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Se já ouviu falar dos suplementos ribosídeo de nicotinamida e mononucleótido de nicotinamida, talvez também tenha ouvido falar das sirtuínas. Trata-se de uma família de proteínas que desempenham um papel...
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O GABA (ácido gama-aminobutírico), um neurotransmissor cerebral bem conhecido, é essencial para o controlo da excitabilidade neuronal e para a manutenção tanto do relaxamento como da excitação. Muitas pessoas recorrem...
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A L-teanina, um aminoácido de ocorrência natural, é conhecida por ser uma estrela no mundo do bem-estar. Esta encontra-se principalmente no chá verde e em alguns cogumelos. Sabe-se que é...
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Quer saber mais sobre a autofagia para a longevidade, e como induzi-la? Continue a ler e saiba mais sobre a autofagia!
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É um entusiasta da longevidade que gostaria de saber mais sobre as intrincadas ligações que ocorrem nas nossas células? As palavras "teoria mitocondrial do envelhecimento ‘ e ’stress oxidativo ”...
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Quercetin is a potent flavonoid, an antioxidant that occurs in fruits, vegetables and grains. Antioxidants are known to combat free radical damage which has been proven to prevent many different forms of chronic...
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