Prolongar a Esperança de Vida

Why is TMG needed with NMN?

Porque é necessário tomar o TMG com o NMN?

Kristina Zuna

Se é um entusiasta da longevidade, provavelmente já conhece a suplementação com mononucleótido de nicotinamida (NMN). Possivelmente também conhece os suplementos de trimetilglicina (TMG). Parece que ambos devem ser tomados...

Porque é necessário tomar o TMG com o NMN?

Kristina Zuna

Se é um entusiasta da longevidade, provavelmente já conhece a suplementação com mononucleótido de nicotinamida (NMN). Possivelmente também conhece os suplementos de trimetilglicina (TMG). Parece que ambos devem ser tomados...

How does our diet influence the bioavailability of supplements?

Como é que a nossa alimentação influencia a bio...

Kristina Zuna

A nossa alimentação pode ter um grande impacto na eficácia dos suplementos que tomamos, aumentando ou diminuindo a sua absorção e biodisponibilidade. A questão é saber como podemos utilizar este...

Como é que a nossa alimentação influencia a bio...

Kristina Zuna

A nossa alimentação pode ter um grande impacto na eficácia dos suplementos que tomamos, aumentando ou diminuindo a sua absorção e biodisponibilidade. A questão é saber como podemos utilizar este...

Rapamycin for Longevity - Uses, Dosage, Side Effects

Rapamicina para a Longevidade - Utilizações, Po...

Kristina Zuna

A rapamicina (Sirolimus, Rapamune), um medicamento originalmente desenvolvido para prevenir a rejeição de transplantes de órgãos, ganhou atenção pelas suas potenciais propriedades anti-envelhecimento. Ao inibir a via mTOR, que desempenha...

1 comentário

Rapamicina para a Longevidade - Utilizações, Po...

Kristina Zuna

A rapamicina (Sirolimus, Rapamune), um medicamento originalmente desenvolvido para prevenir a rejeição de transplantes de órgãos, ganhou atenção pelas suas potenciais propriedades anti-envelhecimento. Ao inibir a via mTOR, que desempenha...

1 comentário
How does insulin affect your lifespan?

Como a insulina afeta a sua esperança de vida?

Kristina Zuna

A questão da longevidade, ou do prolongamento do tempo de vida humano, é de difícil resposta. Existem múltiplos fatores que influenciam o envelhecimento, mediante diferentes vias moleculares e metabolismos. Uma...

1 comentário

Como a insulina afeta a sua esperança de vida?

Kristina Zuna

A questão da longevidade, ou do prolongamento do tempo de vida humano, é de difícil resposta. Existem múltiplos fatores que influenciam o envelhecimento, mediante diferentes vias moleculares e metabolismos. Uma...

1 comentário
Are sirtuins connected to longevity or not?

As sirtuínas estão ou não ligadas à longevidade?

Kristina Zuna

Se já ouviu falar dos suplementos ribosídeo de nicotinamida e mononucleótido de nicotinamida, talvez também tenha ouvido falar das sirtuínas. Trata-se de uma família de proteínas que desempenham um papel...

As sirtuínas estão ou não ligadas à longevidade?

Kristina Zuna

Se já ouviu falar dos suplementos ribosídeo de nicotinamida e mononucleótido de nicotinamida, talvez também tenha ouvido falar das sirtuínas. Trata-se de uma família de proteínas que desempenham um papel...

GABA Supplementation: What is the Optimal Dosage?

Suplementação com GABA: Qual é a Dose Ideal?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

O GABA (ácido gama-aminobutírico), um neurotransmissor cerebral bem conhecido, é essencial para o controlo da excitabilidade neuronal e para a manutenção tanto do relaxamento como da excitação. Muitas pessoas recorrem...

Suplementação com GABA: Qual é a Dose Ideal?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

O GABA (ácido gama-aminobutírico), um neurotransmissor cerebral bem conhecido, é essencial para o controlo da excitabilidade neuronal e para a manutenção tanto do relaxamento como da excitação. Muitas pessoas recorrem...