Förlängning av hälsosam livslängd

Golden three-dimensional DNA double helix against a black background

Är sirtuiner kopplade till lång livslängd eller...

Kristina Zuna

Om du redan har hört talas om kosttillskott nikotinamidribosid och nikotinamidmononukleotid, kanske du också har hört talas om sirtuiner. De är en familj av proteiner som spelar kritiska roller i...

Är sirtuiner kopplade till lång livslängd eller...

Kristina Zuna

Om du redan har hört talas om kosttillskott nikotinamidribosid och nikotinamidmononukleotid, kanske du också har hört talas om sirtuiner. De är en familj av proteiner som spelar kritiska roller i...

Person pouring white supplement capsules from a bottle into an open palm

Tillskott av GABA: Vad är den optimala doseringen?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

GABA (gamma-aminosmörsyra), en välkänd neurotransmittor i hjärnan, är avgörande för kontrollen av neuronal excitabilitet och upprätthållandet av både avslappning och stimulering.Många individer vänder sig till GABA-tillskott för att hjälpa till...

Tillskott av GABA: Vad är den optimala doseringen?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

GABA (gamma-aminosmörsyra), en välkänd neurotransmittor i hjärnan, är avgörande för kontrollen av neuronal excitabilitet och upprätthållandet av både avslappning och stimulering.Många individer vänder sig till GABA-tillskott för att hjälpa till...

Dried green tea leaves on a white background

Hur mycket L-teanin bör du ta?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

L- teanin, en naturligt förekommande aminosyra, har varit känd för att vara en stjärna i wellnessvärlden som främst finns i grönt te och vissa svampar. Det är känt som en...

Hur mycket L-teanin bör du ta?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

L- teanin, en naturligt förekommande aminosyra, har varit känd för att vara en stjärna i wellnessvärlden som främst finns i grönt te och vissa svampar. Det är känt som en...

Cellular autophagy

Autofagins roll för hälsa och livslängd

Kristina Zuna

Vill du lära dig mer om autofagi för att främja livslängd och hur man inducerar det? Fortsätt läsa och lär dig mer om autofagi!

Autofagins roll för hälsa och livslängd

Kristina Zuna

Vill du lära dig mer om autofagi för att främja livslängd och hur man inducerar det? Fortsätt läsa och lär dig mer om autofagi!

Är AMPK- och mTOR-vägarna den molekylära nyckel...

Kristina Zuna

Är du en livslängdsentusiast som skulle vilja veta mer om de intrikata processer som sker i våra celler? Är orden ”mitokondriell teori om åldrande” och ”oxidativ stress” bekanta för dig?...

2 kommentarer

Är AMPK- och mTOR-vägarna den molekylära nyckel...

Kristina Zuna

Är du en livslängdsentusiast som skulle vilja veta mer om de intrikata processer som sker i våra celler? Är orden ”mitokondriell teori om åldrande” och ”oxidativ stress” bekanta för dig?...

2 kommentarer
Pile of beige supplement capsules on a light surface

Hur du tar quercetin: Dosering, tips och andra ...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Quercetin is a potent flavonoid, an antioxidant that occurs in fruits, vegetables and grains. Antioxidants are known to combat free radical damage which has been proven to prevent many different forms of chronic...

Hur du tar quercetin: Dosering, tips och andra ...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Quercetin is a potent flavonoid, an antioxidant that occurs in fruits, vegetables and grains. Antioxidants are known to combat free radical damage which has been proven to prevent many different forms of chronic...

Subscribe and Never Miss Another Article: