• A beige cylindrical container labelled "L-Thea nine, 60 x 400 mg capsules" by Augment Life sits on a softly lit Gray background, exuding a calm, minimalist vibe.
  • Augment Life L-Theanine supplement tube, 180 x 400 mg capsules, over 99% purity, tan cardboard canister on a gray background
  • Augment Life L-Theanine tube shown beside its unfolded label describing the amino acid's calming effects and dosage guidance
  • L-Theanine product label panel describing the amino acid's stress-reducing benefits and Augment Life's longevity lifestyle tips
  • L-Theanine supplement facts label listing 400 mg per capsule, manufacturer details, certifications, and barcode, tan cardboard tube
  • A beige cylindrical container labelled "L-Thea nine, 60 x 400 mg capsules" by Augment Life sits on a softly lit Gray background, exuding a calm, minimalist vibe.
  • A beige cylindrical container labelled "L-Thea nine, 60 x 400 mg capsules" by Augment Life sits on a softly lit Gray background, exuding a calm, minimalist vibe.
  • J.S. Hamilton test report confirming L-theanine raw material purity of 99.6%
  • Quality: rigorously tested with the highest precautions to ensure quality at every step of the supply chain
  • Dark text card titled Efficacy stating: results proven in tests on humans, not lab mice or in vitro
  • Dark text card titled Trust and Authenticity stating: no false claims, no fillers, no guesswork, just high-quality, high-potency supplements backed by thorough research
  • Sustainability: Augment Life focuses on circularity, reducing, reusing, recycling, and protecting ecosystems
1 11

L-Theanin - 400 mg-os kapszulák

L-Theanin - 400 mg-os kapszulák

4.8 • 261 értékelés · +10,000 vásárló
Az adagok az élettartam-hosszabbító előnyökre optimalizálva · Korosztály: 40-70
Ingyenes szállítás
Független laboratórium által ellenőrzött tisztaság és biztonság
8.703 Ft
8.703 Ft
Akciós Elfogyott

Health Needs

AlvásStressz
Size

100%-os visszatérítés minden visszaküldés esetén, bármilyen okból kifolyólag.

Gluténmentes
Vegán
Fenntartható
Bizonyított eredmények
Harmadik fél által tesztelt
ISO 9001 és GMP
About L-Theanine

L-theanine is a naturally occurring amino acid that can be found in the green tea plant (Camelia sinensis). L-theanine acts as a neuroprotector that can cross the blood-brain barrier and have a direct effect on the brain. It is most known for its relaxing and calming effects, especially in highly stressful situations. For example, four studies using 400 mg of L-theanine found that it significantly reduced stress and anxiety in healthy participants. 250-400 mg of L-theanine also improved focus, sleep, and blood pressure in healthy young adults. L-theanine is recognized as a safe supplement with little to no side effects. It may interact with medication for controlling blood pressure and treating cancer, and it is not suitable for pregnant and breastfeeding women. The usual daily dosage of L-theanine is 200-400 mg, with one tablet usually containing 200 mg.

Benefits of L-Theanine
  • L-Theanine works as a natural calming agent, especially in very stressful situations,
  • L-Theanine reduces anxiety and helps you think clearly,
  • L-Theanine improves focus, sleep, and blood pressure in healthy young adults.
Efficacy Studies
  1. Hidese et al. proved that taking 200 mg of L-theanine for 4 weeks significantly reduced stress and anxiety symptoms and improved cognitive function and verbal fluency. 
  2. Giesbrecht et al. showed that a combination of 97 mg of L-theanine and 40 mg of caffeine reduced tiredness and improved alertness after 20 and 70 min of taking the supplements.  
  3. In a 2012. clinical study, Yoto et al. showed that taking 200 mg of L-theanine for a week significantly reduced blood pressure and stress. 
How to Use

Take with water in the evening or before bed.

Can also be taken during the day for calm focus.

Fenntarthatóság

Minden döntésünknél figyelembe vesszük bolygónk egészségét. Működésünk minden szakaszában igyekszünk csökkenteni a hulladékot és minimalizálni a szénlábnyomunkat.

Fenntartható és környezetbarát anyagokat, valamint beszállítókat választunk termékeinkhez. Csomagolásunk 100%-ban biológiailag lebomló. Folyamatosan keressük a fejlődési lehetőségeket.

Újrahasznosítási tipp: Miután elfogyasztottad az összes étrend-kiegészítőt, a tubusok újrahasznosíthatók például gemkapcsok és hajtűk tárolására, vagy kézműves projektekhez is felhasználhatók.

Minőségellenőrzés

A kiegészítőink vegánok, gluténmentesek, kóser és halal minősítésűek. Az élelmiszer-kiegészítő ipar legmagasabb szabványai szerint készülnek, hogy a lehető legjobb terméket kapd.

Nemzetközi Szabványügyi Szervezet
Megfelelünk az élelmiszer-kiegészítő ipar legmagasabb szabványainak: ISO 9001 és ISO 22000 minősítések. Tudj meg többet

Helyes Gyártási Gyakorlat
Minden terméket alacsony páratartalmú létesítményben tárolunk, és 25°C alatt hűtve tartunk a hatóanyagok megőrzése érdekében. Tudj meg többet

Tanúsított Élelmiszer és Vegyianyag Elemzés
A BAV Institut minden felhasznált összetevőt tesztel a tisztaság igazolására. Tudj meg többet

Harmadik Fél Által Tesztelt
Minden kiegészítőt független, tanúsított laboratóriumokba küldünk további minőségellenőrzés céljából.

Szállítás és Visszaküldés
  • Minden rendelést prioritással, nyomon követéssel és biztosítással szállítunk, és a kézbesítés 3–4 napon belül történik, a helyszíntől függően. További információért kérjük, látogasd meg a szállítási szabályzat oldalunkat.

  • Ha meggondolod magad, vagy bármilyen okból nem vagy elégedett, a terméket teljes visszatérítés mellett visszaküldheted. Biztosítjuk a visszaküldési címkét, és a visszatérítést 1–2 héten belül feldolgozzuk. A teljes visszatérítési szabályzatunk itt érhető el.
Product Specifications
  • Capsules: 60 & 180
  • Capsule material: HPMC (vegetable glucose)
  • Contents:  L-Theanine
  • Capsule sizes: 400 mg
  • Container: FSC-certified, responsibly-sourced paper tube
  • Container dimensions:
    60 capsules: 5 cm (diameter), 10 cm (height) 
    180 capsules: 7 cm (diameter), 13 cm (height)
  • Labels: Coated paper (faster biodegrading)
Minden részlet megtekintése

What our customers say about us:

How to Take

Take One Capsule Daily

Take One Capsule Daily

Take one L-Theanine capsule with a glass of water.

Take with Food

Take with Food

Take with a meal, preferably in the morning or at lunchtime.

Make It Part of Your Daily Routine

Make It Part of Your Daily Routine

Take consistently each day to support your wellness routine.

Why I Started Augment Life

I started Augment Life after years of frustration with the supplement industry. The longevity research was clear. We know which pathways matter for healthy aging. But when I went to actually buy supplements? Everything fell short.

Products filled with fillers and additives. Labels that confused more than they clarified. Bold claims with zero proof behind them.

I wanted something simple: know exactly what I'm taking and why it works.

When I couldn't find it, I built it myself.

I partnered with longevity scientists and suppliers I could trust. We created formulations backed by clinical research and verified through independent testing. Every ingredient serves a purpose. Every formula gets tested. No proprietary blends. No shortcuts.

That's what Augment Life is today.

Supplements that actually work, proven by science, designed for people who want to live better and longer.

Because you deserve to know exactly what you're putting in your body.

—Thomas Hillard, Founder

Why I Started Augment Life

Purity & Certificates

1 3

Understand L-Theanine

  • How to take L-theanine?

    Hogyan kell szedni az L-theanint?

    Az L-theanin egy természetes aminosav, amely a zöld tea növényében (Camellia sinensis) található meg. Antioxidánsként és neuroprotektív vegyületként működik, segít ellazulni, javítja az alvást, valamint fokozza a fókuszt és a...

    Hogyan kell szedni az L-theanint?

    Az L-theanin egy természetes aminosav, amely a zöld tea növényében (Camellia sinensis) található meg. Antioxidánsként és neuroprotektív vegyületként működik, segít ellazulni, javítja az alvást, valamint fokozza a fókuszt és a...

  • Why should you take L-theanine?

    Miért érdemes L-theanint szedni?

    Az L-theanin egy különleges aminosav, amelyet a tealevelekben (a Camellia sinensis növényben) találhatsz meg. Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy az L-theanin szedése segíthet jobban aludni, csökkentheti a szorongást, elősegítheti a relaxációt,...

    Miért érdemes L-theanint szedni?

    Az L-theanin egy különleges aminosav, amelyet a tealevelekben (a Camellia sinensis növényben) találhatsz meg. Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy az L-theanin szedése segíthet jobban aludni, csökkentheti a szorongást, elősegítheti a relaxációt,...

  • How Much L-Theanine Should You Take?

    Mennyi L-Teanint Érdemes Szedni?

    Az L-teanin, egy természetesen előforduló aminosav, a jóléti világ egyik „csillagának” számít, amely elsősorban a zöld teában és egyes gombákban található meg. Nyugtató és a kognitív funkciókat támogató, fókuszt javító...

    Mennyi L-Teanint Érdemes Szedni?

    Az L-teanin, egy természetesen előforduló aminosav, a jóléti világ egyik „csillagának” számít, amely elsősorban a zöld teában és egyes gombákban található meg. Nyugtató és a kognitív funkciókat támogató, fókuszt javító...