Lwia grzywa (Hericium Erinaceus) Skuteczność

1. Poprawa działania grzyba Yamabushitake (Hericium erinaceus) na łagodne zaburzenia poznawcze.

Pacjenci: 30, 50- do 80-letni Japończycy i kobiety, u których zdiagnozowano łagodne zaburzenia poznawcze.

Metoda: podwójnie ślepa próba w grupach równoległych, kontrolowana placebo. Wziął tabletki 250 mg ekstraktu Lions Mane 3 razy dziennie przez 16 tygodni. W 4, 8 i 16 tygodniu zostały przetestowane pod kątem

Okres: 16 tygodni

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18844328/

2. Poprawa funkcji poznawczych poprzez doustne przyjmowanie Hericium erinaceus

Pacjenci: 31, w tym 6 mężczyzn i 10 kobiet w grupie HE oraz 5 mężczyzn i 10 kobiet w grupie placebo.

Metoda: randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane placebo badanie porównawcze w grupach równoległych (RCT), wszyscy uczestnicy zostali losowo podzieleni na dwie grupy: grupa H. erinaceus (HE) przyjmująca cztery suplementy HE dziennie oraz grupa placebo przyjmująca cztery suplementy placebo w ciągu dnia, który nie zawierał HE przez 12 tygodni.

Okres: 12 tygodni

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31413233/

Oryginał: https://www.jstage.jst.go.jp/article/biomedres/40/4/40_125/_pdf/-char/en

Powrót do blogu

Zostaw komentarz

Pamiętaj, że komentarze muszą zostać zatwierdzone przed ich opublikowaniem.

Featured collection

  • What is BDNF?

    What is BDNF?

    Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) is a very important protein in the neurotrophin family. It is necessary for neurons to grow, work, and stay alive. BDNF is often termed "brain fertilizer"...

    What is BDNF?

    Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) is a very important protein in the neurotrophin family. It is necessary for neurons to grow, work, and stay alive. BDNF is often termed "brain fertilizer"...

  • Marine Collagen vs. Bovine Collagen: What Is The Best Collagen For You?

    Marine Collagen vs. Bovine Collagen: What Is Th...

    The recent years have seen one of the biggest trends in health and longevity which is collagen supplements. Collagen is becoming more and more popular to help fight wrinkles, joint...

    Marine Collagen vs. Bovine Collagen: What Is Th...

    The recent years have seen one of the biggest trends in health and longevity which is collagen supplements. Collagen is becoming more and more popular to help fight wrinkles, joint...

  • Leucine vs. Autophagy: How Your Body Balances Growth and Longevity

    Leucine vs. Autophagy: How Your Body Balances G...

    In the quest for longevity, optimal performance, and recovery, two powerful biological processes stand out: muscle growth and cellular repair. While they often appear to work in opposition, both are...

    Leucine vs. Autophagy: How Your Body Balances G...

    In the quest for longevity, optimal performance, and recovery, two powerful biological processes stand out: muscle growth and cellular repair. While they often appear to work in opposition, both are...

1 z 3