Anti età

How Much L-Theanine Should You Take?

Quanta L-Teanina Dovresti Assumere?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

La L-teanina, un amminoacido naturale, è nota per essere una star nel mondo del benessere e si trova principalmente nel tè verde e in alcuni funghi. È famosa in quanto potenziatore...

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Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

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Cellular autophagy

Il Ruolo dell'Autofagia nella Salute e nella Lo...

Kristina Zuna

Vuoi saperne di più sull'autofagia per la longevità e su come indurla? Continua a leggere e scopri di più sull'autofagia!

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Kristina Zuna

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Le vie AMPK e mTOR sono la chiave molecolare de...

Kristina Zuna

Sei un appassionato di longevità e vorresti saperne di più sui complessi processi che avvengono nelle nostre cellule? Ti suonano familiari termini come "teoria mitocondriale dell'invecchiamento" e "stress ossidativo"? Ottimo!...

2 commenti

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Kristina Zuna

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Taking Quercetin: Dosage, Tips, and Other Considerations

Assunzione della Quercetina: Dosaggio, Suggerim...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

La quercetina è un potente flavonoide, un antiossidante presente nella frutta, nella verdura e nei cereali. È noto che gli antiossidanti combattono i danni dei radicali liberi, il che ha...

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Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

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What is the Optimal Dosage of Coenzyme Q10?

Qual è il Dosaggio Ottimale del Coenzima Q10?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Il coenzima Q10 (CoQ10), un antiossidante naturale presente nella maggior parte delle cellule, è diventato un integratore popolare per i suoi potenziali benefici per la salute. Dal supporto alla salute...

Qual è il Dosaggio Ottimale del Coenzima Q10?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

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Hyaluronic acid - Health Benefits, Dosage, Side Effects

Acido Ialuronico - Benefici per la Salute, Dosa...

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

L'acido ialuronico è diventato uno strumento popolare per la cura della pelle perché è stato a lungo dimostrato che riempie rughe o linee, ripristina il volume e assorbe acqua, donandoti...

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