Μετάβαση στις πληροφορίες προϊόντος
1 από 15

Γλυκινικό Μαγνήσιο - Κάψουλες 800 mg - 20% στοιχειακό μαγνήσιο

Γλυκινικό Μαγνήσιο - Κάψουλες 800 mg - 20% στοιχειακό μαγνήσιο

13 σύνολο κριτικών

Κανονική τιμή €20,20
Κανονική τιμή Τιμή έκπτωσης €20,20
Έκπτωση Εξαντλήθηκε
Μέγεθος

100% επιστροφή χρημάτων στις επιστροφές για οποιονδήποτε λόγο

Χωρίς γλουτένη
Vegan
Βιώσιμο
Αποδεδειγμένα αποτελέσματα
Έχει ελεγχθεί από τρίτους
Πρακτικές ISO 9001 και GMP
Σχετικά με το γλυκινικό μαγνήσιο

Το γλυκινικό μαγνήσιο είναι ένα ζωτικής σημασίας μέταλλο που βρίσκεται σε αφθονία στο σώμα και ένας βασικός ενζυμικός συμπαράγοντας σε περισσότερες από 600 βασικές αντιδράσεις. Ο ρόλος του είναι απαραίτητος σε όλα, από τη σύνθεση του DNA και των πρωτεϊνών έως τον ενεργειακό μεταβολισμό, τη λειτουργία των μυών και των νεύρων και τη ρύθμιση της γλυκόζης. Επιπλέον, το μαγνήσιο συμβάλλει σημαντικά στην καρδιαγγειακή υγεία, το μεταβολισμό των οστών και τη νευρολογική λειτουργία. Η επίμονη χαμηλή πρόσληψη μαγνησίου και η παρατεταμένη υποκλινική ανεπάρκεια μπορούν να διαταράξουν διάφορες βιοχημικές οδούς που είναι πολύ σημαντικές για την ορθή λειτουργία των οργανικών συστημάτων.

Τα οφέλη του Γλυκινικού Μαγνησίου
  • Το γλυκινικό μαγνήσιο βοηθά στη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων, μειώνει τη φλεγμονή, ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση και ελέγχει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, μειώνοντας τον κίνδυνο διαβήτη.
  • Ως απαραίτητο μέταλλο, το γλυκινικό μαγνήσιο μπορεί να ενισχύσει τα οστά, μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία των ημικρανιών, διευκολύνοντας τα συμπτώματα του PMS, και λέγεται ότι υποστηρίζει τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.
  • Το γλυκινικό μαγνήσιο είναι μια ειδική μορφή μαγνησίου που συμβάλλει στην αύξηση της βιοδιαθεσιμότητας του μαγνησίου. Προκαλεί επίσης λιγότερες παρενέργειες, όπως διάρροια και πόνο στο στομάχι. Αυτές οι παρενέργειες συμβαίνουν πολύ περισσότερο με τα συμπληρώματα κιτρικού μαγνησίου. 
Μελέτες αποτελεσματικότητας
  • Σε μια πρόσφατη ανάλυση 49 κλινικών δοκιμών, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η συμπληρωματική χορήγηση μαγνησίου που υπερβαίνει τα 240 mg ημερησίως μειώνει την αρτηριακή πίεση σε υπερτασικούς ασθενείς που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή. Επιπλέον, δόσεις που υπερβαίνουν τα 600 mg ημερησίως παρατηρήθηκε ότι μειώνουν την αρτηριακή πίεση σε μη θεραπευόμενα άτομα με υπέρταση. https://doi.org/10.3390/nu13010195
  • Σε μια ολοκληρωμένη ανασκόπηση με περισσότερους από 600.000 συμμετέχοντες, διαπιστώθηκε ότι η υψηλότερη πρόσληψη μαγνησίου συνδέεται σημαντικά με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη. https://doi.org/10.3390/nu8110739
  • Σε μια μελέτη που διεξήχθη σε ηλικιωμένα άτομα, ανακαλύφθηκε ότι το συμπλήρωμα μαγνησίου παρουσίασε αξιοσημείωτα οφέλη στην αντιμετώπιση της αϋπνίας σε σύγκριση με ένα εικονικό φάρμακο. https://doi.org/10.3390/nu7095388 
Οδηγίες χρήσης

Μπορεί να ληφθεί με ή χωρίς φαγητό τις βραδινές ώρες.

Συστήνεται η λήψη του στο τέλος της ημέρας, καθώς βοηθά στη χαλάρωση του οργανισμού.

Βιωσιμότητα

Κάθε απόφαση που λαμβάνουμε αφορά την υγεία του πλανήτη μας. Σε κάθε στάδιο των εργασιών μας, βρίσκουμε τρόπους για τη μείωση των αποβλήτων και την ελαχιστοποίηση του αποτυπώματος άνθρακα.

Προμηθεύουμε βιώσιμα και περιβαλλοντικά υπεύθυνα υλικά και προμηθευτές για τα προϊόντα μας. Η συσκευασία μας είναι 100% βιοδιασπώμενη και αναζητούμε ενεργούς τρόπους βελτίωσης.

Συμβουλή επαναχρησιμοποίησης: Μόλις πάρετε όλα τα συμπληρώματά σας, οι συσκευασίες μπορούν να επανατοποθετηθούν για να αποθηκεύσετε συνδετήρες και καρφίτσες ή να χρησιμοποιηθούν σε χειροτεχνίες.

Έλεγχος ποιότητας

Τα συμπληρώματάμας είναι vegan, χωρίς γλουτένη, kosher και halal. Παράγονται σύμφωνα με τα υψηλότερα πρότυπα στη βιομηχανία συμπληρωμάτων διατροφής για να διασφαλιστεί ότι λαμβάνετε το καλύτερο δυνατό προϊόν.

Διεθνής Οργανισμός Τυποποίησης

Πληρούμε τα υψηλότερα πρότυπα στη βιομηχανία συμπληρωμάτων διατροφής: Πιστοποιήσεις ISO 9001 και ISO 2200. Μάθετε περισσότερα

Ορθή Πρακτική Παραγωγής

Όλα τα προϊόντα αποθηκεύονται σε εγκαταστάσεις με χαμηλή υγρασία και ψύχονται κάτω από 25° C για να διατηρηθεί η δραστικότητα. Μάθετε Περισσότερα.

Πιστοποιημένη ανάλυση τροφίμων και χημικών

Το Ινστιτούτο BAV δοκιμάζει κάθε συστατικό που χρησιμοποιούμε για να επιβεβαιώσουμε την καθαρότητα. Μάθετε περισσότερα

Ελέγχεται από τρίτους

Αποστέλλουμε όλα τα συμπληρώματά μας σε πιστοποιημένα εργαστήρια τρίτων για πρόσθετο ποιοτικό έλεγχο.

Αποστολή και επιστροφές
  • Όλες οι παραγγελίες αποστέλλονται κατά προτεραιότητα με παρακολούθηση και ασφάλιση και φτάνουν εντός 3,4 ημερών ανάλογα με την τοποθεσία σας. Επισκεφθείτε sτη σελίδα πολιτικής αποστολών για περισσότερες πληροφορίες.

  • Εάν αλλάξετε γνώμη ή δεν είστε ικανοποιημένοι για οποιονδήποτε λόγο, μπορείτε να επιστρέψετε το προϊόν σας και να σας επιστρέψουμε τα χρήματά σας. Θα σας δώσουμε μια ετικέτα επιστροφής και θα πραγματοποιήσουμε την επιστροφή μέσα σε 1-2 εβδομάδες. Μπορείτε να βρείτε την πλήρη πολιτική επιστροφής χρημάτων εδώ.
Προδιαγραφές προϊόντος

• Κάψουλες: 800 mg × (120, 240 και 300 κάψουλες)

• Υλικό κάψουλας: HPMC (φυτική γλυκόζη)

• Περιεχόμενο: Γλυκινικό Μαγνήσιο

• Ποσότητα δόσης: 2 κάψουλες

• Ποσότητες ανά δόση: 1600 mg Γλυκινικό Μαγνήσιο, εκ των οποίων 320 mg στοιχειακό μαγνήσιο

• Δοχείο: Πιστοποίηση FSC, χάρτινο σωληνάριο από υπεύθυνες πηγές (χωρίς πλαστικό)

• Διαστάσεις δοχείου:
*120 κάψουλες:
13 cm (ύψος), 7 cm (διάμετρος)
*240 κάψουλες: 12 cm (ύψος), 9 cm (διάμετρος)
*300 κάψουλες: 12 cm (ύψος), 9 cm (διάμετρος)

• Ετικέτες: Επιχρισμένο χαρτί (ταχύτερη βιοδιάσπαση)

Προβολή όλων των λεπτομερειών

Magnesium Capsule Information

Magnesium Capsule Information

How Augment Life Magnesium Compares to the Rest

Augment Life
Others
Magnesium Glycinate (chelated, highly bioavailable form)
Often magnesium oxide or low-cost blends
Clearly stated: 800 mg glycinate = 160 mg elemental (20%)
Elemental amount often unclear or hidden
Gentle on digestion
Oxide forms commonly cause GI discomfort
Designed for nervous system and muscle relaxation support
Generic “magnesium” without functional positioning
Doses aligned with effective supplemental ranges
Underdosed or arbitrarily formulated
No unnecessary fillers
Additives, anti-caking agents, flow agents
4.6★ Trustpilot rating from 240+ verified reviews
Reviews limited, inconsistent, or unavailable
100% Money-back refund available
Restrictive or unclear policies
Plastic-free packaging
Plastic containers
Biodegradable label materials
Standard coated labels
Vegan friendly
Vegan status not always specified

Why I Started Augment Life

I started Augment Life after years of frustration with the supplement industry. The longevity research was clear. We know which pathways matter for healthy aging. But when I went to actually buy supplements? Everything fell short.

Products filled with fillers and additives. Labels that confused more than they clarified. Bold claims with zero proof behind them.

I wanted something simple: know exactly what I'm taking and why it works.

When I couldn't find it, I built it myself.

I partnered with longevity scientists and suppliers I could trust. We created formulations backed by clinical research and verified through independent testing. Every ingredient serves a purpose. Every formula gets tested. No proprietary blends. No shortcuts. 

That's what Augment Life is today.

Supplements that actually work, proven by science, designed for people who want to live better and longer.

Because you deserve to know exactly what you're putting in your body.

—Thomas Hillard, Founder

Why I Started Augment Life

How to Take

Take One Capsule Daily

Take One Capsule Daily

Take one Magnesium Glycinate capsule daily with wate

Take in the Evening

Take in the Evening

Best taken later in the day to support relaxation and wind-down.

Make It Part of Your Night Routine

Make It Part of Your Night Routine

Take consistently each day as part of your evening wellness ritual.

Frequently asked questions (FAQs)

Magnesium Glycinate is a chelated form of magnesium bound to the amino acid glycine. This form is known for its high bioavailability and gentle effect on digestion, making it suitable for daily use.

Each capsule contains 800 mg of Magnesium Glycinate, providing 160 mg of elemental magnesium, which equals 20 percent elemental magnesium. The elemental amount is what your body actually uses.

Store NMN in a cool, dry place away from sunlight.

Magnesium Oxide is inexpensive but less absorbable and more likely to cause digestive discomfort. Magnesium Glycinate is better absorbed and typically easier on the stomach.

Yes. Magnesium Glycinate can be taken with or without food. If you have a sensitive stomach, taking it with a light meal may feel more comfortable.

Magnesium contributes to:

• Normal muscle function
• Normal nervous system function
• Reduction of tiredness and fatigue
• Normal psychological function
• Maintenance of normal bones and teeth

Magnesium can generally be combined with most supplements. If you are taking prescription medications or have a medical condition, consult your healthcare professional before use.

Τι λένε οι πελάτες μας για εμάς:

1 από 3
  • Magnesium Supplementation

    Συμπλήρωμα μαγνησίου

    Τι είναι το μαγνήσιο; Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που βρίσκεται σε αφθονία στον οργανισμό και είναι ο πιο συχνά απαντώμενος ενζυμικός συμπαράγοντας μεταλλικών ιόντων - μόρια που απαιτούνται για...

    Συμπλήρωμα μαγνησίου

    Τι είναι το μαγνήσιο; Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που βρίσκεται σε αφθονία στον οργανισμό και είναι ο πιο συχνά απαντώμενος ενζυμικός συμπαράγοντας μεταλλικών ιόντων - μόρια που απαιτούνται για...

  • 50 and not sleeping well, what do I do?

    Είμαι 50 ετών και δεν κοιμάμαι καλά, τι να κάνω;

    Καθώς μεγαλώνουμε, ο κιρκάδιος ρυθμός μας αλλάζει και αντιμετωπίζουμε νέες προκλήσεις για την υγεία μας. Ένα από τα πρώτα πράγματα που μπορεί να υποστεί πλήγμα είναι η ποιότητα του ύπνου...

    Είμαι 50 ετών και δεν κοιμάμαι καλά, τι να κάνω;

    Καθώς μεγαλώνουμε, ο κιρκάδιος ρυθμός μας αλλάζει και αντιμετωπίζουμε νέες προκλήσεις για την υγεία μας. Ένα από τα πρώτα πράγματα που μπορεί να υποστεί πλήγμα είναι η ποιότητα του ύπνου...

  • Bioavailability of Supplements – Meaning and Importance

    Βιοδιαθεσιμότητα των συμπληρωμάτων - Έννοια και...

    Λαμβάνουμε πρόθυμα συμπληρώματα για να ενισχύσουμε την ανοσία, τη δύναμη και τη μακροζωία μας. Πόσο από το προσλαμβανόμενο συμπλήρωμα μεταβολίζει και χρησιμοποιεί στην πραγματικότητα το σώμα μας; Πώς μπορούμε να βεβαιωθούμε...

    Βιοδιαθεσιμότητα των συμπληρωμάτων - Έννοια και...

    Λαμβάνουμε πρόθυμα συμπληρώματα για να ενισχύσουμε την ανοσία, τη δύναμη και τη μακροζωία μας. Πόσο από το προσλαμβανόμενο συμπλήρωμα μεταβολίζει και χρησιμοποιεί στην πραγματικότητα το σώμα μας; Πώς μπορούμε να βεβαιωθούμε...

  • How to Take Magnesium Glycinate: Best Time, Forms, and Other Considera

    Πώς να πάρετε γλυκινικό μαγνήσιο: Ιδανική ώρα, ...

    Το γλυκινικό μαγνήσιο είναι μια δημοφιλής μορφή συμπληρώματος μαγνησίου, γνωστή για την υψηλή βιοδιαθεσιμότητά του και τις ήπιες επιδράσεις του στο πεπτικό σύστημα. Εάν σκέφτεστε να προσθέσετε το γλυκινικό μαγνήσιο...

    Πώς να πάρετε γλυκινικό μαγνήσιο: Ιδανική ώρα, ...

    Το γλυκινικό μαγνήσιο είναι μια δημοφιλής μορφή συμπληρώματος μαγνησίου, γνωστή για την υψηλή βιοδιαθεσιμότητά του και τις ήπιες επιδράσεις του στο πεπτικό σύστημα. Εάν σκέφτεστε να προσθέσετε το γλυκινικό μαγνήσιο...