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Este artigo analisa os benefícios da espermidina para a saúde, a posologia e os potenciais efeitos secundários da toma de suplementos.
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Neste artigo detalhado, vamos concentrar-nos nos dados científicos existentes sobre o cohosh negro e os seus benefícios para a saúde, descrevendo a posologia correta, bem como as suas considerações de...
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Se é um entusiasta da longevidade, provavelmente já conhece a suplementação com mononucleótido de nicotinamida (NMN). Possivelmente também conhece os suplementos de trimetilglicina (TMG). Parece que ambos devem ser tomados...
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A nossa alimentação pode ter um grande impacto na eficácia dos suplementos que tomamos, aumentando ou diminuindo a sua absorção e biodisponibilidade. A questão é saber como podemos utilizar este...
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A rapamicina (Sirolimus, Rapamune), um medicamento originalmente desenvolvido para prevenir a rejeição de transplantes de órgãos, ganhou atenção pelas suas potenciais propriedades anti-envelhecimento. Ao inibir a via mTOR, que desempenha...
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A questão da longevidade, ou do prolongamento do tempo de vida humano, é de difícil resposta. Existem múltiplos fatores que influenciam o envelhecimento, mediante diferentes vias moleculares e metabolismos. Uma...
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