Notre formule équilibrée contient les huit vitamines essentielles du groupe B : thiamine (B1), riboflavine (B2), niacine (B3), acide pantothénique (B5), pyridoxine (B6), biotine (B7), folate (B9) et cobalamine (B12). Ces vitamines favorisent la production d’énergie, le bon fonctionnement du système nerveux et la clarté mentale. Le complexe de vitamines B peut également réduire la fatigue et le stress, stimuler le métabolisme et maintenir une peau, des cheveux et une humeur sains. Ce complément est idéal pour les personnes menant une vie stressante et exigeante ou simplement à la recherche d’un soutien supplémentaire pour leur santé. Bien que toutes les vitamines B soient solubles dans l’eau, il est préférable de les prendre avec de la nourriture pour éviter les nausées, un effet secondaire fréquent. De plus, comme elles peuvent vous apporter de l’énergie, il est conseillé de les prendre le matin.