In questo articolo ti spiegheremo perché dovresti assumere creatina e quali sono i suoi benefici per la salute.
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Alcune settimane fa una nota creatrice di contenuti su Youtube, la Dott.ssa Dray, che si definisce "una dermatologa e appassionata di cura della pelle" che solitamente pubblica video incentrati su...
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Tabella 1. Panoramica degli integratori dichiarati utili per la longevità Integratore Effetti (sugli umani) Dosaggio Sicurezza Coenzima Q10 riduzione del danno ossidativo, diminuzione dell'obesità e dei marcatori diabetici, aumento del...
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Scopri perché un approccio olistico alla dieta è una componente essenziale per ottimizzare la tua salute e longevità.
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La mappatura del genoma umano, o il progetto del genoma umano, ci ha permesso di avere accesso al database che contiene tutti i geni umani in un unico elenco. Il...
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Per molti anni, il collagene è stato un alimento base nell'industria degli integratori e della bellezza a causa dei suoi noti effetti su pelle, capelli e unghie. Se ti stai...
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