Red light LED face masks, sometimes referred to as phototherapy or photobiomodulation, are frequently used for skin regeneration and wound healing. If you're curious about the advantages of using red...
Red light LED face masks, sometimes referred to as phototherapy or photobiomodulation, are frequently used for skin regeneration and wound healing. If you're curious about the advantages of using red...
Is microgravity the ultimate anti-aging solution, or does it cause us to age faster than usual? Keep reading to find out!
Is microgravity the ultimate anti-aging solution, or does it cause us to age faster than usual? Keep reading to find out!
Methionine is indispensable for various physiological and biochemical processes. This essential amino acid is important for the growth and maintenance of organs, muscle tissue, and bone mass. Keep reading and...
Methionine is indispensable for various physiological and biochemical processes. This essential amino acid is important for the growth and maintenance of organs, muscle tissue, and bone mass. Keep reading and...
Because it supports growth, repair, and general health, lysine is essential to the body's functions and well-being. Discover all the benefits of lysine by reading this article.
Because it supports growth, repair, and general health, lysine is essential to the body's functions and well-being. Discover all the benefits of lysine by reading this article.
Environmental factors such as pollution, ultraviolet radiation, and exposure to mutagenic and carcinogenic agents can damage body cells by generating reactive oxygen species (ROS), which leads to oxidative stress. Thus,...
Environmental factors such as pollution, ultraviolet radiation, and exposure to mutagenic and carcinogenic agents can damage body cells by generating reactive oxygen species (ROS), which leads to oxidative stress. Thus,...
Andrew Huberman, Ph. D., a neuroscientist and tenured professor at Stanford School of Medicine, created the term non-sleep deep rest (NSDR). Keep reading the article and find out what NSDR...
Andrew Huberman, Ph. D., a neuroscientist and tenured professor at Stanford School of Medicine, created the term non-sleep deep rest (NSDR). Keep reading the article and find out what NSDR...
How much leucine should you take? Keep reading this article and find out what is your ideal leucine dosage.
How much leucine should you take? Keep reading this article and find out what is your ideal leucine dosage.
Lysine is one of the nine essential amino acids your body cannot produce, which means taking it through food and supplements is crucial. Taking lysine supplements can help you treat...
Lysine is one of the nine essential amino acids your body cannot produce, which means taking it through food and supplements is crucial. Taking lysine supplements can help you treat...
Vas zanima, kako lahko z vadbo vplivate na dolgoživost? Želite biti kapitan svoje ladje? Berite naprej in odkrijte, kako lahko svojemu telesu pomagate doseči najboljšo formo za dolgo življenje.
Vas zanima, kako lahko z vadbo vplivate na dolgoživost? Želite biti kapitan svoje ladje? Berite naprej in odkrijte, kako lahko svojemu telesu pomagate doseči najboljšo formo za dolgo življenje.
Kako delujejo testi biološke starosti in kaj merijo? In še pomembneje, koliko stanejo testi starosti in kako natančni so? Ali vam informacije o vašem biološkem zdravju dejansko prinesejo koristi na...
Kako delujejo testi biološke starosti in kaj merijo? In še pomembneje, koliko stanejo testi starosti in kako natančni so? Ali vam informacije o vašem biološkem zdravju dejansko prinesejo koristi na...
Raven spermidina v človeškem telesu je odvisna od notranje proizvodnje, bodisi v celicah ali črevesnih bakterijah ter zunanjih virov iz prehrane ali prehranskih dopolnil. Če želite kar najbolje izkoristiti dodajanje...
Raven spermidina v človeškem telesu je odvisna od notranje proizvodnje, bodisi v celicah ali črevesnih bakterijah ter zunanjih virov iz prehrane ali prehranskih dopolnil. Če želite kar najbolje izkoristiti dodajanje...
Ali vas zanima katere prehranske dodatke uživa Bryan Johnson, zakaj jih jemlje in v kakšnih odmerkih?Berite naprej in izvedite vse podrobnosti v tem članku!
Ali vas zanima katere prehranske dodatke uživa Bryan Johnson, zakaj jih jemlje in v kakšnih odmerkih?Berite naprej in izvedite vse podrobnosti v tem članku!
Vsi si želimo vedeti eno stvar – ali rutina Bryana Johnsona resnično naredi razliko? Ali imajo vsi postopki in stroga pravila, ki jih Bryan upošteva, dejanski vpliv na njegovo zdravje...
Vsi si želimo vedeti eno stvar – ali rutina Bryana Johnsona resnično naredi razliko? Ali imajo vsi postopki in stroga pravila, ki jih Bryan upošteva, dejanski vpliv na njegovo zdravje...
Ta članek obravnava, kaj je AKG, kako deluje, kakšne so njegove potencialne koristi, kakšni so najpogostejši odmerki v kliničnih raziskavah ter morebitne varnostne pomisleke.
Ta članek obravnava, kaj je AKG, kako deluje, kakšne so njegove potencialne koristi, kakšni so najpogostejši odmerki v kliničnih raziskavah ter morebitne varnostne pomisleke.
V tem članku odgovarjamo na nekaj ključnih vprašanj o alkoholu in njegovem vplivu na staranje, opirajoč se na znanstvene študije, da bi zagotovili jasen pogled.Če želite izvedeti več o tem,...
V tem članku odgovarjamo na nekaj ključnih vprašanj o alkoholu in njegovem vplivu na staranje, opirajoč se na znanstvene študije, da bi zagotovili jasen pogled.Če želite izvedeti več o tem,...
Kaj torej drži, ali moramo v starosti uživati večje količine beljakovin ali ne? Nadaljujte z branjem članka in izvedite več.
Kaj torej drži, ali moramo v starosti uživati večje količine beljakovin ali ne? Nadaljujte z branjem članka in izvedite več.
V tem članku bomo raziskali koristi omega-3 maščobnih kislin za zdravje možganov, ohranjanje spomina in preprečevanje poškodb možganov. Prav tako bomo pogledali, kako vključiti te esencialne maščobe v svojo prehrano...
V tem članku bomo raziskali koristi omega-3 maščobnih kislin za zdravje možganov, ohranjanje spomina in preprečevanje poškodb možganov. Prav tako bomo pogledali, kako vključiti te esencialne maščobe v svojo prehrano...
Želite izvedeti več o tem, kaj počne Bryan Johnson, da bi obrnil proces staranja? Berite naprej in odkrijte njegovo točno dnevno rutino, ki jo je poimenoval "Project Blueprint".
Želite izvedeti več o tem, kaj počne Bryan Johnson, da bi obrnil proces staranja? Berite naprej in odkrijte njegovo točno dnevno rutino, ki jo je poimenoval "Project Blueprint".
Ste se kdaj vprašali, kako vadba in prehranska dopolnila vplivajo na proces staranja telesa? Oboje cilja na ključne biološke poti, ki vplivajo na dolgoživost, vendar na različne načine. Če želite...
Ste se kdaj vprašali, kako vadba in prehranska dopolnila vplivajo na proces staranja telesa? Oboje cilja na ključne biološke poti, ki vplivajo na dolgoživost, vendar na različne načine. Če želite...
Želite izvedeti več o najboljših dokazih, na katere morate biti pozorni pri izbiri prehranskih dodatkov? Berite naprej in odkrijte znanost, ki stoji za raziskovanjem prehranskih dodatkov!
Želite izvedeti več o najboljših dokazih, na katere morate biti pozorni pri izbiri prehranskih dodatkov? Berite naprej in odkrijte znanost, ki stoji za raziskovanjem prehranskih dodatkov!
Kako torej resveratrol (in drugi antioksidanti) vplivajo na vadbo? Ali se pozitivni učinki vadbe izničijo, če na dan vadbe vzamete resveratrol? Nadaljujte z branjem in izvedeli boste!
Kako torej resveratrol (in drugi antioksidanti) vplivajo na vadbo? Ali se pozitivni učinki vadbe izničijo, če na dan vadbe vzamete resveratrol? Nadaljujte z branjem in izvedeli boste!
Študija CALERIE je preverjala, ali lahko dolgotrajno omejevanje vnosa kalorij podaljša življenjsko dobo. CALERIE pomeni Celovita ocena dolgoročnih učinkov zmanjšanja vnosa energije, druga in glavna faza pa se je začela...
Študija CALERIE je preverjala, ali lahko dolgotrajno omejevanje vnosa kalorij podaljša življenjsko dobo. CALERIE pomeni Celovita ocena dolgoročnih učinkov zmanjšanja vnosa energije, druga in glavna faza pa se je začela...
Ali je staranje enakomeren proces ali poteka v hitrih skokih?Nedavne raziskave Stanford Medicine so vzbudile zanimanje v skupnosti, ki se ukvarja z dolgoživostjo, saj izpodbijajo tradicionalno prepričanje, da je staranje...
Ali je staranje enakomeren proces ali poteka v hitrih skokih?Nedavne raziskave Stanford Medicine so vzbudile zanimanje v skupnosti, ki se ukvarja z dolgoživostjo, saj izpodbijajo tradicionalno prepričanje, da je staranje...
Fisetin je močan antioksidant, ki se naravno nahaja v sadju, kot so jagode, jabolka, grozdje in kaki. Postaja vse bolj znan po svojih impresivnih zdravstvenih koristih. V tem članku bomo...
Fisetin je močan antioksidant, ki se naravno nahaja v sadju, kot so jagode, jabolka, grozdje in kaki. Postaja vse bolj znan po svojih impresivnih zdravstvenih koristih. V tem članku bomo...
Fisetin je bioaktivna molekula flavonoida, ki je na voljo kot prehransko dopolnilo. Zaradi številnih koristi je bil fisetin preučen zaradi njegovega potenciala, da ščiti možganske celice, se bori proti raku,...
Fisetin je bioaktivna molekula flavonoida, ki je na voljo kot prehransko dopolnilo. Zaradi številnih koristi je bil fisetin preučen zaradi njegovega potenciala, da ščiti možganske celice, se bori proti raku,...
Ta članek obravnava zdravstvene koristi spermidina, priporočene odmerke ter morebitne stranske učinke jemanja dodatkov spermidina.
Ta članek obravnava zdravstvene koristi spermidina, priporočene odmerke ter morebitne stranske učinke jemanja dodatkov spermidina.
Če ste navdušenec nad dolgoživostjo, verjetno že poznate dodatke nikotinamid mononukleotida (NMN). Morda tudi veste za dodatke trimetilglicina (TMG). Zdi se, da bi morali oba jemati skupaj, vendar veste, zakaj?
Če ste navdušenec nad dolgoživostjo, verjetno že poznate dodatke nikotinamid mononukleotida (NMN). Morda tudi veste za dodatke trimetilglicina (TMG). Zdi se, da bi morali oba jemati skupaj, vendar veste, zakaj?
Rapamicin (Sirolimus, Rapamune), zdravilo, ki je bilo prvotno razvito za preprečevanje zavrnitve presadkov organov, je pridobilo pozornost zaradi svojih potencialnih lastnosti proti staranju. Z zaviranjem poti mTOR, ki igra ključno...
Rapamicin (Sirolimus, Rapamune), zdravilo, ki je bilo prvotno razvito za preprečevanje zavrnitve presadkov organov, je pridobilo pozornost zaradi svojih potencialnih lastnosti proti staranju. Z zaviranjem poti mTOR, ki igra ključno...
Če ste že slišali za prehranska dopolnila nikotinamid ribozid in nikotinamid mononukleotid, ste morda tudi slišali za sirtuine. Gre za družino proteinov, ki igrajo ključno vlogo pri zdravju celic in...
Če ste že slišali za prehranska dopolnila nikotinamid ribozid in nikotinamid mononukleotid, ste morda tudi slišali za sirtuine. Gre za družino proteinov, ki igrajo ključno vlogo pri zdravju celic in...
Ali želite izvedeti več o avtofagiji za dolgoživost in kako jo spodbuditi? Berite naprej in izvedite več o avtofagiji!
Ali želite izvedeti več o avtofagiji za dolgoživost in kako jo spodbuditi? Berite naprej in izvedite več o avtofagiji!
Kvercetin je močan flavonoid, antioksidant, ki ga najdemo v sadju, zelenjavi in žitih. Antioksidanti so znani po tem, da se borijo proti poškodbam, ki jih povzročajo prosti radikali, kar je...
Kvercetin je močan flavonoid, antioksidant, ki ga najdemo v sadju, zelenjavi in žitih. Antioksidanti so znani po tem, da se borijo proti poškodbam, ki jih povzročajo prosti radikali, kar je...
Nikotinamid ribozid (NR) je oblika vitamina B3, ki je pritegnila veliko pozornosti zaradi svojega potenciala za izboljšanje celičnega zdravja in podpore dolgoživosti. Kot predhodnik nikotinamid adenina dinukleotida (NAD+), kritičnega koencima...
Nikotinamid ribozid (NR) je oblika vitamina B3, ki je pritegnila veliko pozornosti zaradi svojega potenciala za izboljšanje celičnega zdravja in podpore dolgoživosti. Kot predhodnik nikotinamid adenina dinukleotida (NAD+), kritičnega koencima...
Napredni končni produkti glikacije ali AGEs so proteini in lipidi z vezanimi sladkornimi ostanki. Nastanejo, ko hrano kuhamo pri zelo visokih temperaturah, zlasti pri cvrtju ali pečenju. Na žalost so...
Napredni končni produkti glikacije ali AGEs so proteini in lipidi z vezanimi sladkornimi ostanki. Nastanejo, ko hrano kuhamo pri zelo visokih temperaturah, zlasti pri cvrtju ali pečenju. Na žalost so...
NR ali nikotinamid ribozid je naravna molekula, ki jo naše telo proizvaja v majhnih količinah. Naše telo jo uporablja za sintezo NAD, molekule energije. Jemanje NR lahko poveča raven NAD...
NR ali nikotinamid ribozid je naravna molekula, ki jo naše telo proizvaja v majhnih količinah. Naše telo jo uporablja za sintezo NAD, molekule energije. Jemanje NR lahko poveča raven NAD...
Ob toliko različnih formulacijah in NMN izdelkih na trgu je lahko težko razumeti, kako ga uživati. To je še posebej pomembno, če postite ali jemljete kombinacijo različnih dopolnil. Berite naprej...
Ob toliko različnih formulacijah in NMN izdelkih na trgu je lahko težko razumeti, kako ga uživati. To je še posebej pomembno, če postite ali jemljete kombinacijo različnih dopolnil. Berite naprej...
NMN ali nikotinamid mononukleotid je varen in dobro prenašan prehranski dodatek. Naša telesa proizvajajo NMN v majhnih količinah in ga uporabljajo za tvorbo NAD+, energijske molekule. Dodajanje več energije našim...
NMN ali nikotinamid mononukleotid je varen in dobro prenašan prehranski dodatek. Naša telesa proizvajajo NMN v majhnih količinah in ga uporabljajo za tvorbo NAD+, energijske molekule. Dodajanje več energije našim...
Kolagen, najpogostejša beljakovina v naših telesih, igra ključno vlogo pri ohranjanju elastičnosti kože, zdravja sklepov in splošnega dobrega počutja. Ko kolagenski dodatki pridobivajo na priljubljenosti, se postavlja vprašanje: Koliko kolagena...
Kolagen, najpogostejša beljakovina v naših telesih, igra ključno vlogo pri ohranjanju elastičnosti kože, zdravja sklepov in splošnega dobrega počutja. Ko kolagenski dodatki pridobivajo na priljubljenosti, se postavlja vprašanje: Koliko kolagena...
Kvercetin, močan antioksidant, ki ga najdemo v različnih vrstah sadja, zelenjave in prehranskih dopolnil, je pridobil pozornost zaradi svojih potencialnih koristi za zdravje. Vendar pa je določitev pravega odmerka lahko...
Kvercetin, močan antioksidant, ki ga najdemo v različnih vrstah sadja, zelenjave in prehranskih dopolnil, je pridobil pozornost zaradi svojih potencialnih koristi za zdravje. Vendar pa je določitev pravega odmerka lahko...
Berberin je rastlinski alkaloid, ki je lahko formuliran kot prehransko dopolnilo v dveh oblikah, berberin hidroklorid ali berberin sulfat. Dopolnjevanje z berberinom pomaga pri izgubi teže in znižanju visokega krvnega...
Berberin je rastlinski alkaloid, ki je lahko formuliran kot prehransko dopolnilo v dveh oblikah, berberin hidroklorid ali berberin sulfat. Dopolnjevanje z berberinom pomaga pri izgubi teže in znižanju visokega krvnega...
Ne glede na to, ali razmišljate o jemanju berberina za podporo presnovi ali splošno dobro počutje, je razumevanje, kako ga jemati, ključnega pomena za izkoriščanje njegovega polnega potenciala. Ta članek...
Ne glede na to, ali razmišljate o jemanju berberina za podporo presnovi ali splošno dobro počutje, je razumevanje, kako ga jemati, ključnega pomena za izkoriščanje njegovega polnega potenciala. Ta članek...
The grape seed extract is made by drying and pulverizing grape seeds, full of antioxidants and other bioactive molecules. Read more and find out what are the benefits of taking grape seed extract supplements.
The grape seed extract is made by drying and pulverizing grape seeds, full of antioxidants and other bioactive molecules. Read more and find out what are the benefits of taking grape seed extract supplements.
Staranje je proces postopne poslabšanja človeškega telesa in njegovih komponent skozi čas. Na naše obžalovanje je staranje dolgo časa predstavljalo nepremostljivo oviro za človeške prizadeve po daljšem življenju in vitalnosti....
Staranje je proces postopne poslabšanja človeškega telesa in njegovih komponent skozi čas. Na naše obžalovanje je staranje dolgo časa predstavljalo nepremostljivo oviro za človeške prizadeve po daljšem življenju in vitalnosti....
NMN in NR sta obe prekurzorski molekuli za sintezo NAD+, naravne molekule, ki je zelo pomembna za proizvodnjo celične energije in signalizacijo. Ker NAD+ ne moremo pravilno absorbirati, če ga...
NMN in NR sta obe prekurzorski molekuli za sintezo NAD+, naravne molekule, ki je zelo pomembna za proizvodnjo celične energije in signalizacijo. Ker NAD+ ne moremo pravilno absorbirati, če ga...
Po vsem svetu so farmacevtska zdravila že dolgo osrednji del sodobnega zdravstvenega varstva, saj služijo kot glavni pristop k preprečevanju, diagnozi in zdravljenju bolezni. Vendar je bilo pred 19. stoletjem...
Po vsem svetu so farmacevtska zdravila že dolgo osrednji del sodobnega zdravstvenega varstva, saj služijo kot glavni pristop k preprečevanju, diagnozi in zdravljenju bolezni. Vendar je bilo pred 19. stoletjem...