som visade de positiva effekterna av ett vattenhaltigt extrakt av Ashwagandha på anpassningar och återhämtning vid styrketräning. Detta belyser Ashwagandhas potentiella fördelar för personer som ägnar sig åt styrketräning.
  
• Lopresti et al (2019) genomförde en randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad crossover-studie som visade de positiva hormonella och vitalitetsmässiga effekterna av Ashwagandha hos åldrande, överviktiga män.
  
• Durg et al. (2018) genomförde en evidensbaserad systematisk granskning och metaanalys som stödde Ashwagandhas positiva inverkan på manlig infertilitet.
• Gopal et al (2021) genomförde en randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie, som visade att Ashwagandha-rotextrakt effektivt lindrade klimakteriebesvär hos kvinnor under perimenopausen. Detta tyder på dess potential som ett naturligt botemedel mot menopausala obehag.