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La spermidina si trova naturalmente in alimenti come grano e soia. È un composto organico chiamato poliammina.
A livello cellulare, le poliammine aiutano a eliminare le scorie e a riciclare le cellule danneggiate utilizzando un processo noto come autofagia. Svolgono inoltre un ruolo nella crescita cellulare, nella sintesi proteica, nella regolazione della risposta infiammatoria e nel mantenimento della funzionalità intestinale.
Con l'avanzare dell'età, il livello di poliammine diminuisce, il che è associato a diversi problemi di salute.
1. La Spermidina ritarda l'invecchiamento negli esseri umani
Risultati
La Spermidina può esercitare effetti specifici su più sistemi di organi coinvolti nella funzione cardiovascolare, nella sorveglianza immunitaria antitumorale e nella neurodegenerazione, riducendo così l'incidenza delle principali malattie legate all'età.
Fonte:
Madeo et al. (2018)
Conflitti di interessi
Tutti gli autori sono i fondatori scientifici della Samsara Therapeutics. Didac Carmona-Gutierrez e Frank Madeo detengono una partecipazione azionaria in The Longevity Labs.
2. Un maggiore consumo di spermidina è correlato a una minore mortalità: uno studio prospettico basato sulla popolazione
Risultati
La mortalità per qualunque causa è diminuita con l'aumento dell'assunzione di spermidina, tenendo conto di età, sesso e stile di vita. I soggetti coinvolti nello studio nel 1990 avevano un'età compresa tra i 45 e gli 84 anni e sono stati rianalizzati ogni 5 anni fino al 2015. Coloro che avevano i livelli più elevati di spermidina nella dieta hanno ottenuto i migliori risultati in termini di salute.
Fonte:
Kiechl et al. (2018)
3. L'effetto della Spermidina sulle prestazioni mnemoniche negli anziani a rischio di demenza: uno studio randomizzato controllato
Risultati
Ai soggetti è stata somministrata spermidina nutrizionale o un placebo per tre mesi in uno studio in doppio cieco. I soggetti del gruppo spermidina hanno riscontrato un moderato miglioramento delle prestazioni mnemoniche e delle capacità cognitive. L'effetto non è stato riscontrato nel gruppo placebo.
Fonte:
Wirth et al. (2018)
Assumere 1 capsula al giorno al mattino con i pasti.
Può essere assunta regolarmente come parte della routine quotidiana.
Non superare la dose giornaliera consigliata.
Ogni capsula vegana contiene spermidina pura da estratto di germe di grano.
Confezionato in tubetti certificati FSC, provenienti da fonti responsabili e privi di plastica, con etichette biodegradabili.
Tubetto da 60 capsule (3 mg o 8 mg)
Contiene 60 capsule
Dimensioni 10 cm x 5 cm
Tubetto da 120 capsule (3 mg o 8 mg)
Contiene 120 capsule
Dimensioni 12 cm x 5,5 cm
Questo prodotto ha un'impronta di carbonio pari a 259 g.
Assumere una capsula di Spermidina al giorno
Assumere durante un pasto, preferibilmente al mattino.
Assumere regolarmente ogni giorno per supportare il proprio benessere.
Ho fondato Augment Life dopo anni di frustrazione con il settore degli integratori. La ricerca sulla longevità era chiara: sappiamo quali sono i meccanismi che contano davvero per un invecchiamento sano. Ma quando cercavo di acquistare integratori, tutto si rivelava deludente.
Prodotti pieni di additivi e riempitivi. Etichette che confondevano più di quanto chiarissero. Affermazioni audaci senza alcuna prova a sostegno.
Volevo qualcosa di semplice: sapere esattamente cosa sto assumendo e perché funziona.
Dato che non sono riuscito a trovarlo, l’ho creato io.
Mi sono affiancato a scienziati della longevità e a fornitori di cui potermi fidare. Abbiamo sviluppato formulazioni supportate da ricerche cliniche e verificate tramite test indipendenti. Ogni ingrediente ha una funzione precisa. Ogni formula viene testata. Nessun blend proprietario. Nessuna scorciatoia.
Questo è ciò che Augment Life rappresenta oggi.
Integratori che funzionano davvero, comprovati dalla scienza, pensati per chi vuole vivere meglio e più a lungo.
Perché hai il diritto di sapere esattamente cosa stai introducendo nel tuo corpo.
—Thomas Hillard, Fondatore
In caso di gravidanza, allattamento o assunzione di farmaci, consultare un medico prima dell'uso.
La spermidina è comunemente inclusa nelle routine per la longevità e il supporto dell'autofagia. Se segui uno specifico protocollo di digiuno, valuta come gli integratori si inseriscono nel tuo approccio personale.
La spermidina è studiata per il suo ruolo nel supportare i processi di rinnovamento cellulare, inclusa l'autofagia. È comunemente utilizzata come parte di uno stile di vita orientato alla longevità
Assumere la spermidina secondo le indicazioni riportate sull'etichetta del prodotto. Può essere assunta con o senza cibo. Molte persone preferiscono assumerla al mattino, come parte della loro routine quotidiana
Sì. La spermidina viene comunemente assunta quotidianamente come parte di una routine di benessere regolare.
La spermidina viene spesso combinata con integratori come NMN, resveratrolo o altri composti focalizzati sulla longevità. Se si stanno assumendo farmaci o si soffre di una patologia, consultare un medico prima di combinare integratori.
Conservare la spermidina in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce solare diretta e dall'umidità. Tenere il contenitore ben chiuso e fuori dalla portata dei bambini.