O resveratrol é um polifenol derivado de plantas que ocorre naturalmente na pele e sementes das uvas. A forma mais ativa do resveratrol - trans-resveratrol - é conhecida por ativar...
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Creatine is one of the most famous dietary supplements today, which is primarily used by bodybuilders and professional athletes. Creatine can improve muscle gain and strength and prevent protein breakdown. Creatine´s abilities also make it...
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Compreenda a Razão pela qual Necessitamos de Colagénio Para compreender como o colagénio melhora a saúde da nossa pele, precisamos primeiro de compreender um pouco de ciência sobre o tecido...
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Em todos os produtos de cuidados da pele, um dos ingredientes mais comuns que encabeça a lista é o ácido hialurónico. Por isso, deve ter-se perguntado se este ácido extremamente...
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With all the good things about creatine, you may be wondering how you can maximize creatine's effect or what are the best ways to absorb it. Keep reading to learn more.
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If you are just new to creatine supplements, you can learn more about it by reading our article, “Why Should I Take Creatine?”. In this article, we’ll discuss if creatine can...
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