Supplement Bioavailability

Is it more effective to get active ingredients through food or supplements?

Is it more effective to get active ingredients ...

If someone ingests 500 mg of a nutrient from a supplement versus from food, which delivers it more effectively? We will try to answer this question in the form of case...

Is it more effective to get active ingredients ...

If someone ingests 500 mg of a nutrient from a supplement versus from food, which delivers it more effectively? We will try to answer this question in the form of case...

Do milk and dairy products decrease the effects of antioxidants in food and drinks?

Ali mleko in mlečni izdelki znižujejo učinke an...

Koliko resnice je v "anti-antioksidantni" vlogi mleka in drugih mlečnih izdelkov pri uživanju živil rastlinskega izvora? Berite naprej in izvedite več.

Ali mleko in mlečni izdelki znižujejo učinke an...

Koliko resnice je v "anti-antioksidantni" vlogi mleka in drugih mlečnih izdelkov pri uživanju živil rastlinskega izvora? Berite naprej in izvedite več.

How Does Evidence-based Research Help Us Understand Supplements?

Kako nam raziskave, ki temeljijo na dokazih, po...

Želite izvedeti več o najboljših dokazih, na katere morate biti pozorni pri izbiri prehranskih dodatkov? Berite naprej in odkrijte znanost, ki stoji za raziskovanjem prehranskih dodatkov!

Kako nam raziskave, ki temeljijo na dokazih, po...

Želite izvedeti več o najboljših dokazih, na katere morate biti pozorni pri izbiri prehranskih dodatkov? Berite naprej in odkrijte znanost, ki stoji za raziskovanjem prehranskih dodatkov!

How does our diet influence the bioavailability of supplements?

Kako naša prehrana vpliva na biološko razpoložl...

Naša prehrana lahko močno vpliva na učinkovitost prehranskih dopolnil, ki jih jemljemo, saj lahko poveča ali zmanjša njihovo absorpcijo in biološko razpoložljivost. Vprašanje je, kako lahko to znanje uporabimo, da...

Kako naša prehrana vpliva na biološko razpoložl...

Naša prehrana lahko močno vpliva na učinkovitost prehranskih dopolnil, ki jih jemljemo, saj lahko poveča ali zmanjša njihovo absorpcijo in biološko razpoložljivost. Vprašanje je, kako lahko to znanje uporabimo, da...

How to Take Magnesium Glycinate: Best Time, Forms, and Other Considera

Kako jemati magnezijev glicinat: Najboljši čas,...

Magnezijev glicinat je priljubljena oblika magnezijevega dodatka, znana po visoki biološki razpoložljivosti in blagih učinkih na prebavni sistem. Če razmišljate o dodajanju magnezijevega glicinata v svojo rutino, bo razumevanje optimalnega odmerka...

Kako jemati magnezijev glicinat: Najboljši čas,...

Magnezijev glicinat je priljubljena oblika magnezijevega dodatka, znana po visoki biološki razpoložljivosti in blagih učinkih na prebavni sistem. Če razmišljate o dodajanju magnezijevega glicinata v svojo rutino, bo razumevanje optimalnega odmerka...

Bioavailability of Supplements – Meaning and Importance

Biološka uporabnost prehranskih dopolnil – pome...

We readily take supplements to help aid our immunity, strength, and longevity. How much of the ingested supplement do our bodies actually metabolize and use?How can we make sure we...

Biološka uporabnost prehranskih dopolnil – pome...

We readily take supplements to help aid our immunity, strength, and longevity. How much of the ingested supplement do our bodies actually metabolize and use?How can we make sure we...

What’s the Difference Between Food Supplements and Pharmaceutical Drugs?

Kakšna je razlika med prehranskimi dopolnili in...

Po vsem svetu so farmacevtska zdravila že dolgo osrednji del sodobnega zdravstvenega varstva, saj služijo kot glavni pristop k preprečevanju, diagnozi in zdravljenju bolezni. Vendar je bilo pred 19. stoletjem...

Kakšna je razlika med prehranskimi dopolnili in...

Po vsem svetu so farmacevtska zdravila že dolgo osrednji del sodobnega zdravstvenega varstva, saj služijo kot glavni pristop k preprečevanju, diagnozi in zdravljenju bolezni. Vendar je bilo pred 19. stoletjem...

Best Ways to Absorb Creatine

Najboljši načini za absorpcijo Kreatina

With all the good things about creatine, you may be wondering how you can maximize creatine's effect or what are the best ways to absorb it. Keep reading to learn more.

Najboljši načini za absorpcijo Kreatina

With all the good things about creatine, you may be wondering how you can maximize creatine's effect or what are the best ways to absorb it. Keep reading to learn more.

Dietary Supplement Benefits

Prednosti prehranskih dopolnil

Ni skrivnost, da prehrana igra pomembno vlogo pri tem, kako se počutimo in delujemo. Večino časa je to zato, ker naša telesa potrebujejo določena hranila, kot so vitamini ali minerali....

Prednosti prehranskih dopolnil

Ni skrivnost, da prehrana igra pomembno vlogo pri tem, kako se počutimo in delujemo. Večino časa je to zato, ker naša telesa potrebujejo določena hranila, kot so vitamini ali minerali....

Photo by Russ Ward https://unsplash.com/s/photos/research-paper

Raziskave, utemeljene na dokazih

Kaj je to? Zakaj to potrebujemo? Kje lahko to najdemo? Kaj je to? Raziskave, utemeljene na dokazih, so točno to, kar pomenijo – to so študije, ki jih pogosto izvajajo...

Raziskave, utemeljene na dokazih

Kaj je to? Zakaj to potrebujemo? Kje lahko to najdemo? Kaj je to? Raziskave, utemeljene na dokazih, so točno to, kar pomenijo – to so študije, ki jih pogosto izvajajo...

Photo by National Cancer Institute on Unsplash

Prehranska dopolnila in zakaj je raziskovanje n...

Uvod Prehranska dopolnila so v zadnjih letih postala vse bolj priljubljena. Vendar pa je veliko napačnih informacij o teh izdelkih in v mnogih primerih raziskave, ki stojijo za njimi, manjkajo....

Prehranska dopolnila in zakaj je raziskovanje n...

Uvod Prehranska dopolnila so v zadnjih letih postala vse bolj priljubljena. Vendar pa je veliko napačnih informacij o teh izdelkih in v mnogih primerih raziskave, ki stojijo za njimi, manjkajo....