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La spermidina è un tipo di composto organico chiamato poliammina. Si trova naturalmente in alimenti come grano e soia. Con l'avanzare dell'età, i livelli di poliammina diminuiscono. Diversi problemi di salute sono associati a livelli più bassi di poliammine, ma l'assunzione di spermidina è stata collegata a un invecchiamento ritardato, a un minor rischio di morte per tutte le cause e a miglioramenti cognitivi negli anziani a rischio di demenza.
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La spermidina si trova naturalmente in alimenti come grano e soia. È un composto organico chiamato poliammina.
A livello cellulare, le poliammine aiutano a eliminare le scorie e a riciclare le cellule danneggiate utilizzando un processo noto come autofagia. Svolgono inoltre un ruolo nella crescita cellulare, nella sintesi proteica, nella regolazione della risposta infiammatoria e nel mantenimento della funzionalità intestinale.
Con l'avanzare dell'età, il livello di poliammine diminuisce, il che è associato a diversi problemi di salute.
1. La Spermidina ritarda l'invecchiamento negli esseri umani
Risultati
La Spermidina può esercitare effetti specifici su più sistemi di organi coinvolti nella funzione cardiovascolare, nella sorveglianza immunitaria antitumorale e nella neurodegenerazione, riducendo così l'incidenza delle principali malattie legate all'età.
Fonte:
Madeo et al. (2018)
Conflitti di interessi
Tutti gli autori sono i fondatori scientifici della Samsara Therapeutics. Didac Carmona-Gutierrez e Frank Madeo detengono una partecipazione azionaria in The Longevity Labs.
2. Un maggiore consumo di spermidina è correlato a una minore mortalità: uno studio prospettico basato sulla popolazione
Risultati
La mortalità per qualunque causa è diminuita con l'aumento dell'assunzione di spermidina, tenendo conto di età, sesso e stile di vita. I soggetti coinvolti nello studio nel 1990 avevano un'età compresa tra i 45 e gli 84 anni e sono stati rianalizzati ogni 5 anni fino al 2015. Coloro che avevano i livelli più elevati di spermidina nella dieta hanno ottenuto i migliori risultati in termini di salute.
Fonte:
Kiechl et al. (2018)
3. L'effetto della Spermidina sulle prestazioni mnemoniche negli anziani a rischio di demenza: uno studio randomizzato controllato
Risultati
Ai soggetti è stata somministrata spermidina nutrizionale o un placebo per tre mesi in uno studio in doppio cieco. I soggetti del gruppo spermidina hanno riscontrato un moderato miglioramento delle prestazioni mnemoniche e delle capacità cognitive. L'effetto non è stato riscontrato nel gruppo placebo.
Fonte:
Wirth et al. (2018)
Assumere 1 capsula al giorno per via orale. Non superare la dose giornaliera raccomandata
Ogni capsula vegana contiene spermidina pura da estratto di germe di grano.
Confezionato in tubetti certificati FSC, provenienti da fonti responsabili e privi di plastica, con etichette biodegradabili.
Tubetto da 60 capsule (3 mg o 8 mg)
Contiene 60 capsule
Dimensioni 10 cm x 5 cm
Tubetto da 120 capsule (3 mg o 8 mg)
Contiene 120 capsule
Dimensioni 12 cm x 5,5 cm
Questo prodotto ha un'impronta di carbonio pari a 259 g.
