I believe everyone should have access to clear, trustworthy health information, and I enjoy translating complex research into practical advice that can be applied in everyday life. My goal is to help people find sustainable approaches to health that work for their individual needs and lifestyle. Outside of work, I enjoy cycling around Berlin, working out, trying new recipes, travelling, and doing my best to keep my plants alive.
De meeste gesprekken over de kwaliteit van supplementen richten zich op het actieve ingrediënt: de dosering, de vorm, de zuiverheid. De capsulehuls maakt deel uit van elke dosering, maar is...
De meeste gesprekken over de kwaliteit van supplementen richten zich op het actieve ingrediënt: de dosering, de vorm, de zuiverheid. De capsulehuls maakt deel uit van elke dosering, maar is...
Peter Attia en David Sinclair, twee van de meest erkende namen in de geneeskunde rondom een lang leven, hebben tegenovergestelde visies over de vraag of resveratrol een lang leven ondersteunt....
Peter Attia en David Sinclair, twee van de meest erkende namen in de geneeskunde rondom een lang leven, hebben tegenovergestelde visies over de vraag of resveratrol een lang leven ondersteunt....
Ubiquinol en ubiquinone schelen twee letters, en als je even met je ogen knippert op het etiket mis je het. Beide zijn actieve vormen van co-enzym Q10, de stof die...
Ubiquinol en ubiquinone schelen twee letters, en als je even met je ogen knippert op het etiket mis je het. Beide zijn actieve vormen van co-enzym Q10, de stof die...