Разберете биохакинга

Why is TMG needed with NMN?

Защо е нужен TMG заедно с NMN?

If you are a longevity enthusiast, you probably already know about nicotinamide mononucleotide (NMN) supplementation. You possibly also know about trimethylglycine (TMG) supplements. It seems that both of those should be taken together, but do...

Защо е нужен TMG заедно с NMN?

If you are a longevity enthusiast, you probably already know about nicotinamide mononucleotide (NMN) supplementation. You possibly also know about trimethylglycine (TMG) supplements. It seems that both of those should be taken together, but do...

How to take nicotinamide riboside?

Как да приемаме никотинамид рибозид?

NR or nicotinamide riboside is a natural molecule our bodies produce in small amounts. Our bodies use it to synthesize NAD, an energy molecule. Taking NR can increase the levels of NAD in your body...

Как да приемаме никотинамид рибозид?

NR or nicotinamide riboside is a natural molecule our bodies produce in small amounts. Our bodies use it to synthesize NAD, an energy molecule. Taking NR can increase the levels of NAD in your body...

When and how should you take NMN?

Кога и как да приемате NMN?

With so many formulations and NMN products available on the market, it can be hard to understand how to consume it. This is especially important if you are fasting or taking...

Кога и как да приемате NMN?

With so many formulations and NMN products available on the market, it can be hard to understand how to consume it. This is especially important if you are fasting or taking...

Do NMN supplements increase the risk of cancer?

Увеличават ли добавките с NMN риска от рак?

NMN или никотинамид мононуклеотид е безопасна и добре поносима хранителна добавка. Организмът ни произвежда NMN в малки количества и го използва, за да синтезира NAD+ – енергийна молекула. Допълнителната енергия...

Увеличават ли добавките с NMN риска от рак?

NMN или никотинамид мононуклеотид е безопасна и добре поносима хранителна добавка. Организмът ни произвежда NMN в малки количества и го използва, за да синтезира NAD+ – енергийна молекула. Допълнителната енергия...

What is better, NMN or NR?

Кое е по-добро – NMN или NR?

NMN and NR are both precursor molecules for the synthesis of NAD+, a natural molecule very important for cell energy production and signaling. Since NAD+ cannot be absorbed properly if we take it orally, NMN...

Кое е по-добро – NMN или NR?

NMN and NR are both precursor molecules for the synthesis of NAD+, a natural molecule very important for cell energy production and signaling. Since NAD+ cannot be absorbed properly if we take it orally, NMN...

Reaction to Dr. Dray's review of NMN Supplements

Реакция на ревюто на д-р Дрей за добавките с NMN

Преди няколко седмици известен създател на съдържание в YouTube – д-р Дрей, която се описва като „дерматолог и ентусиаст по грижата за кожата“ и обикновено публикува видеа, посветени на локални...

Реакция на ревюто на д-р Дрей за добавките с NMN

Преди няколко седмици известен създател на съдържание в YouTube – д-р Дрей, която се описва като „дерматолог и ентусиаст по грижата за кожата“ и обикновено публикува видеа, посветени на локални...

Supplements Claimed for Anti-Aging - Results, Claims, Potential Risks, Suggested Dosage

Добавки, за които се твърди, че забавят стареен...

Таблица 1. Преглед на добавки, за които се твърди, че удължават живота Добавка Ефекти (при хора) Дозировка Безопасност Коензим Q10 намален оксидативен стрес, понижени маркери на затлъстяване и диабет, увеличен...

Добавки, за които се твърди, че забавят стареен...

Таблица 1. Преглед на добавки, за които се твърди, че удължават живота Добавка Ефекти (при хора) Дозировка Безопасност Коензим Q10 намален оксидативен стрес, понижени маркери на затлъстяване и диабет, увеличен...

Photo by Karolina Kołodziejczak - Which genes are connected to Longevity?

Кои гени са свързани с дълголетието?

Картографирането на човешкия геном, или проектът „Човешки геном“, ни даде достъп до база данни, която съдържа списък на всички човешки гени. Проектът, чието завършване отне 13 години, отвори толкова много...

Кои гени са свързани с дълголетието?

Картографирането на човешкия геном, или проектът „Човешки геном“, ни даде достъп до база данни, която съдържа списък на всички човешки гени. Проектът, чието завършване отне 13 години, отвори толкова много...

What Is Nicotinamide Mononucleotide Good For?

За какво е полезен никотинамид мононуклеотидът?

Въведение Никотинамид мононуклеотидът (NMN) е съединение, което участва в клетъчната енергия и в образуването на нови клетки. Той се среща естествено в организма, но с възрастта нивата му са склонни...

За какво е полезен никотинамид мононуклеотидът?

Въведение Никотинамид мононуклеотидът (NMN) е съединение, което участва в клетъчната енергия и в образуването на нови клетки. Той се среща естествено в организма, но с възрастта нивата му са склонни...

5 Benefits of NMN, credit: Photo by @peter_mc_greats Pietro De Grandi

5 ползи от никотинамид мононуклеотида (NMN)

NMN, или никотинамид мононуклеотид, е молекула, която тялото ни използва като суровина за синтеза на никотинамид аденин динуклеотид, или NAD+, който след това участва в много метаболитни процеси. Тъй като...

5 ползи от никотинамид мононуклеотида (NMN)

NMN, или никотинамид мононуклеотид, е молекула, която тялото ни използва като суровина за синтеза на никотинамид аденин динуклеотид, или NAD+, който след това участва в много метаболитни процеси. Тъй като...

Photo by Towfiqu barbhuiya on Unsplash - https://unsplash.com/photos/_04ev82q-s0

Каква е идеалната доза NMN?

NMN или никотинамид мононуклеотид е молекула, която естествено се среща в организма ни и се използва за синтеза на NAD (никотинамид аденин динуклеотид). NAD участва в множество метаболитни процеси, например...

Каква е идеалната доза NMN?

NMN или никотинамид мононуклеотид е молекула, която естествено се среща в организма ни и се използва за синтеза на NAD (никотинамид аденин динуклеотид). NAD участва в множество метаболитни процеси, например...

Nicotinamide Mononucleotide (NMN), a Clinician’s Perspective

Никотинамид мононуклеотид (NMN) - перспективата...

Какво представлява NMN Никотинамид мононуклеотидът, или NMN, е молекула, която естествено присъства в човешкото тяло. Учените и здравните специалисти се интересуват от NMN заради връзката му с друга молекула в...

Никотинамид мононуклеотид (NMN) - перспективата...

Какво представлява NMN Никотинамид мононуклеотидът, или NMN, е молекула, която естествено присъства в човешкото тяло. Учените и здравните специалисти се интересуват от NMN заради връзката му с друга молекула в...