Serenity+

A stressz, a túlzott stimuláció és a rossz alvásminőség továbbra is komoly aggodalomra ad okot a vásárlók számára – különösen a 35–65 éves korosztály számára.

A Serenity+ a következők támogatására lett kifejlesztve:

• Esti nyugalom
• Jobb alvásmélység
• Az idegrendszer szabályozása
• Napi stresszkezelés
• Kiegyensúlyozott , stabilabb hangulat

A Serenity+ egy lényeges hiányosságot pótol a hosszú élettartam termékcsaládunkban. Ez egy nyugtató, helyreállító formula, amely a relaxáció, az idegrendszer egyensúlyának és a mélyebb alvásminőség támogatására szolgál.

Aswagandha

• Az Ashwagandha, egy erőteljes adaptogén, támogatja a stresszkezelést azáltal, hogy segíti a kiegyensúlyozott reakciót az élet kihívásaira, elősegíti a nyugalom és a rugalmasság érzését.
• Tapasztalja meg az Ashwagandha természetes előnyeit a vércukorszint szabályozásában, hozzájárulva az általános anyagcsere-egészséghez és stabilitáshoz.
• Fokozza fitnesz rutinját az Ashwagandhával, amelyről ismert, hogy segíti az izomerőt és az állóképességet, segítve az ellenálló és robusztus testalkat kialakulását.
• Szabadítsa fel kognitív potenciálját, mivel az Ashwagandha fokozza a mentális tisztaságot és a koncentrációt, támogatva a jobb kognitív funkciókat az élesebb elme érdekében.
• Élvezze az Ashwagandha holisztikus előnyeit, mivel elősegíti a szexuális egészséget, hozzájárul a vitalitáshoz és az általános jóléthez az élet intim területein.

GABA

• GABA segít a krónikus stressz, az ADHD és a szorongásos zavarok esetén.
• A GABA-t tartalmazó táplálékkiegészítők nagyon hasznosak a stresszkezeléshez és a relaxációhoz.
• A GABA fokozhatja az immunitást és javíthatja az alvás minőségét, segítve az általános jóllét elérését.

L-Theanin

• Az L-Theanin természetes nyugtatószerként működik, különösen nagyon stresszes helyzetekben.
• Az L-Theanin csökkenti a szorongást és segít a tisztán gondolkodásban.
• Az L-Theanin javítja a koncentrációt, az alvást és a vérnyomást egészséges fiatal felnőtteknél.
  
  

Ashwagandha

1. Leonard és munkatársai (2024) új tanulmánya az Ashwagandha étrend kiegészítő kognitív funkciókra és hangulatra gyakorolt ​​hatását vizsgálta. A tanulmány 225 mg liposzómás Ashwagandha gyökér- és levélkivonat hatását tesztelte, és a résztvevők egy hónapon keresztül minden nap reggelivel szedték. Az eredmények azt mutatják, hogy az Ashwagandha javította a figyelmet, az éberséget és a memóriát, valamint csökkentette a feszültséget és a fáradtságot.

2. Vaidya és munkatársai (2024) 2024-es tanulmánya kimutatta, hogy a standardizált Ashwagandha gyökérkivonat egy hónapon keresztüli, akár 1000 milligrammnyi adagjának biztonságos és jól tolerálható a szedése.

3. Cheah és munkatársai (2021) nemrégiben végzett szisztematikus áttekintése és metaanalízise az Ashwagandha kivonat alvásra gyakorolt ​​hatását vizsgálta. Az eredmények az alvásminőségre gyakorolt ​​pozitív hatásra utalnak, ami potenciális előnyöket jelez azok számára, akik javítani szeretnék alvási szokásaikat.

4. Pérez-Gómez és munkatársai (2020) szisztematikus áttekintést és metaanalízist végzett, feltárva az Ashwagandha pozitív hatásait a VO2max-ra. Ez potenciális előnyökre utal azok számára, akik aerob kapacitáson és kardiovaszkuláris fittségen szeretnének javítani.

5. Shenoy és munkatársai (2012) egy nyolchetes Ashwagandha-kiegészítés kardiorespirációs állóképességre gyakorolt ​​hatását vizsgálták elit indiai kerékpárosoknál. A tanulmány az állóképesség javulását mutatta ki, hangsúlyozva az Ashwagandha potenciális szerepét a fizikai teljesítmény fokozásában.

6. Ziegenfuss és munkatársai (2018) elvégezték a STAR vizsgálatot, feltárva az Ashwagandha vizes kivonatának pozitív hatásait az erőnléti edzéshez való alkalmazkodásra és a regenerálódásra. Ez kiemeli az Ashwagandha potenciális előnyeit az erőnléti edzésben részt vevő egyének számára.

7. Lopresti és munkatársai (2019) egy randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos keresztezett vizsgálatot végeztek, amely az Ashwagandha pozitív hormonális és vitalitási hatásait mutatta ki idősödő, túlsúlyos férfiaknál.

8. Durg és munkatársai, (2018) bizonyítékokon alapuló szisztematikus áttekintést és metaanalízist végzett, amely alátámasztotta az Ashwagandha pozitív hatását a férfi meddőségre.

9. Gopal és munkatársai (2021) egy randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálatot végeztek, amely kimutatta, hogy az Ashwagandha gyökérkivonat hatékonyan enyhítette a klimax tüneteit a perimenopauza alatt álló nőknél. Ez arra utal, hogy természetes gyógymód lehet a menopauza okozta kellemetlenségekre.

GABA

1. Inoue és munkatársai 2003-as tanulmányában 39 enyhe magas vérnyomásban szenvedő beteg 12 héten keresztül ivott GABA-val dúsított tejet. Már a 3. hét után jelentős vérnyomáscsökkenést észleltek, amely a vizsgálati időszak hátralévő részében is fennmaradt. 

2. Byun és munkatársai 2018-as tanulmányában 30 álmatlanságban szenvedő résztvevő napi 300 mg GABA-t szedett 4 héten keresztül, és jelentős javulást tapasztaltak az alvás hatékonyságában. 

3. Abdou és munkatársai 2006-os tanulmányában 13 résztvevő 100 mg GABA-t kapott, és agyhullámaikat 3 óra elteltével mérték. A GABA jelentős relaxáló és szorongásoldó hatású volt, valamint megnövelte az immunglobulinok mennyiségét a nyálban, ami fokozott átmeneti immunitást jelentett. 

L-Theanine

1. Hidese és munkatársai bebizonyították, hogy 200 mg L-theanin 4 hétig tartó szedése jelentősen csökkentette a stressz és a szorongásos tüneteket, valamint javította a kognitív funkciókat és a beszédkészséget. 

2. Giesbrecht és munkatársai kimutatta, hogy 97 mg L-teanin és 40 mg koffein kombinációja csökkentette a fáradtságot és javította az éberséget a kiegészítők 20, illetve 70 perces szedése után.

3. Egy 2012-es klinikai vizsgálatban Yoto és munkatársai kimutatták, hogy 200 mg L-teanin egy hétig tartó szedése jelentősen csökkentette a vérnyomást és a stresszt.

Vízzel vedd be 30–60 perccel lefekvés előtt.

Ideális esti használatra a levezető rutin részeként.

• Kapszulák: 120
• Kapszula anyaga: HPMC (növényi glükóz)
• Összetevők: Ashwagandha, GABA és L-Theanin
• Kapszulaméret: 450 mg
• Napi adag: 2 kapszula
• Tartály: 500 ml
• Tartály: üveg
• Tartály méretei: 9 cm (átmérő), 15 cm (magasság)
• Címkék: Bevonatos papír (gyorsabban lebomló)