Entiende el biohacking

Do resveratrol and other antioxidants decrease the effects of exercise?

Do resveratrol and other antioxidants decrease ...

How does resveratrol (and other antioxidants) affect exercise? Are the positive effects of exercise cancelled on the days that you work out and take resveratrol? Keep reading and find out!

Do resveratrol and other antioxidants decrease ...

How does resveratrol (and other antioxidants) affect exercise? Are the positive effects of exercise cancelled on the days that you work out and take resveratrol? Keep reading and find out!

Why is TMG needed with NMN?

¿Por qué es necesario el TMG con NMN?

Si eres un entusiasta de la longevidad, probablemente ya conozcas los suplementos de mononucleótido de nicotinamida (NMN). Es posible que también conozcas los suplementos de trimetilglicina (TMG). Parece que ambos...

¿Por qué es necesario el TMG con NMN?

Si eres un entusiasta de la longevidad, probablemente ya conozcas los suplementos de mononucleótido de nicotinamida (NMN). Es posible que también conozcas los suplementos de trimetilglicina (TMG). Parece que ambos...

Cellular autophagy

El papel de la autofagia en la salud y la longe...

¿Quieres aprender más sobre la autofagia para la longevidad y cómo inducirla? ¡Sigue leyendo y aprende más sobre la autofagia!

El papel de la autofagia en la salud y la longe...

¿Quieres aprender más sobre la autofagia para la longevidad y cómo inducirla? ¡Sigue leyendo y aprende más sobre la autofagia!

What are advanced glycation end products (AGEs)?

¿Qué son los productos finales de la Glicación ...

Los productos finales de Glicación avanzada o AGE son proteínas y lípidos con residuos de azúcar adheridos. Se forman cuando cocinamos alimentos a temperaturas muy altas, especialmente al freír o...

¿Qué son los productos finales de la Glicación ...

Los productos finales de Glicación avanzada o AGE son proteínas y lípidos con residuos de azúcar adheridos. Se forman cuando cocinamos alimentos a temperaturas muy altas, especialmente al freír o...

How to take nicotinamide riboside?

¿Cómo tomar la nicotinamida ribósido?

NR o ribósido de nicotinamida es una molécula natural que nuestro cuerpo produce en pequeñas cantidades. Nuestros cuerpos lo utilizan para sintetizar NAD, una molécula de energía. Tomar NR puede...

¿Cómo tomar la nicotinamida ribósido?

NR o ribósido de nicotinamida es una molécula natural que nuestro cuerpo produce en pequeñas cantidades. Nuestros cuerpos lo utilizan para sintetizar NAD, una molécula de energía. Tomar NR puede...

When and how should you take NMN?

¿Cuándo y cómo se debe tomar NMN?

Con tantas formulaciones y productos NMN disponibles en el mercado, puede resultar difícil entender cómo consumirlos. Esto es especialmente importante si está en ayunas o tomando una combinación de diferentes...

¿Cuándo y cómo se debe tomar NMN?

Con tantas formulaciones y productos NMN disponibles en el mercado, puede resultar difícil entender cómo consumirlos. Esto es especialmente importante si está en ayunas o tomando una combinación de diferentes...

Do NMN supplements increase the risk of cancer?

¿Los suplementos de NMN aumentan el riesgo de c...

NMN o mononucleótido de nicotinamida es un suplemento dietético seguro y bien tolerado. Nuestros cuerpos producen NMN en pequeñas cantidades y lo utilizan para producir NAD+, una molécula de energía.Complementar...

¿Los suplementos de NMN aumentan el riesgo de c...

NMN o mononucleótido de nicotinamida es un suplemento dietético seguro y bien tolerado. Nuestros cuerpos producen NMN en pequeñas cantidades y lo utilizan para producir NAD+, una molécula de energía.Complementar...

Can Caloric Restriction Mimetics Fight Aging and Obesity at the Same Time?

¿Pueden los miméticos de restricción calórica c...

El envejecimiento, en esencia, es el proceso de deterioro gradual del cuerpo humano y sus componentes a lo largo del tiempo. Para nuestra consternación, el envejecimiento ha sido durante mucho...

¿Pueden los miméticos de restricción calórica c...

El envejecimiento, en esencia, es el proceso de deterioro gradual del cuerpo humano y sus componentes a lo largo del tiempo. Para nuestra consternación, el envejecimiento ha sido durante mucho...

What is better, NMN or NR?

¿Qué es mejor, NMN o NR?

O NMN e o NR são ambos moléculas precursoras da síntese de NAD+, uma molécula natural muito importante para a produção de energia e sinalização celular. Uma vez que a...

¿Qué es mejor, NMN o NR?

O NMN e o NR são ambos moléculas precursoras da síntese de NAD+, uma molécula natural muito importante para a produção de energia e sinalização celular. Uma vez que a...

What’s the Difference Between Food Supplements and Pharmaceutical Drugs?

¿Cuál es la diferencia entre complementos alime...

En todo el mundo, los productos farmacéuticos han desempeñado durante mucho tiempo un papel central en la atención sanitaria moderna, sirviendo como enfoque principal para la prevención, el diagnóstico y...

¿Cuál es la diferencia entre complementos alime...

En todo el mundo, los productos farmacéuticos han desempeñado durante mucho tiempo un papel central en la atención sanitaria moderna, sirviendo como enfoque principal para la prevención, el diagnóstico y...

Resveratrol and Fat Solubility

¿Por qué el Resveratrol es un suplemento liposo...

El Resveratrol se considera un suplemento liposoluble debido a sus propiedades químicas y su capacidad para disolverse y absorberse en sustancias a base de grasas.

¿Por qué el Resveratrol es un suplemento liposo...

El Resveratrol se considera un suplemento liposoluble debido a sus propiedades químicas y su capacidad para disolverse y absorberse en sustancias a base de grasas.

How Does Resveratrol Alter the Trajectories of Alzheimer’s Disease?

¿Cómo altera el resveratrol las trayectorias de...

El Alzheimer es un trastorno altamente incapacitante que afecta a millones de personas en todo el mundo. Es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que conduce a la pérdida de sinapsis, células...

¿Cómo altera el resveratrol las trayectorias de...

El Alzheimer es un trastorno altamente incapacitante que afecta a millones de personas en todo el mundo. Es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que conduce a la pérdida de sinapsis, células...

Does Resveratrol Affect Memory Performance and Hippocampus Functional Connectivity in Aging?

¿El Resveratrol afecta el rendimiento de la mem...

El Resveratrol es un polifenol de origen vegetal que se encuentra naturalmente en la piel y las semillas de las uvas. Se sabe que la forma más activa de resveratrol,...

¿El Resveratrol afecta el rendimiento de la mem...

El Resveratrol es un polifenol de origen vegetal que se encuentra naturalmente en la piel y las semillas de las uvas. Se sabe que la forma más activa de resveratrol,...

Reaction to Dr. Dray's review of NMN Supplements

Reacción a la revisión del Dr. Dray sobre los s...

Hace unas semanas, una conocida creadora de contenidos de Youtube, la Dra. Dray, que se describe a sí misma como "una dermatóloga y entusiasta del cuidado de la piel" que...

Reacción a la revisión del Dr. Dray sobre los s...

Hace unas semanas, una conocida creadora de contenidos de Youtube, la Dra. Dray, que se describe a sí misma como "una dermatóloga y entusiasta del cuidado de la piel" que...

Supplements Claimed for Anti-Aging - Results, Claims, Potential Risks, Suggested Dosage

Suplementos antienvejecimiento: resultados, po...

Tabla 1. Resumen de suplementos declarados que favorecen la longevidad Supplemento Effectos (sobre humanos) Dosis Seguridad Coenzima Q10 Reducción de daños por oxidación, disminución de los marcadores de obesidad y...

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Tabla 1. Resumen de suplementos declarados que favorecen la longevidad Supplemento Effectos (sobre humanos) Dosis Seguridad Coenzima Q10 Reducción de daños por oxidación, disminución de los marcadores de obesidad y...

Photo by Karolina Kołodziejczak - Which genes are connected to Longevity?

¿Qué genes se relacionan con la longevidad?

La cartografía del genoma humano, o proyecto genoma humano, nos permitió acceder a la base de datos que contiene todos los genes humanos en una lista. El proyecto, que tardó...

¿Qué genes se relacionan con la longevidad?

La cartografía del genoma humano, o proyecto genoma humano, nos permitió acceder a la base de datos que contiene todos los genes humanos en una lista. El proyecto, que tardó...

What Is Nicotinamide Mononucleotide Good For?

¿Para qué sirve la mononucleótido de nicotinamida?

Introducción La mononucleótido de nicotinamida (NMN) es un compuesto que contribuye a la producción de energía celular y a la formación de nuevas células. Se encuentra de forma natural en...

¿Para qué sirve la mononucleótido de nicotinamida?

Introducción La mononucleótido de nicotinamida (NMN) es un compuesto que contribuye a la producción de energía celular y a la formación de nuevas células. Se encuentra de forma natural en...

5 Benefits of NMN, credit: Photo by @peter_mc_greats Pietro De Grandi

5 beneficios de la mononucleótido de nicotinami...

La NMN o mononucleótido de nicotinamidaes una molécula que nuestro organismo utiliza como materia prima para la síntesis de la nicotinamida adenina dinucleótido o NAD+, que a su vez se...

5 beneficios de la mononucleótido de nicotinami...

La NMN o mononucleótido de nicotinamidaes una molécula que nuestro organismo utiliza como materia prima para la síntesis de la nicotinamida adenina dinucleótido o NAD+, que a su vez se...

Photo by Towfiqu barbhuiya on Unsplash - https://unsplash.com/photos/_04ev82q-s0

¿Cuál es la dosificación ideal de NMN?

La NMN o mononucleótido de nicotinamida es una molécula presente de forma natural en nuestro organismo que se utiliza para la síntesis de NAD (nicotinamida adenina dinucleótido). El NAD se...

¿Cuál es la dosificación ideal de NMN?

La NMN o mononucleótido de nicotinamida es una molécula presente de forma natural en nuestro organismo que se utiliza para la síntesis de NAD (nicotinamida adenina dinucleótido). El NAD se...

Nicotinamide Mononucleotide (NMN), a Clinician’s Perspective

Mononucleótido de nicotinamida (NMN), una persp...

Qué es NMN La mononucleótido de nicotinamida, o NMN, es una molécula presente de forma natural en el cuerpo humano. Los científicos y los profesionales de la salud se interesan...

Mononucleótido de nicotinamida (NMN), una persp...

Qué es NMN La mononucleótido de nicotinamida, o NMN, es una molécula presente de forma natural en el cuerpo humano. Los científicos y los profesionales de la salud se interesan...

¿Cuánto Trans-Resveratrol debo tomar?

Introducción Si estás tratando de averiguar cuánto trans-resveratrol tomar o cuál es la dosis diaria, has venido al lugar correcto. Vamos a desglosar algunas de las preguntas más comunes acerca...

¿Cuánto Trans-Resveratrol debo tomar?

Introducción Si estás tratando de averiguar cuánto trans-resveratrol tomar o cuál es la dosis diaria, has venido al lugar correcto. Vamos a desglosar algunas de las preguntas más comunes acerca...

¿En qué se diferencian el Resveratrol y el Tran...

Introducción Cuando se trata del resveratrol, hay mucha confusión sobre lo que es y cómo funciona. Algunas personas creen que el trans-resveratrol es lo mismo que el resveratrol, y otras...

¿En qué se diferencian el Resveratrol y el Tran...

Introducción Cuando se trata del resveratrol, hay mucha confusión sobre lo que es y cómo funciona. Algunas personas creen que el trans-resveratrol es lo mismo que el resveratrol, y otras...