Επέκταση της υγιούς ζωής

Spermidine and Health: Benefits, Dosage, and Side Effects

Σπερμιδίνη και υγεία: Οφέλη, δοσολογία και παρε...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Αυτό το άρθρο εξετάζει τα οφέλη της σπερμιδίνης για την υγεία, τη δοσολογία και τις πιθανές παρενέργειες του συμπληρώματος.

Σπερμιδίνη και υγεία: Οφέλη, δοσολογία και παρε...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Αυτό το άρθρο εξετάζει τα οφέλη της σπερμιδίνης για την υγεία, τη δοσολογία και τις πιθανές παρενέργειες του συμπληρώματος.

Black Cohosh: A Guide to Its Health Benefits and Safe Use

Black Cohosh (Σιμισιφούγκα): Ένας οδηγός για τ...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Σε αυτό το αναλυτικό άρθρο, θα επικεντρωθούμε στα υπάρχοντα επιστημονικά δεδομένα σχετικά με το black cohosh και τα οφέλη της για την υγεία, περιγράφοντας τη σωστή δοσολογία, καθώς και τις...

Black Cohosh (Σιμισιφούγκα): Ένας οδηγός για τ...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Σε αυτό το αναλυτικό άρθρο, θα επικεντρωθούμε στα υπάρχοντα επιστημονικά δεδομένα σχετικά με το black cohosh και τα οφέλη της για την υγεία, περιγράφοντας τη σωστή δοσολογία, καθώς και τις...

Why is TMG needed with NMN?

Γιατί απαιτείται TMG με το NMN;

Kristina Zuna

Εάν είστε λάτρης της μακροζωίας, πιθανώς γνωρίζετε ήδη για τη λήψη συμπληρώματος μονονουκλεοτιδίων νικοτιναμιδίου (NMN). Ενδεχομένως γνωρίζετε επίσης για τα συμπληρώματα τριμεθυλογλυκίνης (TMG). Φαίνεται ότι και τα δύο αυτά πρέπει...

Γιατί απαιτείται TMG με το NMN;

Kristina Zuna

Εάν είστε λάτρης της μακροζωίας, πιθανώς γνωρίζετε ήδη για τη λήψη συμπληρώματος μονονουκλεοτιδίων νικοτιναμιδίου (NMN). Ενδεχομένως γνωρίζετε επίσης για τα συμπληρώματα τριμεθυλογλυκίνης (TMG). Φαίνεται ότι και τα δύο αυτά πρέπει...

How does our diet influence the bioavailability of supplements?

Πώς επηρεάζει η διατροφή μας τη βιοδιαθεσιμότητ...

Kristina Zuna

Η διατροφή μας μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων που λαμβάνουμε, είτε αυξάνοντας είτε μειώνοντας την απορρόφηση και τη βιοδιαθεσιμότητά τους. Το ερώτημα είναι πώς μπορούμε...

Πώς επηρεάζει η διατροφή μας τη βιοδιαθεσιμότητ...

Kristina Zuna

Η διατροφή μας μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων που λαμβάνουμε, είτε αυξάνοντας είτε μειώνοντας την απορρόφηση και τη βιοδιαθεσιμότητά τους. Το ερώτημα είναι πώς μπορούμε...

Rapamycin for Longevity - Uses, Dosage, Side Effects

Ραπαμυκίνη για μακροζωία - Χρήσεις, δοσολογία, ...

Kristina Zuna

Η ραπαμυκίνη (Sirolimus, Rapamune), ένα φάρμακο που αναπτύχθηκε αρχικά για την πρόληψη της απόρριψης των μεταμοσχεύσεων οργάνων, έχει τραβήξει την προσοχή λόγω των πιθανών αντιγηραντικών της ιδιοτήτων. Αναστέλλοντας τον δίαυλο mTOR,...

Ραπαμυκίνη για μακροζωία - Χρήσεις, δοσολογία, ...

Kristina Zuna

Η ραπαμυκίνη (Sirolimus, Rapamune), ένα φάρμακο που αναπτύχθηκε αρχικά για την πρόληψη της απόρριψης των μεταμοσχεύσεων οργάνων, έχει τραβήξει την προσοχή λόγω των πιθανών αντιγηραντικών της ιδιοτήτων. Αναστέλλοντας τον δίαυλο mTOR,...

How does insulin affect your lifespan?

Πώς επηρεάζει η ινσουλίνη τη διάρκεια της ζωής ...

Kristina Zuna

Το ερώτημα της μακροζωίας ή της επέκτασης της ανθρώπινης ζωής είναι δύσκολο να απαντηθεί. Υπάρχουν πολλαπλοί παράγοντες που επηρεάζουν τη γήρανση, μέσω διαφορετικών μοριακών οδών και μεταβολισμών. Ένα από τα...

Πώς επηρεάζει η ινσουλίνη τη διάρκεια της ζωής ...

Kristina Zuna

Το ερώτημα της μακροζωίας ή της επέκτασης της ανθρώπινης ζωής είναι δύσκολο να απαντηθεί. Υπάρχουν πολλαπλοί παράγοντες που επηρεάζουν τη γήρανση, μέσω διαφορετικών μοριακών οδών και μεταβολισμών. Ένα από τα...