Förlängning av hälsosam livslängd

Ginseng roots

Ginseng - hälsofördelar, säkerhet och dosering

Kristina Zuna

Ginseng är en berömd växt vars rot har använts inom traditionell medicin i hundratals år. Den är full av potenta aktiva ingredienser som ginsenosider och erbjuder en rad hälsofördelar. De...

Ginseng - hälsofördelar, säkerhet och dosering

Kristina Zuna

Ginseng är en berömd växt vars rot har använts inom traditionell medicin i hundratals år. Den är full av potenta aktiva ingredienser som ginsenosider och erbjuder en rad hälsofördelar. De...

What is the best way to take curcumin for bioavailability?

Vad är det bästa sättet att ta curcumin för bio...

Kristina Zuna

Generellt sett är det största problemet med att ta curcumin dess låga biotillgänglighet, vilket innebär snabb metabolism och låg absorption i kroppen. Det finns dock många saker att förbättra det...

Vad är det bästa sättet att ta curcumin för bio...

Kristina Zuna

Generellt sett är det största problemet med att ta curcumin dess låga biotillgänglighet, vilket innebär snabb metabolism och låg absorption i kroppen. Det finns dock många saker att förbättra det...

Is St. John's Wort Good for Menopause?

Är johannesört bra för klimakteriet?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Är johannesört bra för klimakteriet? Att komma upp i medelåldern innebär många förändringar och för de flesta kvinnor är det kanske inte en dans på rosor. Denna övergång ger ofta...

Är johannesört bra för klimakteriet?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Är johannesört bra för klimakteriet? Att komma upp i medelåldern innebär många förändringar och för de flesta kvinnor är det kanske inte en dans på rosor. Denna övergång ger ofta...

Is Curcumin Good for Menopause?

Är curcumin bra för klimakteriet?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Är curcumin bra för klimakteriet? Curcumin, en förening som finns i den gyllene kryddan gurkmeja, är känd för sina antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper och har blivit ett intressant ämne när...

Är curcumin bra för klimakteriet?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Är curcumin bra för klimakteriet? Curcumin, en förening som finns i den gyllene kryddan gurkmeja, är känd för sina antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper och har blivit ett intressant ämne när...

How Much Curcumin Should I Take and Why?

Hur mycket curcumin ska jag ta och varför?

Kristina Zuna

Curcumin är den aktiva ingrediensen i gurkmejaväxten (lat. Curcuma longa), känd för sina antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper. Curcumin är ett populärt tillskott i sin isolerade form eller blandat med andra...

Hur mycket curcumin ska jag ta och varför?

Kristina Zuna

Curcumin är den aktiva ingrediensen i gurkmejaväxten (lat. Curcuma longa), känd för sina antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper. Curcumin är ett populärt tillskott i sin isolerade form eller blandat med andra...

Grape Seed Extract - Health Benefits, Uses and Safety

Druvkärnextrakt - hälsofördelar, användningsomr...

Kristina Zuna

Druvkärneextraktet tillverkas genom att torka och pulverisera druvkärnor, fulla av antioxidanter och andra bioaktiva molekyler. Läs mer och ta reda på vilka fördelar det finns med att ta kosttillskott med...

Druvkärnextrakt - hälsofördelar, användningsomr...

Kristina Zuna

Druvkärneextraktet tillverkas genom att torka och pulverisera druvkärnor, fulla av antioxidanter och andra bioaktiva molekyler. Läs mer och ta reda på vilka fördelar det finns med att ta kosttillskott med...