Antiedad

Is it more effective to get active ingredients through food or supplements?

¿Es más efectivo obtener los ingredientes activ...

Kristina Knezovic Zuna

Si alguien ingiere 500 mg de un nutriente de un suplemento en lugar de un alimento, ¿cuál lo aporta con mayor eficacia? Intentaremos responder a esta pregunta mediante estudios de...

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Kristina Knezovic Zuna

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What is an optimal longevity diet?

¿Cuál es una dieta óptima para la longevidad?

Angela Patricia Franca

Para obtener más información sobre la dieta en el envejecimiento saludable, continúe leyendo este artículo.

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Menopause: What is it?

Menopausia: ¿Qué es?

Angela Patricia Franca

En este artículo se abordará el concepto de la menopausia, su duración, las primeras señales de alerta y los indicadores de su fin. Además, repasaremos los síntomas comunes de la...

Menopausia: ¿Qué es?

Angela Patricia Franca

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What is the optimal dosage of Urolithin A?

¿Cuál es la dosis óptima de Urolitina A?

Kristina Knezovic Zuna

La Urolitina A es un compuesto natural creado en nuestros intestinos por las bacterias intestinales a partir de compuestos vegetales presentes en granadas, bayas y nueces. Es un suplemento dietético...

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Kristina Knezovic Zuna

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What is a digital detox, and do we need it?

¿Qué es una desintoxicación digital, y la neces...

Laura Jurić

Exploremos qué es una desintoxicación digital, por qué es importante y cómo podría cambiar tu vida, a partir de hoy.

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Laura Jurić

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What are the health benefits of Urolithin A?

¿Cuáles son los beneficios para la salud de la ...

Kristina Knezovic Zuna

Sigue leyendo y descubre los nuevos beneficios para la salud que la suplementación con Urolitina A puede ofrecerte. Algunos de ellos incluyen mayor fuerza muscular, mitofagia y salud celular.

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Kristina Knezovic Zuna

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