Podaljševanje zdravega življenja

Probiotic Supplements and Their Connection to Longevity

Probiotična dopolnila in njihova povezava z dol...

Kristina Zuna

Nedavna znanstvena študija, objavljena v reviji Nature, je preučevala edinstveno prebivalstvo kitajskega mesta Jiaoling, kjer živi presenetljivo veliko ljudi, starejših od 100 let. Njeni prebivalci uživajo tudi specifično regionalno prehrano,...

Probiotična dopolnila in njihova povezava z dol...

Kristina Zuna

Nedavna znanstvena študija, objavljena v reviji Nature, je preučevala edinstveno prebivalstvo kitajskega mesta Jiaoling, kjer živi presenetljivo veliko ljudi, starejših od 100 let. Njeni prebivalci uživajo tudi specifično regionalno prehrano,...

How to Choose the Right Type of Creatine?

Kako izbrati pravi kreatin

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

If you have already read our article about creatine and its benefits, you may now be wondering which creatine you should be using. It may be confusing to pick which one...

Kako izbrati pravi kreatin

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

If you have already read our article about creatine and its benefits, you may now be wondering which creatine you should be using. It may be confusing to pick which one...

Quercetin 101: Nutrition and Its Health Benefits

Kvercetin 101: Prehrana in njene zdravstvene ko...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Kvercetin je flavonoid, ki velja za superživilo zaradi njegovega potencialnega vpliva na izboljšanje zdravja srca in zmanjšanje tveganja za raka. Kaj torej je kvercetin? Nadaljujte z branjem, da izveste več...

Kvercetin 101: Prehrana in njene zdravstvene ko...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Kvercetin je flavonoid, ki velja za superživilo zaradi njegovega potencialnega vpliva na izboljšanje zdravja srca in zmanjšanje tveganja za raka. Kaj torej je kvercetin? Nadaljujte z branjem, da izveste več...

Why Should I Take Creatine?

Zakaj zaužiti Kreatin?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

V tem članku vam bomo povedali, zakaj bi morali jemati kreatin in kakšne so zdravstvene koristi kreatina.

Zakaj zaužiti Kreatin?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

V tem članku vam bomo povedali, zakaj bi morali jemati kreatin in kakšne so zdravstvene koristi kreatina.

Reaction to Dr. Dray's review of NMN Supplements

Reakcija na pregled NMN dopolnil dr. Dray-eve

Thomas Hillard

Pred nekaj tedni je znana ustvarjalka vsebin na YouTubu, dr. Dray, ki se opisuje kot "dermatologinja in navdušenka nad nego kože" in običajno objavlja videoposnetke, osredotočene na topikalne izdelke za...

Reakcija na pregled NMN dopolnil dr. Dray-eve

Thomas Hillard

Pred nekaj tedni je znana ustvarjalka vsebin na YouTubu, dr. Dray, ki se opisuje kot "dermatologinja in navdušenka nad nego kože" in običajno objavlja videoposnetke, osredotočene na topikalne izdelke za...

Supplements Claimed for Anti-Aging - Results, Claims, Potential Risks, Suggested Dosage

Prehranska dopolnila za boj proti staranju - re...

Kristina Zuna

Table 1. Overview of supplements claimed for longevity Prehransko dopolnilo Učinki (na ljudeh) Doziranje Varnost Koencim Q10 Zmanjšana oksidativna poškodba, zmanjšani markerji debelosti in diabetesa, povečano število in gibljivost sperme,...

Prehranska dopolnila za boj proti staranju - re...

Kristina Zuna

Table 1. Overview of supplements claimed for longevity Prehransko dopolnilo Učinki (na ljudeh) Doziranje Varnost Koencim Q10 Zmanjšana oksidativna poškodba, zmanjšani markerji debelosti in diabetesa, povečano število in gibljivost sperme,...