• Augment Life Creatine Monohydrate powder pouch, 250 g, for cognitive and physical performance enhancement, 99% purity, kraft-brown packaging on a gray background
  • Augment Life Creatine Monohydrate powder pouch, 500 g, 99% pure, kraft-brown packaging on a gray background
  • Back of Augment Life Creatine Monohydrate kraft pouch, 250 g, showing product benefits and the Supplement Facts panel
  • Back of Augment Life Creatine Monohydrate kraft pouch, 500 g, showing the Supplement Facts panel and usage instructions
  • Augment Life Creatine Monohydrate benefits infographic listing increased exercise performance, muscle strength, muscle recovery, and cognitive function, beside a black canister
  • Augment Life Creatine Monohydrate supplement canister label unrolled, showing Lifespan Health information, Supplement Facts, and manufacturer details on black packaging
  • Five-star Google review screenshot reading 'Fast delivery to Sweden' on a dark background
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  • Quality: rigorously tested with the highest precautions to ensure quality at every step of the supply chain
  • Dark text card titled Efficacy stating: results proven in tests on humans, not lab mice or in vitro
  • Dark text card titled Trust and Authenticity stating: no false claims, no fillers, no guesswork, just high-quality, high-potency supplements backed by thorough research
  • Sustainability: Augment Life focuses on circularity, reducing, reusing, recycling, and protecting ecosystems
  • BAV Institut lab certificate confirming Augment Life's Creatine Monohydrate purity result of over 99%, tested via H-NMR
  • J.S. Hamilton Poland laboratory test report certifying Augment Life's Creatine Monohydrate purity at 103% via the Hadorn assay method
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Créatine Monohydrate - Poudre

Créatine Monohydrate - Poudre

Créatine de qualité pharmaceutique · 5 g par portion · Force, santé musculaire & cérébrale

€21,10
€21,10
Vente Épuisé

Gezondheidsbehoeften

AminozurenCognitie & FocusSportprestaties
Grammes

Remboursement intégral pour tout retour, sans aucune condition.

Sans Gluten
Vegan
Éco-responsable
Résultats prouvés
Testé indépendamment
ISO 9001 et Bonnes Pratiques de Fabrication (BPF)
À propos de la créatine monohydrate

La créatine est une substance protéique principalement présente dans les muscles et les tissus cérébraux, où elle est nécessaire à la synthèse de l'énergie. La créatine est l'un des suppléments les plus testés, et il a été prouvé qu'elle augmente la masse musculaire et améliore les performances physiques. De nombreuses études sur l'homme indiquent que la créatine aide à améliorer la mémoire et les performances cognitives chez les jeunes et les personnes âgées, et pourrait prévenir les premiers signes du vieillissement, tels que les altérations physiques et cognitives.

Bienfaits de la créatine monohydrate
  • Les études cliniques montrent que la créatine est le supplément le plus efficace pour améliorer la masse musculaire et les performances physiques, ainsi que l'endurance, la force et le développement de la puissance.
  • La déplétion de créatine a été liée à des déficits physiques et cognitifs, et la supplémentation en créatine peut améliorer la mémoire à court et à long terme des jeunes et des personnes âgées. Des recherches préliminaires montrent que la supplémentation en créatine pourrait aider à traiter des maladies gastro-intestinales comme la maladie de Crohn, tandis que les traitements topiques à base de créatine pourraient prévenir les signes du vieillissement cutané.
Études d'efficacité
  • Un grand nombre d'études cliniques humaines ont montré que la créatine améliore la masse musculaire et la force chez les individus jeunes et âgés (Wu et al., 2022). De plus, la créatine peut améliorer les performances physiques, l'endurance et le développement de la puissance pendant l'exercice.
  • Une étude de 2007 sur la supplémentation en créatine chez les personnes âgées a révélé que les sujets avaient observé des améliorations de leur mémoire à long terme après avoir consommé 20 g de créatine pendant une semaine. La créatine a également amélioré la mémoire des jeunes végétariens en bonne santé, qui ont tendance à manquer de dépôts de créatine (Kaviani et al., 2020).
  • Une étude de cas publiée dans le American College of Gastroenterology Case Reports Journal a mis en évidence un homme de 33 ans atteint de l'iléite de Crohn. Il a présenté une inflammation de l'iléon due à la maladie de Crohn. L'étude a révélé qu'une supplémentation quotidienne en créatine de 1,034 g a entraîné des améliorations significatives des symptômes du patient (https://doi: 10.14309/crj.2016.146).
  • Des recherches préliminaires indiquent que la créatine topique pourrait réduire la visibilité des rides, améliorer la fermeté de la peau, favoriser la réparation de la peau et protéger les cellules de l'ADN des dommages causés par les UV. De plus, elle pourrait stimuler la production de collagène, offrant des bénéfices notables pour la peau. (https://doi.org/10.1016/j.jaad.2004.10.143)
Conseils d'utilisation

À prendre avec de l'eau à tout moment de la journée.

Peut être pris en continu sans cycle; le moment de la prise est flexible.

Durabilité
  • Augment Life se soucie de la durabilité. Toutes les décisions relatives à l’approvisionnement, à l’emballage et aux opérations ont été prises pour réduire les déchets, l’empreinte carbone et garantir la préservation de notre planète.
  • Ce produit a une empreinte carbone de 1160 grammes.
  • Le produit est conditionné dans un tube en papier 100 % biodégradable, fabriqué à partir de sources durables et responsables. Gardez le tube pour ranger des trombones ou réalisez un projet artistique. S'il finit dans une rivière, la mer ou une décharge, il se désintégrera en quelques mois pour redevenir partie intégrante du sol et de la nature. Contrairement au plastique, qui restera dans nos eaux et décharges pendant des milliers d'années.
Assurance Qualité
  • Conservé conformément aux meilleures pratiques GMP, dans une installation à faible humidité, à moins de 25 °C, avec réfrigération si nécessaire.
  • Chaque lot reçu a été testé par un laboratoire certifié d’analyse alimentaire et chimique (BAV Institut) pour confirmer que la pureté est conforme aux spécifications. Veuillez consulter l’analyse de laboratoire dans le carrousel d’images de nos produits.
  • Produit et certifié selon les normes ISO 9001, HALAL et Casher.
Livraison Rapide & Retours Sans Tracas
  • Expédition : Toutes les commandes sont expédiées en priorité, avec suivi et assurance. La plupart des livraisons arrivent entre deux et quatre jours à votre porte. Veuillez consulter notre page de politique d'expédition pour connaître les délais d'expédition vers votre pays.
  • Retours : Si vous changez d'avis ou n'êtes pas satisfait de votre commande, faites-le-nous savoir. Nous vous enverrons une étiquette de retour et rembourserons votre paiement une fois le retour arrivé à notre centre d'expédition. Le traitement des retours prend au maximum 1 à 2 semaines.
Spécifications du produit

Contenant

  • 250 g : Tube en papier certifié FSC, grade alimentaire, diamètre de 9 cm, hauteur de 12,5 cm
  • 500 g : Sac en papier biodégradable de grade alimentaire, 18 cm de large x 27 cm de hauteur
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What our customers are saying about us:

Mode d’emploi

Mélangez une portion dans de l’eau

Mélangez une portion dans de l’eau

Diluez une portion (5 g) de poudre de créatine dans un verre d’eau.

Buvez-la immédiatement

Buvez-la immédiatement

Buvez-la aussitôt, une fois par jour, au moment qui vous convient le mieux.

Intégrez-la à votre routine quotidienne

Intégrez-la à votre routine quotidienne

Prenez-la régulièrement chaque jour pour soutenir votre routine bien-être.

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