Anti età

The Protein Debate - Do we need more proteins in old age or not?

Il dibattito sulle proteine: abbiamo bisogno di...

Kristina Zuna

Quindi qual è la verità, abbiamo bisogno di mangiare più proteine con l'avanzare dell'età o no? Continua a leggere questo articolo e scoprilo.

Il dibattito sulle proteine: abbiamo bisogno di...

Kristina Zuna

Quindi qual è la verità, abbiamo bisogno di mangiare più proteine con l'avanzare dell'età o no? Continua a leggere questo articolo e scoprilo.

The Role of Protein in Maintaining Muscle Mass as You Age

Il Ruolo delle Proteine ​​nel Mantenimento dell...

Angela Patricia Franca

Con l'età, i nostri muscoli subiscono cambiamenti significativi che portano a perdita di massa muscolare, forza e abilità funzionali. La buona notizia è che una dieta adeguata, in particolare ricca...

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Angela Patricia Franca

Con l'età, i nostri muscoli subiscono cambiamenti significativi che portano a perdita di massa muscolare, forza e abilità funzionali. La buona notizia è che una dieta adeguata, in particolare ricca...

Do milk and dairy products decrease the effects of antioxidants in food and drinks?

Latte e latticini riducono gli effetti degli an...

Kristina Zuna

Quanto c'è di vero nel ruolo "anti-antiossidante" del latte e degli altri latticini quando si parla di consumo di alimenti di origine vegetale? Continua a leggere per scoprirlo.

Latte e latticini riducono gli effetti degli an...

Kristina Zuna

Quanto c'è di vero nel ruolo "anti-antiossidante" del latte e degli altri latticini quando si parla di consumo di alimenti di origine vegetale? Continua a leggere per scoprirlo.

The impact of omega-3 fatty acids on brain aging

L'impatto degli acidi grassi omega-3 sull'invec...

Angela Patricia Franca

In questo articolo esploreremo i benefici degli acidi grassi Omega-3 per la salute del cervello, la conservazione della memoria e la prevenzione di danni cerebrali. Vedremo anche come includere questi...

L'impatto degli acidi grassi omega-3 sull'invec...

Angela Patricia Franca

In questo articolo esploreremo i benefici degli acidi grassi Omega-3 per la salute del cervello, la conservazione della memoria e la prevenzione di danni cerebrali. Vedremo anche come includere questi...

The daily anti-aging routine of Bryan Johnson - Project Blueprint

La routine quotidiana anti-invecchiamento di Br...

Kristina Zuna

Vuoi sapere di più su cosa sta facendo Bryan Johnson per invertire il processo di invecchiamento? Continua a leggere questo articolo e scopri in cosa consiste esattamente la sua routine...

2 commenti

La routine quotidiana anti-invecchiamento di Br...

Kristina Zuna

Vuoi sapere di più su cosa sta facendo Bryan Johnson per invertire il processo di invecchiamento? Continua a leggere questo articolo e scopri in cosa consiste esattamente la sua routine...

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The longevity debate: can supplements replace exercise?

Il dibattito sulla longevità: gli integratori p...

Angela Patricia Franca

Ti sei mai chiesto come esercizio fisico e integratori influenzino il processo di invecchiamento del tuo corpo? Entrambi agiscono su percorsi biologici chiave che influenzano la longevità, ma in modi...

Il dibattito sulla longevità: gli integratori p...

Angela Patricia Franca

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