Επέκταση της υγιούς ζωής

Why is TMG needed with NMN?

Γιατί απαιτείται TMG με το NMN;

Kristina Zuna

Εάν είστε λάτρης της μακροζωίας, πιθανώς γνωρίζετε ήδη για τη λήψη συμπληρώματος μονονουκλεοτιδίων νικοτιναμιδίου (NMN). Ενδεχομένως γνωρίζετε επίσης για τα συμπληρώματα τριμεθυλογλυκίνης (TMG). Φαίνεται ότι και τα δύο αυτά πρέπει...

Γιατί απαιτείται TMG με το NMN;

Kristina Zuna

Εάν είστε λάτρης της μακροζωίας, πιθανώς γνωρίζετε ήδη για τη λήψη συμπληρώματος μονονουκλεοτιδίων νικοτιναμιδίου (NMN). Ενδεχομένως γνωρίζετε επίσης για τα συμπληρώματα τριμεθυλογλυκίνης (TMG). Φαίνεται ότι και τα δύο αυτά πρέπει...

How does our diet influence the bioavailability of supplements?

Πώς επηρεάζει η διατροφή μας τη βιοδιαθεσιμότητ...

Kristina Zuna

Η διατροφή μας μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων που λαμβάνουμε, είτε αυξάνοντας είτε μειώνοντας την απορρόφηση και τη βιοδιαθεσιμότητά τους. Το ερώτημα είναι πώς μπορούμε...

Πώς επηρεάζει η διατροφή μας τη βιοδιαθεσιμότητ...

Kristina Zuna

Η διατροφή μας μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων που λαμβάνουμε, είτε αυξάνοντας είτε μειώνοντας την απορρόφηση και τη βιοδιαθεσιμότητά τους. Το ερώτημα είναι πώς μπορούμε...

Rapamycin for Longevity - Uses, Dosage, Side Effects

Ραπαμυκίνη για μακροζωία - Χρήσεις, δοσολογία, ...

Kristina Zuna

Η ραπαμυκίνη (Sirolimus, Rapamune), ένα φάρμακο που αναπτύχθηκε αρχικά για την πρόληψη της απόρριψης των μεταμοσχεύσεων οργάνων, έχει τραβήξει την προσοχή λόγω των πιθανών αντιγηραντικών της ιδιοτήτων. Αναστέλλοντας τον δίαυλο mTOR,...

Ραπαμυκίνη για μακροζωία - Χρήσεις, δοσολογία, ...

Kristina Zuna

Η ραπαμυκίνη (Sirolimus, Rapamune), ένα φάρμακο που αναπτύχθηκε αρχικά για την πρόληψη της απόρριψης των μεταμοσχεύσεων οργάνων, έχει τραβήξει την προσοχή λόγω των πιθανών αντιγηραντικών της ιδιοτήτων. Αναστέλλοντας τον δίαυλο mTOR,...

How does insulin affect your lifespan?

Πώς επηρεάζει η ινσουλίνη τη διάρκεια της ζωής ...

Kristina Zuna

Το ερώτημα της μακροζωίας ή της επέκτασης της ανθρώπινης ζωής είναι δύσκολο να απαντηθεί. Υπάρχουν πολλαπλοί παράγοντες που επηρεάζουν τη γήρανση, μέσω διαφορετικών μοριακών οδών και μεταβολισμών. Ένα από τα...

Πώς επηρεάζει η ινσουλίνη τη διάρκεια της ζωής ...

Kristina Zuna

Το ερώτημα της μακροζωίας ή της επέκτασης της ανθρώπινης ζωής είναι δύσκολο να απαντηθεί. Υπάρχουν πολλαπλοί παράγοντες που επηρεάζουν τη γήρανση, μέσω διαφορετικών μοριακών οδών και μεταβολισμών. Ένα από τα...

Are sirtuins connected to longevity or not?

Συνδέονται οι σιρτουίνες με τη μακροζωία ή όχι;

Kristina Zuna

Μεταξύ των πολλών διαφορετικών μοριακών διαύλων για τη μακροζωία, το μονοπάτι της σιρτουΐνης προσελκύει μεγάλη προσοχή. Εάν έχετε ήδη ακούσει για τα συμπληρώματα ριβοσιδίου νικοτιναμίδης και μονονουκλεοτιδίου νικοτιναμίδης, ίσως έχετε...

Συνδέονται οι σιρτουίνες με τη μακροζωία ή όχι;

Kristina Zuna

Μεταξύ των πολλών διαφορετικών μοριακών διαύλων για τη μακροζωία, το μονοπάτι της σιρτουΐνης προσελκύει μεγάλη προσοχή. Εάν έχετε ήδη ακούσει για τα συμπληρώματα ριβοσιδίου νικοτιναμίδης και μονονουκλεοτιδίου νικοτιναμίδης, ίσως έχετε...

GABA Supplementation: What is the Optimal Dosage?

Λήψη συμπληρώματος GABA: Ποια είναι η βέλτιστη ...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Το GABA (γ-αμινοβουτυρικό οξύ), ένας γνωστός νευροδιαβιβαστής του εγκεφάλου, είναι απαραίτητο για τον έλεγχο της νευρωνικής διεγερσιμότητας και τη διατήρηση τόσο της χαλάρωσης όσο και της διέγερσης. Πολλά άτομα στρέφονται...

Λήψη συμπληρώματος GABA: Ποια είναι η βέλτιστη ...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Το GABA (γ-αμινοβουτυρικό οξύ), ένας γνωστός νευροδιαβιβαστής του εγκεφάλου, είναι απαραίτητο για τον έλεγχο της νευρωνικής διεγερσιμότητας και τη διατήρηση τόσο της χαλάρωσης όσο και της διέγερσης. Πολλά άτομα στρέφονται...