Podaljševanje zdravega življenja

Do milk and dairy products decrease the effects of antioxidants in food and drinks?

Do milk and dairy products decrease the effects...

Kristina Zuna

How much truth is there to the anti-antioxidant role of milk and other dairy products when it comes to eating plant-derived foods? Keep reading and find out. 

Do milk and dairy products decrease the effects...

Kristina Zuna

How much truth is there to the anti-antioxidant role of milk and other dairy products when it comes to eating plant-derived foods? Keep reading and find out. 

The impact of omega-3 fatty acids on brain aging

The impact of omega-3 fatty acids on brain aging

Angela Patricia Franca

In this article, we’ll explore the benefits of Omega-3 fatty acids for brain health, memory preservation, and brain damage prevention. We’ll also look at how to include these essential fats into...

The impact of omega-3 fatty acids on brain aging

Angela Patricia Franca

In this article, we’ll explore the benefits of Omega-3 fatty acids for brain health, memory preservation, and brain damage prevention. We’ll also look at how to include these essential fats into...

The daily anti-aging routine of Bryan Johnson - Project Blueprint

Dnevna rutina Bryan Johnson-a - Projekt Blueprint

Kristina Zuna

Želite izvedeti več o tem, kaj počne Bryan Johnson, da bi obrnil proces staranja? Berite naprej in odkrijte njegovo točno dnevno rutino, ki jo je poimenoval "Project Blueprint".

Dnevna rutina Bryan Johnson-a - Projekt Blueprint

Kristina Zuna

Želite izvedeti več o tem, kaj počne Bryan Johnson, da bi obrnil proces staranja? Berite naprej in odkrijte njegovo točno dnevno rutino, ki jo je poimenoval "Project Blueprint".

The longevity debate: can supplements replace exercise?

Razprava o dolgoživosti: ali lahko dodatki nado...

Angela Patricia Franca

Ste se kdaj vprašali, kako vadba in prehranska dopolnila vplivajo na proces staranja telesa? Oboje cilja na ključne biološke poti, ki vplivajo na dolgoživost, vendar na različne načine. Če želite...

Razprava o dolgoživosti: ali lahko dodatki nado...

Angela Patricia Franca

Ste se kdaj vprašali, kako vadba in prehranska dopolnila vplivajo na proces staranja telesa? Oboje cilja na ključne biološke poti, ki vplivajo na dolgoživost, vendar na različne načine. Če želite...

How Does Evidence-based Research Help Us Understand Supplements?

Kako nam raziskave, ki temeljijo na dokazih, po...

Angela Patricia Franca

Želite izvedeti več o najboljših dokazih, na katere morate biti pozorni pri izbiri prehranskih dodatkov? Berite naprej in odkrijte znanost, ki stoji za raziskovanjem prehranskih dodatkov!

Kako nam raziskave, ki temeljijo na dokazih, po...

Angela Patricia Franca

Želite izvedeti več o najboljših dokazih, na katere morate biti pozorni pri izbiri prehranskih dodatkov? Berite naprej in odkrijte znanost, ki stoji za raziskovanjem prehranskih dodatkov!

Do resveratrol and other antioxidants decrease the effects of exercise?

Ali resveratol in drugi antioksidanti vplivajo ...

Kristina Zuna

Kako torej resveratrol (in drugi antioksidanti) vplivajo na vadbo? Ali se pozitivni učinki vadbe izničijo, če na dan vadbe vzamete resveratrol? Nadaljujte z branjem in izvedeli boste!

Ali resveratol in drugi antioksidanti vplivajo ...

Kristina Zuna

Kako torej resveratrol (in drugi antioksidanti) vplivajo na vadbo? Ali se pozitivni učinki vadbe izničijo, če na dan vadbe vzamete resveratrol? Nadaljujte z branjem in izvedeli boste!