Šentjanževka - 300 mg x 90 kapsul - 0,3% hipericinov

Cvetovi in listi rastline Hypericum perforatum, znane kot šentjanževka, se uporabljajo za pripravo zeliščnih dodatkov, ki vsebujejo pet različnih oblik hipericina in druge flavonoide.

Ti aktivni sestavni deli delujejo kot zaviralci ponovnega privzema serotonina, kar poveča raven serotonina in dopamina ter pomaga pri zdravljenju številnih stanj, vključno z blago depresijo.

Šentjanževka podpira žensko zdravje, saj blaži vročinske oblive in druge menopavzalne simptome, kot tudi predmenstrualni sindrom (PMS).

Priporočeni odmerek je 300 mg, trikrat na dan ob obroku. Učinki so opazni po nekaj tednih redne uporabe. Lahko povzroči glavobole, prebavne težave, omotico, utrujenost in tesnobo.

• Kapsule: 90
• Material kapsul: HPMC (rastlinska glukoza)
• Vsebuje: Hypericum perforatum, 0.3% hipericin
• Velikost kapsule: 300 mg
• Embalaža: FSC-certificirana, trajnostno pridobljena papirna tuba
• Dimenzije embalaže 90 kapsul: 12 cm (višina), 5,5 cm (diameter)
• Nalepke: Premazan papir (hitrejša biorazgradljivost)

• Šentjanževka se naravno bori proti depresiji in učinkovito izboljšuje čustveno počutje ter pomaga pri ohranjanju duševnega ravnovesja.
• Njene pomirjujoče lastnosti pomagajo ublažiti predmenstrualne težave ter omogočajo bolj udoben in harmoničen menstrualni ciklus.
• Podpira uravnavanje hormonskega ravnovesja, kar pomaga pri blaženju menopavznih simptomov.
• Prispeva k zdravemu življenjskemu slogu in pomaga pri doseganju ciljev glede telesne teže.
• Šentjanževka lahko izboljša stanje kože, prispeva k čistejšemu tenu in spodbuja splošno zdravje kože.

1. Medtem ko je šentjanževka predvsem prepoznavna po simptomih, povezanih z razpoloženjem, je pokazala pozitivne učinke pri zmanjševanju vročinskih oblivov in vazomotornih simptomov pri postmenopavzalnih ženskah (Abdali K et al., 2010; Alieh Eatemadnia et al., 2019).
2. Šentjanževka je prispevala k boljši kakovosti spanja med menopavzo, pri čemer so ženske, ki so prejemale zdravljenje, pokazale znatno manj težav s spanjem (Al-Akoum M et al., 2009).
3. Meta-analiza 27 kliničnih študij, ki jo je izvedel Xiang Ng et al., je pokazala, da je šentjanževka pri pacientih z blago do zmerno depresijo imela podobne koristne učinke kot običajno predpisani antidepresivi (v tem primeru v primerjavi s selektivnimi zaviralci ponovnega privzema serotonina) (Xiang Ng et al., 2017).