GABA - capsule da 300 mg

L'acido gamma-amminobutirrico (noto anche come GABA) è un neurotrasmettitore prodotto nel nostro cervello. In situazioni che inducono ansia, il ruolo del GABA è quello di neutralizzare gli ormoni che producono stress. Quando i livelli di GABA sono bassi, potremmo non essere in grado di rilassarci correttamente, il che può portare a più problemi come depressione e insonnia. Pertanto, gli integratori di GABA sono molto utili per il rilassamento e la gestione dello stress, così come per disturbi dell'umore, ansia e ADHD. Studi condotti su giovani adulti dimostrano che il GABA può anche abbassare la pressione sanguigna, aiutare con l'insonnia, e rafforzare il sistema immunitario. Poiché il GABA è prodotto naturalmente, è sicuro assumerlo come integratore in dosi ragionevoli, ma non deve essere mescolato con altri farmaci. La maggior parte degli effetti collaterali segnalati includono mal di testa, sonnolenza e stanchezza. Il dosaggio usuale è compreso tra 50 e 300 mg al giorno, come riportato negli studi esistenti.

• Capsule: 120
• Materiale della capsula: HPMC (glucosio vegetale)
• Contenuto: GABA
• Dosaggio capsule: 300 mg
• Contenitore: barattolo di vetro
• Dimensioni del contenitore: 75 mm (altezza), 70 mm (diametro)
• Etichette: carta patinata (biodegradazione più rapida)

• Il GABA aiuta con lo stress cronico, l'ADHD e i disturbi d'ansia. 
• Gli integratori contenenti GABA sono molto utili per la gestione dello stress e il rilassamento. 
• Il GABA può migliorare l'immunità e la qualità del sonno, aiutandoti a raggiungere il benessere generale. 

1. Liwinski T, Lang UE, Brühl AB, Schneider E. Esplorazione del Potenziale Terapeutico dell'Acido Gamma-Amminobutirrico nello Stress e nei Disturbi Depressivi attraverso l'Asse Intestino-Cervello. Biomedicines. 2023 Nov 24;11(12):3128. doi: 10.3390/biomedicines11123128.
2. Inoue K, Shirai T, Ochiai H, Kasao M, Hayakawa K, Kimura M, Sansawa H. Effetto di riduzione della pressione sanguigna di un nuovo latte fermentato contenente acido gamma-amminobutirrico (GABA) in soggetti con ipertensione lieve. Eur J Clin Nutr. 2003 Mar;57(3):490-5. doi: 10.1038/sj.ejcn.1601555.
3. Byun JI, Shin YY, Chung SE, Shin WC. Sicurezza ed efficacia dell'acido gamma-amminobutirrico dal germe di riso fermentato nei pazienti con sintomi di insonnia: uno studio randomizzato in doppio cieco. J Clin Neurol. 2018 Jul;14(3):291-295. https://doi.org/10.3988/jcn.2018.14.3.291
4. Abdou AM, Higashiguchi S, Horie K, Kim M, Hatta H, Yokogoshi H. Effetti di rilassamento e potenziamento dell'immunità della somministrazione di acido gamma-amminobutirrico (GABA) negli esseri umani. 2006;26(3):201-8. doi: 10.1002/biof.5520260305.