Prolongar a Esperança de Vida

How much methionine should I take?

How much methionine should I take?

Laura Jurić

Methionine is indispensable for various physiological and biochemical processes. This essential amino acid is important for the growth and maintenance of organs, muscle tissue, and bone mass. Keep reading and...

How much methionine should I take?

Laura Jurić

Methionine is indispensable for various physiological and biochemical processes. This essential amino acid is important for the growth and maintenance of organs, muscle tissue, and bone mass. Keep reading and...

Lysine: health benefits and its impact on diseases prevention and quality of life

Lysine: health benefits and its impact on disea...

Kristina Knezovic Zuna

Because it supports growth, repair, and general health, lysine is essential to the body's functions and well-being. Discover all the benefits of lysine by reading this article.

Lysine: health benefits and its impact on disea...

Kristina Knezovic Zuna

Because it supports growth, repair, and general health, lysine is essential to the body's functions and well-being. Discover all the benefits of lysine by reading this article.

Why should you take leucine?

Porque deve tomar leucina?

Laura Jurić

A leucina é essencial para a síntese proteica, o crescimento e a reparação muscular. É particularmente benéfica para os atletas e indivíduos que procuram aumentar o crescimento e a recuperação...

Porque deve tomar leucina?

Laura Jurić

A leucina é essencial para a síntese proteica, o crescimento e a reparação muscular. É particularmente benéfica para os atletas e indivíduos que procuram aumentar o crescimento e a recuperação...

Lessons from Blue Zones - Longevity Promoting Habits

Lições das Zonas Azuis - Hábitos que promovem a...

Kristina Knezovic Zuna

As zonas azuis são áreas geográficas especiais do mundo onde as pessoas tendem a viver muito mais tempo do que a média. Nestas zonas vivem mais pessoas com 100 anos...

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Kristina Knezovic Zuna

As zonas azuis são áreas geográficas especiais do mundo onde as pessoas tendem a viver muito mais tempo do que a média. Nestas zonas vivem mais pessoas com 100 anos...

Why should I take Glutathione? Health benefits and disease prevention

Porque devo tomar Glutatião? Benefícios para a ...

Angela Patricia Franca

Factores ambientais como a poluição, a radiação ultravioleta e a exposição a agentes mutagénicos e carcinogénicos podem danificar as células do corpo através da geração de espécies reactivas de oxigénio...

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Porque devo tomar Glutatião? Benefícios para a ...

Angela Patricia Franca

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What is Non-Sleep Deep Rest (NSDR)?

O que é o Descanso Profundo Sem Dormir (NSDR)?

Laura Jurić

Andrew Huberman, Ph.D., um neurocientista e professor titular da Stanford School of Medicine, criou o termo descanso profundo sem adormecer (NSDR). Continue a ler o artigo e descubra o que é...

O que é o Descanso Profundo Sem Dormir (NSDR)?

Laura Jurić

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