Κατανόησε το Biohacking

Why is TMG needed with NMN?

Why is TMG needed with NMN?

If you are a longevity enthusiast, you probably already know about nicotinamide mononucleotide (NMN) supplementation. You possibly also know about trimethylglycine (TMG) supplements. It seems that both of those should be taken together, but do...

Why is TMG needed with NMN?

If you are a longevity enthusiast, you probably already know about nicotinamide mononucleotide (NMN) supplementation. You possibly also know about trimethylglycine (TMG) supplements. It seems that both of those should be taken together, but do...

How to take nicotinamide riboside?

How to take nicotinamide riboside?

NR or nicotinamide riboside is a natural molecule our bodies produce in small amounts. Our bodies use it to synthesize NAD, an energy molecule. Taking NR can increase the levels of NAD in your body...

How to take nicotinamide riboside?

NR or nicotinamide riboside is a natural molecule our bodies produce in small amounts. Our bodies use it to synthesize NAD, an energy molecule. Taking NR can increase the levels of NAD in your body...

When and how should you take NMN?

Πότε και πώς πρέπει να λαμβάνετε NMN;

With so many formulations and NMN products available on the market, it can be hard to understand how to consume it. This is especially important if you are fasting or taking...

Πότε και πώς πρέπει να λαμβάνετε NMN;

With so many formulations and NMN products available on the market, it can be hard to understand how to consume it. This is especially important if you are fasting or taking...

Do NMN supplements increase the risk of cancer?

Τα συμπληρώματα NMN αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου;

Το NMN ή μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμιδίου είναι ένα ασφαλές και καλά ανεκτό συμπλήρωμα διατροφής. Το σώμα μας παράγει NMN σε μικρές ποσότητες και το χρησιμοποιεί για να παράγει NAD+, ένα ενεργειακό...

Τα συμπληρώματα NMN αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου;

Το NMN ή μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμιδίου είναι ένα ασφαλές και καλά ανεκτό συμπλήρωμα διατροφής. Το σώμα μας παράγει NMN σε μικρές ποσότητες και το χρησιμοποιεί για να παράγει NAD+, ένα ενεργειακό...

What is better, NMN or NR?

Ποιο είναι καλύτερο, το NMN ή το NR;

Το NMN και το NR είναι και τα δύο πρόδρομα μόρια για τη σύνθεση του nad+, ενός φυσικού μορίου πολύ σημαντικού για την παραγωγή και σηματοδότηση κυτταρικής ενέργειας. Δεδομένου ότι...

Ποιο είναι καλύτερο, το NMN ή το NR;

Το NMN και το NR είναι και τα δύο πρόδρομα μόρια για τη σύνθεση του nad+, ενός φυσικού μορίου πολύ σημαντικού για την παραγωγή και σηματοδότηση κυτταρικής ενέργειας. Δεδομένου ότι...

Reaction to Dr. Dray's review of NMN Supplements

Αντίδραση στην κριτική της Dr. Dray στα συμπληρ...

Πριν από λίγες εβδομάδες, μια γνωστή δημιουργός περιεχομένου στο Youtube, η Dr. Dray, η οποία περιγράφει τον εαυτό της ως "δερματολόγο και λάτρη της φροντίδας του δέρματος" που συνήθως δημοσιεύει...

Αντίδραση στην κριτική της Dr. Dray στα συμπληρ...

Πριν από λίγες εβδομάδες, μια γνωστή δημιουργός περιεχομένου στο Youtube, η Dr. Dray, η οποία περιγράφει τον εαυτό της ως "δερματολόγο και λάτρη της φροντίδας του δέρματος" που συνήθως δημοσιεύει...

Supplements Claimed for Anti-Aging - Results, Claims, Potential Risks, Suggested Dosage

Συμπληρώματα με αντιγηραντικές ιδιότητες - Αποτ...

Πίνακας 1. Επισκόπηση των συμπληρωμάτων που υποστηρίζουν τη μακροζωία Συμπλήρωμα Επιδράσεις (στον άνθρωπο) Δοσολογία Ασφάλεια Συνένζυμο Q10 ελαττώνει την οξειδωτική βλάβη, μειώνει τους δείκτες παχυσαρκίας και διαβήτη, αυξάνει τον αριθμό...

Συμπληρώματα με αντιγηραντικές ιδιότητες - Αποτ...

Πίνακας 1. Επισκόπηση των συμπληρωμάτων που υποστηρίζουν τη μακροζωία Συμπλήρωμα Επιδράσεις (στον άνθρωπο) Δοσολογία Ασφάλεια Συνένζυμο Q10 ελαττώνει την οξειδωτική βλάβη, μειώνει τους δείκτες παχυσαρκίας και διαβήτη, αυξάνει τον αριθμό...

Photo by Karolina Kołodziejczak - Which genes are connected to Longevity?

Ποια γονίδια συνδέονται με τη μακροζωία;

Η χαρτογράφηση του ανθρώπινου γονιδιώματος, ή το πρόγραμμα ανθρώπινου γονιδιώματος, είχε ως αποτέλεσμα να έχουμε πρόσβαση στη βάση δεδομένων που περιέχει όλα τα ανθρώπινα γονίδια σε μια λίστα. Το πρότζεκτ,...

Ποια γονίδια συνδέονται με τη μακροζωία;

Η χαρτογράφηση του ανθρώπινου γονιδιώματος, ή το πρόγραμμα ανθρώπινου γονιδιώματος, είχε ως αποτέλεσμα να έχουμε πρόσβαση στη βάση δεδομένων που περιέχει όλα τα ανθρώπινα γονίδια σε μια λίστα. Το πρότζεκτ,...

What Is Nicotinamide Mononucleotide Good For?

Σε τι κάνει καλό το μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμί...

Εισαγωγή Το μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης (NMN) είναι μια ένωση που εμπλέκεται στην κυτταρική ενέργεια και στη δημιουργία νέων κυττάρων. Βρίσκεται φυσικά στο σώμα σας, αλλά τα επίπεδά της τείνουν να μειώνονται...

Σε τι κάνει καλό το μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμί...

Εισαγωγή Το μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης (NMN) είναι μια ένωση που εμπλέκεται στην κυτταρική ενέργεια και στη δημιουργία νέων κυττάρων. Βρίσκεται φυσικά στο σώμα σας, αλλά τα επίπεδά της τείνουν να μειώνονται...

5 Benefits of NMN, credit: Photo by @peter_mc_greats Pietro De Grandi

5 οφέλη του μονονουκλεοτιδίου νικοτιναμίδης (NMN)

Το NMN ή μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης είναι ένα μόριο που ο οργανισμός μας χρησιμοποιεί ως πρώτη ύλη για τη σύνθεση του δινουκλεοτιδίου νικοτιναμίδης αδενίνης ή NAD+, το οποίο χρησιμοποιείται περαιτέρω σε...

5 οφέλη του μονονουκλεοτιδίου νικοτιναμίδης (NMN)

Το NMN ή μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης είναι ένα μόριο που ο οργανισμός μας χρησιμοποιεί ως πρώτη ύλη για τη σύνθεση του δινουκλεοτιδίου νικοτιναμίδης αδενίνης ή NAD+, το οποίο χρησιμοποιείται περαιτέρω σε...

Photo by Towfiqu barbhuiya on Unsplash - https://unsplash.com/photos/_04ev82q-s0

Ποια είναι η ιδανική δοσολογία του NMN;

Το NMN ή μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης είναι ένα μόριο που υπάρχει φυσικά στο σώμα μας και χρησιμοποιείται για τη σύνθεση του NAD (δινουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης αδενίνης). Το NAD χρησιμοποιείται σε πολλές μεταβολικές...

Ποια είναι η ιδανική δοσολογία του NMN;

Το NMN ή μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης είναι ένα μόριο που υπάρχει φυσικά στο σώμα μας και χρησιμοποιείται για τη σύνθεση του NAD (δινουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης αδενίνης). Το NAD χρησιμοποιείται σε πολλές μεταβολικές...

Nicotinamide Mononucleotide (NMN), a Clinician’s Perspective

Μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης (NMN), η οπτική ...

Τι είναι το NMN Το μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης, ή NMN, είναι ένα μόριο που υπάρχει φυσικά στο ανθρώπινο σώμα. Οι επιστήμονες και οι επαγγελματίες υγείας ενδιαφέρονται για το NMN λόγω της...

Μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης (NMN), η οπτική ...

Τι είναι το NMN Το μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης, ή NMN, είναι ένα μόριο που υπάρχει φυσικά στο ανθρώπινο σώμα. Οι επιστήμονες και οι επαγγελματίες υγείας ενδιαφέρονται για το NMN λόγω της...