Laura Juric, MSc.

Laura Juric, MSc.
Η Laura είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στη Μηχανική Βιολογικών Διεργασιών. Παθιασμένη με τη φύση, απολαμβάνει την ποδηλασία και την πεζοπορία στον ελεύθερο χρόνο της.

Tags

  • Herbs & Natural Compounds
  • Anti-Aging
  • Anti-Wrinkle
  • LED light
  • LED light face masks
  • LED light therapy
  • Longevity
  • Skin Health
  • UV damage
  • Wrinkles
  • Heart Health
  • hormones
  • Meditation
  • mental health
  • mindfulness
  • NSDR
  • relaxation
  • Sleep & Stress
  • Stress
  • stress-reduction
  • addiction
  • attention span
  • better sleep
  • depression
  • digital detox
  • Memory Performance
  • memory retention
  • mental health
  • mindfulness
  • screen time
  • Sleep
  • Sleep & Stress
  • sleep quality
  • social media
  • Collagen
  • LED light
  • LED light face masks
  • LED light therapy
  • Longevity
  • Safety
  • Skin Health
  • absorbtion
  • Aging
  • Anti-Aging
  • Antioxidants
  • berberine
  • Caloric Restriction
  • Creatine
  • Diet & Exercise
  • dietary supplement
  • Exercise
  • fat loss
  • healthy lifespan
  • Heart Health
  • Leucine
  • menopause
  • Middle Age
  • Muscle Mass
  • Muscular Diseases
  • Muscular Strength
  • Neurodegenerative diseases
  • osteoporosis
  • protein
  • protein supplements
  • relaxation
  • Sleep
  • stress-reduction
  • weight management
  • Weight-Loss
  • whey
  • women's health
  • amino acids
  • Anti-Aging
  • anti-inflammation
  • Benefits
  • DNA Repair
  • health benefits
  • Herbs & Natural Compounds
  • Immunity
  • Liver health
  • methionine
  • optimal dosage
  • protein supplements
  • Safe Supplementation
  • amino acids
  • anti-inflammation
  • Benefits
  • health benefits
  • Herbs & Natural Compounds
  • Inflammation
  • Leucine
  • Muscle Mass
  • Muscular Strength
  • sarcopenia
  • stress-reduction
  • Anti-Aging
  • brain health
  • cognitive function
  • healthy lifespan
  • insomnia
  • Meditation
  • NSDR
  • Sleep
  • Sleep & Stress
  • Stress
  • stress-reduction
  • Yoga Nidra
  • aerobic capacity
  • Anti-Aging
  • Diet & Exercise
  • Exercise
  • HIIT training
  • Longevity
  • mitochondria
  • mobility
  • Muscular Strength
  • ribosomes
  • training
  • VO2 Max
  • Zone 2 training

Connect with Me:

  • What is BDNF?

    Τι είναι το BDNF;

    Angela Patricia Franca

    Ο νευροτροφικός παράγοντας που προέρχεται από τον εγκέφαλο (BDNF) είναι μια πολύ σημαντική πρωτεΐνη της οικογένειας των νευροτροφινών. Είναι απαραίτητος για την ανάπτυξη, τη λειτουργία και τη διατήρηση των νευρώνων....

    Τι είναι το BDNF;

    Angela Patricia Franca

    Ο νευροτροφικός παράγοντας που προέρχεται από τον εγκέφαλο (BDNF) είναι μια πολύ σημαντική πρωτεΐνη της οικογένειας των νευροτροφινών. Είναι απαραίτητος για την ανάπτυξη, τη λειτουργία και τη διατήρηση των νευρώνων....

  • Marine Collagen vs. Bovine Collagen: What Is The Best Collagen For You?

    Θαλάσσιο κολλαγόνο vs. κολλαγόνου βοοειδών: Ποι...

    Nurten Abaci Kaplan

    Τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί μια από τις μεγαλύτερες τάσεις στον τομέα της υγείας και της μακροζωίας, που είναι τα συμπληρώματα κολλαγόνου. Το κολλαγόνο γίνεται όλο και πιο δημοφιλές για...

    Θαλάσσιο κολλαγόνο vs. κολλαγόνου βοοειδών: Ποι...

    Nurten Abaci Kaplan

    Τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί μια από τις μεγαλύτερες τάσεις στον τομέα της υγείας και της μακροζωίας, που είναι τα συμπληρώματα κολλαγόνου. Το κολλαγόνο γίνεται όλο και πιο δημοφιλές για...

  • Leucine vs. Autophagy: How Your Body Balances Growth and Longevity

    Λευκίνη vs. Aυτοφαγίας: Πώς το σώμα σας εξισορρ...

    Angela Patricia Franca

    Στην αναζήτηση μακροζωίας, βέλτιστης απόδοσης και ανάκτησης, ξεχωρίζουν δύο ισχυρές βιολογικές διεργασίες: ανάπτυξη μυών και κυτταρική επισκευή. Ενώ συχνά φαίνεται να εργάζονται σε αντίθεση, και τα δύο είναι απαραίτητα για...

    Λευκίνη vs. Aυτοφαγίας: Πώς το σώμα σας εξισορρ...

    Angela Patricia Franca

    Στην αναζήτηση μακροζωίας, βέλτιστης απόδοσης και ανάκτησης, ξεχωρίζουν δύο ισχυρές βιολογικές διεργασίες: ανάπτυξη μυών και κυτταρική επισκευή. Ενώ συχνά φαίνεται να εργάζονται σε αντίθεση, και τα δύο είναι απαραίτητα για...

1 από 3

Προτεινόμενη συλλογή