Laura Lam, B.A., BHsc (Human Nutrition), Grad Dip (Public Health)

Laura Lam, B.A., BHsc (Human Nutrition), Grad Dip (Public Health)
Laura är skribent med akademisk bakgrund inom näringslära och folkhälsa. Hon brinner för vetenskaplig kommunikation och folkhälsa och använder sin expertis för att översätta vetenskapliga rön till lättillgängligt innehåll som ger människor möjlighet att fatta välgrundade beslut om sin hälsa. Hon strävar efter att öka läsarnas förståelse för hur viktigt det är med kost och livsstilsval för att främja hälsa och välbefinnande. Några av hennes forskningsintressen är nutritionsepidemiologi, nutrigenomik, sportnutrition och nutraceuticals.

Articles by Laura:

Tags

    • Do milk and dairy products decrease the effects of antioxidants in food and drinks?

      Minskar mjölk och mejeriprodukter effekten av a...

      Kristina Zuna

      Hur mycket sanning ligger det i mjölkens och andra mejeriprodukters antioxidativa roll när det gäller att äta vegetabiliska livsmedel? Fortsätt läsa och ta reda på det.

      Minskar mjölk och mejeriprodukter effekten av a...

      Kristina Zuna

      Hur mycket sanning ligger det i mjölkens och andra mejeriprodukters antioxidativa roll när det gäller att äta vegetabiliska livsmedel? Fortsätt läsa och ta reda på det.

    • The impact of omega-3 fatty acids on brain aging

      Effekten av omega-3-fettsyror på hjärnans åldrande

      Angela Patricia Franca

      I den här artikeln kommer vi att utforska fördelarna med Omega-3-fettsyror för hjärnans hälsa, bevarandet av minnet och förebyggande av hjärnskador. Vi tittar också på hur du kan inkludera dessa...

      Effekten av omega-3-fettsyror på hjärnans åldrande

      Angela Patricia Franca

      I den här artikeln kommer vi att utforska fördelarna med Omega-3-fettsyror för hjärnans hälsa, bevarandet av minnet och förebyggande av hjärnskador. Vi tittar också på hur du kan inkludera dessa...

    • The daily anti-aging routine of Bryan Johnson - Project Blueprint

      Den dagliga anti-aging-rutinen för Bryan Johnso...

      Kristina Zuna

      Vill du veta mer om vad Bryan Johnson gör för att vända sin åldrandeprocess? Fortsätt läsa den här artikeln och hitta hans exakta dagliga rutin, som han kallade ”Project Blueprint”.

      Den dagliga anti-aging-rutinen för Bryan Johnso...

      Kristina Zuna

      Vill du veta mer om vad Bryan Johnson gör för att vända sin åldrandeprocess? Fortsätt läsa den här artikeln och hitta hans exakta dagliga rutin, som han kallade ”Project Blueprint”.

    1 av 3

    Utvald kollektion