Pomiń, aby przejść do informacji o produkcie
1 z 15

Glicynian magnezu – kapsułki 800 mg – 20% magnezu elementarnego

Glicynian magnezu – kapsułki 800 mg – 20% magnezu elementarnego

13 suma recenzji

Cena regularna 75,71 zł
Cena regularna Cena sprzedaży 75,71 zł
Sprzedaż Wyprzedane
Size

100% zwrotu kosztów przy zwroci z dowolnego powodu.

Bezglutenowe
Wegańskie
Zrównoważone
Sprawdzone wyniki
Testowane przez niezależne laboratorium
ISO 9001 i GMP
O Glicynianie Magnezu

Magnez jest niezbędnym minerałem obficie występującym w organizmie i kluczowym kofaktorem enzymatycznym w ponad 600 istotnych reakcjach. Jego rola jest niezbędna we wszystkim, od syntezy DNA i białek po metabolizm energetyczny, funkcjonowanie mięśni i nerwów oraz regulację poziomu glukozy. Co więcej, magnez znacząco przyczynia się do zdrowia układu sercowo-naczyniowego, metabolizmu kości i funkcji neurologicznych. Glicynian magnezu to specyficzna forma suplementu magnezu, która pomaga zwiększyć biodostępność i zmniejszyć skutki uboczne, takie jak biegunka lub ból brzucha.

Korzyści z glicynianu magnezu
  • Magnez pomaga rozluźnić naczynia krwionośne, zmniejsza stan zapalny, reguluje ciśnienie krwi i kontroluje poziom cukru we krwi, obniżając ryzyko cukrzycy.
  • Będąc niezbędnym minerałem, magnez może wzmacniać kości, pomagać w leczeniu migreny, łagodzić objawy PMS i poprawiać jakość snu.
  • Glicynian magnezu to specyficzna forma magnezu, która pomaga zwiększyć biodostępność magnezu. Powoduje również mniej skutków ubocznych, takich jak biegunka i ból brzucha. Te skutki uboczne występują znacznie częściej w przypadku suplementów cytrynianu magnezu.
Badania skuteczności
  • W niedawnej analizie 49 badań klinicznych naukowcy odkryli, że suplementacja magnezem w dawce przekraczającej 240 mg dziennie obniża ciśnienie krwi u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym przyjmujących leki. Ponadto zaobserwowano, że dawki przekraczające 600 mg dziennie obniżają ciśnienie krwi u nieleczonych osób z nadciśnieniem tętniczym. https://doi.org/10.3390/nu13010195
  • W kompleksowym przeglądzie obejmującym ponad 600 000 uczestników stwierdzono, że wyższe spożycie magnezu było znacząco związane ze zmniejszonym ryzykiem rozwoju cukrzycy. https://doi.org/10.3390/nu8110739
  • W badaniu przeprowadzonym na osobach starszych odkryto, że suplementacja magnezem wykazała znaczące korzyści w leczeniu bezsenności w porównaniu z placebo. https://doi.org/10.3390/nu7095388
Sposób użycia

Przyjmować wieczorem, z jedzeniem lub bez.

Najlepiej stosować w późniejszej części dnia, aby wspierać relaks.

Zrównoważony rozwój

Każda nasza decyzja uwzględnia zdrowie naszej planety. Na każdym etapie naszej działalności szukamy sposobów na ograniczenie ilości odpadów i zminimalizowanie naszego śladu węglowego.
Do produkcji naszych produktów pozyskujemy materiały i współpracujemy z dostawcami, którzy działają w sposób zrównoważony i odpowiedzialny dla środowiska. Nasze opakowania są w 100% biodegradowalne. Aktywnie poszukujemy sposobów na wprowadzenie dalszych ulepszeń.

Wskazówka dotycząca ponownego wykorzystania: Po zużyciu wszystkich suplementów tuby można wykorzystać do przechowywania spinaczy biurowych i spinek do włosów lub wykorzystać w projektach rzemieślniczych.

Zapewnienie jakości

Nasze suplementy są wegańskie, bezglutenowe, koszernie i halal. Są produkowane zgodnie z najwyższymi standardami w branży suplementów diety, aby zapewnić Państwu najlepszy możliwy produkt.

Międzynarodowa Organizacja Normalizacyjna

Spełniamy najwyższe standardy w branży suplementów diety: certyfikaty ISO 9001 i ISO 2200. Dowiedz się więcej

Dobra praktyka produkcyjna

Wszystkie produkty są przechowywane w pomieszczeniach o niskiej wilgotności i chłodzone w temperaturze poniżej 25°C, aby zachować ich skuteczność. Dowiedz się więcej

Certyfikowana analiza żywności i substancji chemicznych

Instytut BAV testuje każdy składnik, którego używamy, aby potwierdzić jego czystość. Dowiedz się więcej

Testowane przez niezależne podmioty

Wszystkie nasze suplementy wysyłamy do certyfikowanych laboratoriów zewnętrznych w celu dodatkowej kontroli jakości.

Wysyłka i zwroty

Wszystkie zamówienia są wysyłane przesyłką priorytetową z numerem śledzenia i ubezpieczeniem. Czas dostawy wynosi 3–4 dni, w zależności od miejsca doręczenia. Więcej informacji znajdziesz na naszej stronie dotyczącej zasad wysyłki.

Jeśli zmienisz zdanie lub z jakiegokolwiek powodu nie będziesz zadowolony/a z zakupu, możesz zwrócić produkt i otrzymać pełny zwrot kosztów. Udostępnimy Ci etykietę zwrotną, a zwrot pieniędzy zostanie zrealizowany w ciągu 1–2 tygodni. Pełne zasady dotyczące zwrotów znajdziesz tutaj.

Właściwości produktu
  • Kapsułki: 800 mg x (120, 240, i 300 kapsułek)
  • Materiał kapsułki: HPMC (glukoza roślinna)
  • Zawartość: Glicynian agnezu
  • Wielkość porcji: 2 kapsułki
  • Ilość w porcji: 1600 mg glicynianu magnezu, w tym 322 mg magnezu elementarnego
  • Pojemnik: Certyfikowana przez FSC, odpowiedzialnie pozyskiwana papierowa tuba (bez plastiku)
  • Wymiary pojemnika:
    *120 kapsułka
    : 13 cm (wysokość), 7 cm (średnica)
    *240 kapsułek: 12 cm (wysokość), 9 cm (średnica)
    *300 kapsułek: 12 cm (wysokość), 9 cm (średnica)
  • Etykiety: Papier powlekany (szybsza biodegradacja
Pokaż kompletne dane

Magnesium Capsule Information

Magnesium Capsule Information

How Augment Life Magnesium Compares to the Rest

Augment Life
Others
Magnesium Glycinate (chelated, highly bioavailable form)
Often magnesium oxide or low-cost blends
Clearly stated: 800 mg glycinate = 160 mg elemental (20%)
Elemental amount often unclear or hidden
Gentle on digestion
Oxide forms commonly cause GI discomfort
Designed for nervous system and muscle relaxation support
Generic “magnesium” without functional positioning
Doses aligned with effective supplemental ranges
Underdosed or arbitrarily formulated
No unnecessary fillers
Additives, anti-caking agents, flow agents
4.6★ Trustpilot rating from 240+ verified reviews
Reviews limited, inconsistent, or unavailable
100% Money-back refund available
Restrictive or unclear policies
Plastic-free packaging
Plastic containers
Biodegradable label materials
Standard coated labels
Vegan friendly
Vegan status not always specified

Why I Started Augment Life

I started Augment Life after years of frustration with the supplement industry. The longevity research was clear. We know which pathways matter for healthy aging. But when I went to actually buy supplements? Everything fell short.

Products filled with fillers and additives. Labels that confused more than they clarified. Bold claims with zero proof behind them.

I wanted something simple: know exactly what I'm taking and why it works.

When I couldn't find it, I built it myself.

I partnered with longevity scientists and suppliers I could trust. We created formulations backed by clinical research and verified through independent testing. Every ingredient serves a purpose. Every formula gets tested. No proprietary blends. No shortcuts. 

That's what Augment Life is today.

Supplements that actually work, proven by science, designed for people who want to live better and longer.

Because you deserve to know exactly what you're putting in your body.

—Thomas Hillard, Founder

Why I Started Augment Life

How to Take

Take One Capsule Daily

Take One Capsule Daily

Take one Magnesium Glycinate capsule daily with wate

Take in the Evening

Take in the Evening

Best taken later in the day to support relaxation and wind-down.

Make It Part of Your Night Routine

Make It Part of Your Night Routine

Take consistently each day as part of your evening wellness ritual.

Frequently asked questions (FAQs)

Magnesium Glycinate is a chelated form of magnesium bound to the amino acid glycine. This form is known for its high bioavailability and gentle effect on digestion, making it suitable for daily use.

Each capsule contains 800 mg of Magnesium Glycinate, providing 160 mg of elemental magnesium, which equals 20 percent elemental magnesium. The elemental amount is what your body actually uses.

Store NMN in a cool, dry place away from sunlight.

Magnesium Oxide is inexpensive but less absorbable and more likely to cause digestive discomfort. Magnesium Glycinate is better absorbed and typically easier on the stomach.

Yes. Magnesium Glycinate can be taken with or without food. If you have a sensitive stomach, taking it with a light meal may feel more comfortable.

Magnesium contributes to:

• Normal muscle function
• Normal nervous system function
• Reduction of tiredness and fatigue
• Normal psychological function
• Maintenance of normal bones and teeth

Magnesium can generally be combined with most supplements. If you are taking prescription medications or have a medical condition, consult your healthcare professional before use.

Co mówią o nas nasi klienci:

1 z 3
  • Magnesium Supplementation

    Suplementacja magnezu

    Czym jest magnez? Magnez jest minerałem występującym w dużych ilościach w organizmie i najczęściej spotykanym metalowym kofaktorem enzymatycznym – cząsteczką niezbędną do prawidłowego funkcjonowania enzymów w reakcjach biochemicznych – biorącym...

    Suplementacja magnezu

    Czym jest magnez? Magnez jest minerałem występującym w dużych ilościach w organizmie i najczęściej spotykanym metalowym kofaktorem enzymatycznym – cząsteczką niezbędną do prawidłowego funkcjonowania enzymów w reakcjach biochemicznych – biorącym...

  • 50 and not sleeping well, what do I do?

    50+ i bez dobrego snu — jak sobie pomóc?

    Wraz z wiekiem nasz rytm dobowy ulega zmianie, a my zaczynamy mierzyć się z nowymi wyzwaniami zdrowotnymi. Jedną z pierwszych rzeczy, które mogą ucierpieć, jest jakość snu, czy to przez...

    50+ i bez dobrego snu — jak sobie pomóc?

    Wraz z wiekiem nasz rytm dobowy ulega zmianie, a my zaczynamy mierzyć się z nowymi wyzwaniami zdrowotnymi. Jedną z pierwszych rzeczy, które mogą ucierpieć, jest jakość snu, czy to przez...

  • Bioavailability of Supplements – Meaning and Importance

    Biodostępność suplementów – znaczenie i dlaczeg...

    Chętnie sięgamy po suplementy, aby wspierać odporność, siłę i długowieczność. Ale ile z przyjętego suplementu nasz organizm tak naprawdę metabolizuje i wykorzystuje?Jak możemy mieć pewność, że kupujemy właściwe produkty, a...

    Biodostępność suplementów – znaczenie i dlaczeg...

    Chętnie sięgamy po suplementy, aby wspierać odporność, siłę i długowieczność. Ale ile z przyjętego suplementu nasz organizm tak naprawdę metabolizuje i wykorzystuje?Jak możemy mieć pewność, że kupujemy właściwe produkty, a...

  • How to Take Magnesium Glycinate: Best Time, Forms, and Other Considera

    Jak przyjmować magnez glicynian: najlepsza pora...

    Glicynian magnezu to popularna forma suplementu magnezu, znana z wysokiej biodostępności i łagodnego działania na układ trawienny. Jeśli rozważasz włączenie go do swojej codziennej rutyny, zrozumienie optymalnej dawki, najlepszej pory...

    Jak przyjmować magnez glicynian: najlepsza pora...

    Glicynian magnezu to popularna forma suplementu magnezu, znana z wysokiej biodostępności i łagodnego działania na układ trawienny. Jeśli rozważasz włączenie go do swojej codziennej rutyny, zrozumienie optymalnej dawki, najlepszej pory...