Anna Hamer, BSc Nutrition

Anna Hamer, BSc Nutrition
I believe everyone should have access to clear, trustworthy health information, and I enjoy translating complex research into practical advice that can be applied in everyday life. My goal is to help people find sustainable approaches to health that work for their individual needs and lifestyle. Outside of work, I enjoy cycling around Berlin, working out, trying new recipes, travelling, and doing my best to keep my plants alive.

Tags

  • Magnesium

Connect with Me:

  • Chaga: The Antioxidant Mushroom

    Chaga: Le Champignon Antioxydant

    Anna Hamer

    Le Chaga (Inonotus obliquus) est un champignon sombre et ligneux qui pousse principalement sur les bouleaux dans les régions froides telles que l'Europe du Nord, la Sibérie et certaines parties...

    Chaga: Le Champignon Antioxydant

    Anna Hamer

    Le Chaga (Inonotus obliquus) est un champignon sombre et ligneux qui pousse principalement sur les bouleaux dans les régions froides telles que l'Europe du Nord, la Sibérie et certaines parties...

  • The Essential GLP-1 Support Guide

    Le guide de soutien essentiel aux GLP-1

    Anna Hamer

    Stratégies nutritionnelles, de supplémentation et de mode de vie pour soutenir votre santé sous traitements GLP-1 Les médicaments GLP-1 tels que la sémaglutide et la tirzépatide ont redéfini la manière...

    Le guide de soutien essentiel aux GLP-1

    Anna Hamer

    Stratégies nutritionnelles, de supplémentation et de mode de vie pour soutenir votre santé sous traitements GLP-1 Les médicaments GLP-1 tels que la sémaglutide et la tirzépatide ont redéfini la manière...

  • A Marine Collagen Deep Dive

    Une Immersion dans le Collagène Marin

    Anna Hamer

    Notre article précédent sur le collagène marin par rapport au collagène bovin a soulevé une question qui mérite d'être explorée plus en détail : si la teneur en collagène de type I...

    Une Immersion dans le Collagène Marin

    Anna Hamer

    Notre article précédent sur le collagène marin par rapport au collagène bovin a soulevé une question qui mérite d'être explorée plus en détail : si la teneur en collagène de type I...

1 de 3

Collection en vedette