L-Glutation – 500 mg x 120 kapsul

L-glutation je močan antioksidant, ki ga naše celice naravno proizvajajo in ima ključno vlogo pri celičnem zdravju ter podpori imunskega sistema. Sestavljen je iz treh pomembnih aminokislin: glutamina, glicina in cisteina. Raven glutationa v telesu se lahko zmanjša zaradi stresa, slabe prehrane in staranja, kar lahko vpliva na imunski sistem in raven energije. Jemanje glutationa v obliki prehranskega dopolnila lahko zmanjša oksidativni stres v telesu, izboljša občutljivost na inzulin, podpira zdravje jeter ter izboljša prekrvavitev pri periferni arterijski bolezni. Priporočen dnevni odmerek glutationa je med 250 in 500 mg, kar se na splošno šteje za varno. Možni blagi stranski učinki vključujejo napihnjenost ali krče.

• Kapsule: 120
• Material kapsul: HPMC (rastlinska glukoza)
• Vsebina: L-Glutation
• Velikost kapsul: 500 mg
• Embalaža: FSC-certificirana, odgovorno pridobljena papirna tuba
• Dimenzije embalaže:
  120 kapsul: 5,5 cm (diameter), 12 cm (višina)
• Etikete: Premazan papir (hitrejša biorazgradljivost)

• Glutation lahko zmanjša raven oksidativnega stresa v vašem telesu,
• Uživanje dodatkov glutationa lahko izboljša občutljivost na inzulin in zdravje jeter,
• Če trpite za periferno arterijsko boleznijo, lahko glutation izboljša prekrvavitev.

1. Søndergård et al. so leta 2021 izvedli študijo, v kateri so debeli ali diabetični udeleženci vsak dan tri tedne jemali 1000 mg dodatkov glutationa. Po koncu preizkusnega obdobja so imeli udeleženci znatno večjo občutljivost na inzulin.
2. Honda et al. so v študiji iz leta 2017 poročali, da je 34 udeležencev, ki trpijo za nealkoholno maščobno boleznijo jeter, jemalo 300 mg glutationa na dan štiri mesece po obdobju dietnega prehranjevanja in telesne vadbe. Študija je zaključila, da je glutation pomembno pomagal udeležencem pri obnovi zdravja jeter.
3. Koutakis et al. so povzeli učinke dopolnjevanja glutationa pri bolnikih s periferno arterijsko boleznijo in ugotovili, da glutation pomembno pripomore k zdravju arterij in boljši prekrvavitvi.