Jak wydłużyć zdrowe życie

Should You Include Collagen In Your Anti-Aging Routine?

Czy warto włączyć kolagen do swojej rutyny prze...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Od wielu lat kolagen jest podstawowym składnikiem suplementów diety i produktów kosmetycznych ze względu na swoje znane działanie na skórę, włosy i paznokcie. Jeśli zastanawiasz się, czy kolagen jest czymś,...

Czy warto włączyć kolagen do swojej rutyny prze...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Od wielu lat kolagen jest podstawowym składnikiem suplementów diety i produktów kosmetycznych ze względu na swoje znane działanie na skórę, włosy i paznokcie. Jeśli zastanawiasz się, czy kolagen jest czymś,...

What Is Nicotinamide Mononucleotide Good For?

Do czego służy nikotynamid mononukleotyd (NMN)?

Thomas Hillard

  Wprowadzenie Nikotynamid mononukleotyd (NMN) to związek, który odgrywa kluczową rolę w produkcji energii komórkowej i tworzeniu nowych komórek. Występuje naturalnie w ludzkim organizmie, jednak jego poziom spada wraz z wiekiem. NMN...

1 komentarz

Do czego służy nikotynamid mononukleotyd (NMN)?

Thomas Hillard

  Wprowadzenie Nikotynamid mononukleotyd (NMN) to związek, który odgrywa kluczową rolę w produkcji energii komórkowej i tworzeniu nowych komórek. Występuje naturalnie w ludzkim organizmie, jednak jego poziom spada wraz z wiekiem. NMN...

1 komentarz
5 Benefits of NMN, credit: Photo by @peter_mc_greats Pietro De Grandi

5 korzyści z przyjmowania nikotynamid mononukle...

Kristina Zuna

NMN, czyli mononukleotyd nikotynamidowy, to cząsteczka wykorzystywana przez organizm jako surowiec do syntezy dinukleotydu nikotynamidoadeninowego (NAD+), który jest następnie wykorzystywany w wielu procesach metabolicznych. Ponieważ NAD+ nie może samodzielnie przenikać...

2 komentarze(-y)

5 korzyści z przyjmowania nikotynamid mononukle...

Kristina Zuna

NMN, czyli mononukleotyd nikotynamidowy, to cząsteczka wykorzystywana przez organizm jako surowiec do syntezy dinukleotydu nikotynamidoadeninowego (NAD+), który jest następnie wykorzystywany w wielu procesach metabolicznych. Ponieważ NAD+ nie może samodzielnie przenikać...

2 komentarze(-y)
Photo by Towfiqu barbhuiya on Unsplash - https://unsplash.com/photos/_04ev82q-s0

Jaka jest idealna dawka NMN?

Kristina Zuna

NMN, czyli mononukleotyd nikotynamidowy, to cząsteczka naturalnie występująca w waszym organizmie, która służy do syntezy NAD (nikotynamidoadeninowego dinukleotydu). NAD bierze udział w wielu procesach metabolicznych, np. w mitochondriach do produkcji...

2 komentarze(-y)

Jaka jest idealna dawka NMN?

Kristina Zuna

NMN, czyli mononukleotyd nikotynamidowy, to cząsteczka naturalnie występująca w waszym organizmie, która służy do syntezy NAD (nikotynamidoadeninowego dinukleotydu). NAD bierze udział w wielu procesach metabolicznych, np. w mitochondriach do produkcji...

2 komentarze(-y)
Nicotinamide Mononucleotide (NMN), a Clinician’s Perspective

Nikotynamid mononukleotyd (NMN) – spojrzenie kl...

David Biederman, APRN-CNP

Czym jest NMN Nikotynamid mononukleotyd (NMN) to cząsteczka naturalnie występująca w ludzkim organizmie. Naukowcy i specjaliści medyczni interesują się NMN ze względu na jego związek z inną substancją, NAD+ (dinukleotyd nikotynamidoadeninowy), która...

2 komentarze(-y)

Nikotynamid mononukleotyd (NMN) – spojrzenie kl...

David Biederman, APRN-CNP

Czym jest NMN Nikotynamid mononukleotyd (NMN) to cząsteczka naturalnie występująca w ludzkim organizmie. Naukowcy i specjaliści medyczni interesują się NMN ze względu na jego związek z inną substancją, NAD+ (dinukleotyd nikotynamidoadeninowy), która...

2 komentarze(-y)
The Longevity Reading List

Lista lektur o długowieczności

Thomas Hillard

Znalezienie dobrych książek o długowieczności (podobnie jak wszystkich innych książek) jest trudne, ponieważ przemysł literacki produkuje mnóstwo śmieci. Zbyt wiele książek na temat zdrowia zawiera wiele obietnic bez żadnych odniesień...

Lista lektur o długowieczności

Thomas Hillard

Znalezienie dobrych książek o długowieczności (podobnie jak wszystkich innych książek) jest trudne, ponieważ przemysł literacki produkuje mnóstwo śmieci. Zbyt wiele książek na temat zdrowia zawiera wiele obietnic bez żadnych odniesień...