Kristina Knezovic Zuna PhD

PhD in Biomedicine & Biotechnology and holds a Master's Degree in Molecular Biotechnology. Kristina has authored and co-authored 7 scientific articles in peer-reviewed journals.

Articles by Kristina:

Ποια είναι τα οφέλη της λήψης συμπληρώματος μεθειονίνης; - February 12, 2025
Πόση λευκίνη πρέπει να καταναλώνω; - February 08, 2025
Ποια είναι η βέλτιστη δοσολογία λυσίνης; - February 08, 2025
Πόση γλουταθειόνη πρέπει να λαμβάνω; - January 26, 2025
Λειτουργούν τα τεστ ηλικίας; - January 19, 2025
Λειτουργεί η ρουτίνα του Bryan Johnson; - December 17, 2024
Πώς επηρεάζει η παχυσαρκία τη μακροζωία; - December 08, 2024
Εξετάζοντας τις πρωτεΐνες - Χρειαζόμαστε περισσότερες πρωτεΐνες στην τρίτη ηλικία ή όχι; - November 24, 2024
Μειώνουν το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα την επίδραση των αντιοξειδωτικών στα τρόφιμα και τα ποτά; - November 10, 2024
Η καθημερινή αντιγηραντική ρουτίνα του Bryan Johnson - Πρότζεκτ Blueprint - October 27, 2024
Μειώνει η ρεσβερατρόλη και άλλα αντιοξειδωτικά τα αποτελέσματα της άσκησης; - October 10, 2024
Η χαμηλότερη θερμιδική πρόσληψη αυξάνει τη μακροζωία - η μελέτη CALERIE - October 04, 2024
Είναι η βερβερίνη ένας φυσικός σύμμαχος στην πρόληψη και θεραπεία του καρκίνου; - October 04, 2024
Είναι η γήρανση γραμμική και πότε γερνάμε περισσότερο; - October 01, 2024
Γιατί απαιτείται TMG με το NMN; - September 11, 2024
Πώς επηρεάζει η διατροφή μας τη βιοδιαθεσιμότητα των συμπληρωμάτων; - September 02, 2024
Ραπαμυκίνη για μακροζωία - Χρήσεις, δοσολογία, παρενέργειες - August 26, 2024
Πώς επηρεάζει η ινσουλίνη τη διάρκεια της ζωής σας; - August 02, 2024
Συνδέονται οι σιρτουίνες με τη μακροζωία ή όχι; - August 02, 2024
Ο ρόλος της αυτοφαγίας στην υγεία και τη μακροζωία - July 23, 2024
Είναι οι δίαυλοι AMPK και mTOR το μοριακό κλειδί για τη μακροζωία; - July 10, 2024
Τι είναι τα τελικά προϊόντα προχωρημένης γλυκοζυλίωσης(AGEs); - June 04, 2024
GABA - Οφέλη για την υγεία, δοσολογία και παρενέργειες - June 03, 2024
Πώς να πάρετε το ριβοσίδιο νικοτιναμίδης; - June 03, 2024
Πώς να λάβετε L-Θεανίνη; - May 23, 2024

Συνέχισε να διαβάζεις σχετικά με τη μακροζωία μέσω του υγιεινού τρόπου ζωής & των συμπληρωμάτων

Προβολή όλων

Γιατί πρέπει να παίρνω γλουταθειόνη; Οφέλη για ...

19 Φεβρουάριος 2025Angela Patricia Franca
Περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως η ρύπανση, η υπεριώδης ακτινοβολία και η έκθεση σε μεταλλαξιογόνους και καρκινογόνους παράγοντες μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα του σώματος δημιουργώντας αντιδραστικά είδη οξυγόνου (ROS), τα οποία...

Γιατί πρέπει να παίρνω γλουταθειόνη; Οφέλη για ...

19 Φεβρουάριος 2025Angela Patricia Franca
Περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως η ρύπανση, η υπεριώδης ακτινοβολία και η έκθεση σε μεταλλαξιογόνους και καρκινογόνους παράγοντες μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα του σώματος δημιουργώντας αντιδραστικά είδη οξυγόνου (ROS), τα οποία...
What is Non-Sleep Deep Rest (NSDR)?

19 Φεβρουάριος 2025Laura Jurić
Andrew Huberman, Ph. D., a neuroscientist and tenured professor at Stanford School of Medicine, created the term non-sleep deep rest (NSDR). Keep reading the article and find out what NSDR...

What is Non-Sleep Deep Rest (NSDR)?

19 Φεβρουάριος 2025Laura Jurić
Andrew Huberman, Ph. D., a neuroscientist and tenured professor at Stanford School of Medicine, created the term non-sleep deep rest (NSDR). Keep reading the article and find out what NSDR...
Ποια είναι τα οφέλη της λήψης συμπληρώματος μεθ...

12 Φεβρουάριος 2025Kristina Knezovic Zuna
Η μεθειονίνη είναι ένα από τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα που πρέπει να λαμβάνετε μέσω των τροφίμων και των συμπληρωμάτων. Βρίσκεται σε τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες, όπως τα αυγά, το κρέας...

Ποια είναι τα οφέλη της λήψης συμπληρώματος μεθ...

12 Φεβρουάριος 2025Kristina Knezovic Zuna
Η μεθειονίνη είναι ένα από τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα που πρέπει να λαμβάνετε μέσω των τροφίμων και των συμπληρωμάτων. Βρίσκεται σε τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες, όπως τα αυγά, το κρέας...