Nicotinamide Mononucleotide - Polvere - Pura 99% - NMN

Il Nicotinamide Mononucleotide (NMN) è una molecola che il nostro corpo utilizza per sintetizzare il nicotinamide adenina dinucleotide (NAD+). Il NAD+ è utilizzato in molti processi metabolici e può invertire la disfunzione mitocondriale, prevenire danni al DNA e prolungare la durata della vita cellulare.

A partire dalla mezza mezza età, i nostri livelli di NAD+ crollano e l'invecchiamento stesso può compromettere la conversione dell'NMN in NAD+ da parte dell'organismo. Se assunto per via orale, l'NMN viene rapidamente assorbito e convertito in NAD+. L'NMN si trova naturalmente in piccole quantità nella frutta e nella verdura, ma l'integrazione di NMN aiuta ad assicurarsi di assumerne abbastanza indipendentemente dalla dieta.

L'NMN potrebbe potenzialmente essere utilizzato come intervento anti-invecchiamento con una vasta gamma di benefici.

In numerosi studi, l'integrazione di NMN ha aumentato la biosintesi di NAD+, soppresso l'infiammazione del tessuto adiposo correlata all'età, migliorato la secrezione e l'azione dell'insulina, migliorato la funzione mitocondriale, migliorato la funzione neuronale nel cervello e altro ancora.

Studi sull'uomo hanno dimostrato un miglioramento della reattività muscolare e una riduzione della sonnolenza negli uomini anziani; un aumento dei livelli di energia e una maggiore capacità aerobica durante l'esercizio fisico; e una maggiore sensibilità all'insulina e all'azione dell'insulina nelle donne prediabetiche in postmenopausa.

Studi condotti su roditori hanno dimostrato che il NAD+ migliora gli effetti metabolici associati all'obesità e all'invecchiamento. Questi studi hanno anche dimostrato che il NAD+ supporta la corretta espressione genica SIRT1/2/3/5/6, che ha un effetto protettivo contro il diabete, la steatosi epatica non alcolica, l'aterosclerosi, il morbo di Alzheimer, la degenerazione retinica e la depressione.

1. La scienza dietro l'NMN: un attivatore NAD+ stabile e affidabile e una molecola anti-invecchiamento

Risultati
Un aumento dei livelli intracellulari di NAD+ innesca cambiamenti che migliorano la sopravvivenza, tra cui l'aumento della produzione di energia e la regolazione della riparazione cellulare. L'invecchiamento stesso è una serie di eventi che risultano da una diminuzione del NAD+ sistemico, e entro la mezza età i livelli di NAD+ sono crollati della metà.

In numerosi studi, l'integrazione con NMN ha aumentato la biosintesi di NAD+, soppresso l'infiammazione legata all'età, migliorato la secrezione e l'azione dell'insulina, migliorato la funzione mitocondriale e neuronale e altro ancora.

Fonte:
Shade (2020)

2. Biosintesi del NAD+, invecchiamento e malattie  

Risultati
L'invecchiamento è caratterizzato da una diminuzione del NAD+, che è associato a molteplici malattie e disturbi neurodegenerativi. L'NMN è un precursore e catalizzatore cruciale per la produzione di NAD+. Le prove supportano il fatto che l'intervento con NMN può ripristinare la disponibilità di NAD+ e mitigare l'invecchiamento e i problemi di salute correlati all'invecchiamento.

Fonte:
Johnson et al. (2018)

3. L'integrazione con nicotinamide mononucleotide (NMN) migliora la capacità aerobica nei runner amatoriali: uno studio randomizzato in doppio cieco

Risultati
A quattro gruppi di corridori amatoriali, uomini e donne, è stato somministrato un placebo o 300 mg, 600 mg o 1200 mg di spermidina al giorno per sei settimane. I gruppi che hanno ricevuto NMN hanno riscontrato un miglioramento della capacità aerobica durante l'esercizio.

Fonte:
Liao et al. (2021)

4. Il Nicotinamide Mononucleotide aumenta la sensibilità muscolare all’insulina nelle donne prediabetiche

Risultati
Donne in postmenopausa sovrappeso o obese con prediabete hanno ricevuto un'integrazione di NMN o un placebo in uno studio randomizzato in doppio cieco. Dopo 10 settimane, l'azione e la sensibilità dell'insulina sono aumentate nel gruppo che ha ricevuto NMN. Questo effetto non è stato osservato nel gruppo placebo.

Fonte:
Yoshino et al. (2021)

5. Efficacia e sicurezza dell'integrazione di NMN in adulti sani di mezza età: uno studio clinico randomizzato, multicentrico, in doppio cieco, controllato con placebo, a gruppi paralleli, dose-dipendente

Risultati
Ottanta soggetti hanno ricevuto un placebo o 300 mg, 600 mg o 900 mg di NMN al giorno per 60 giorni. Tutte le dosi sono state ben tollerate e si sono dimostrate sicure per l'uomo. L'efficacia, misurata in base alla concentrazione ematica di NAD e alle prestazioni fisiche, ha raggiunto il picco nel gruppo da 600 mg.

Fonte:
Yi et al. (2023)

6. Effetto dell'assunzione di nicotinamide mononucleotide per 12 settimane sulla qualità del sonno, l'affaticamento e le prestazioni fisiche negli anziani giapponesi: uno studio randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo

Risultati
In uno studio rigoroso su 108 partecipanti anziani, i soggetti sono stati divisi in quattro gruppi. Due gruppi hanno ricevuto un placebo, somministrato al mattino o al pomeriggio. I restanti due gruppi hanno ricevuto 250 mg di NMN, somministrati al mattino o al pomeriggio. Coloro che hanno assunto NMN hanno mostrato un miglioramento delle prestazioni fisiche e una riduzione della sonnolenza. L'effetto è stato maggiore nel gruppo che ha ricevuto NMN nel pomeriggio.

Fonte:
Kim et al. (2022)

Assumere un misurino (1/4 di cucchiaino) ogni mattina con acqua.

Ogni bustina contiene polvere di NMN pura al 99,99% senza additivi. Tubo da 150 g. Misure 90 mm x 120 mm.

Tubo da 150 g
Dimensioni 90 mm x 120 mm